Tot ce trebuie să știți despre gripă

Gripa sau gripa este o boală respiratorie care rezultă dintr-o infecție virală. Gripa este foarte contagioasă și se răspândește prin picături respiratorii. O persoană o poate transmite în timp ce vorbește sau prin contact fizic, cum ar fi strângerea mâinii.

Gripa A și gripa B cauzează epidemii sezoniere în Statele Unite și în alte locuri în fiecare iarnă. Tipul C cauzează de obicei boli respiratorii ușoare.

Unele tulpini de gripă A, precum virusul „gripei aviare” H5N1, infectează ocazional oamenii, provocând boli grave. Experții urmăresc cu atenție aceste tulpini, în timp ce încearcă să prezică cum se vor schimba și cum ar putea afecta oamenii.

În acest articol, explicăm simptomele gripei, opțiunile de tratament, diferența de răceală și modul de prevenire a gripei.

Simptome

O persoană cu gripă poate prezenta un nas înfundat sau curgător.

Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), o persoană cu gripă poate prezenta:

• o temperatură ridicată care durează 3-4 zile
• un nas înfundat sau curgător
• transpirații reci și fiori
• dureri care pot fi severe
• o durere de cap
• oboseală

Nu toți cei cu gripă vor avea toate aceste simptome. De exemplu, este posibil să aveți gripă fără febră.

Simptomele gripei apar de obicei brusc. Inițial, o persoană cu gripă poate prezenta:

• o temperatura mare
• un nas înfundat sau curgător
• o tuse uscată
• transpirații reci și fiori
• dureri care pot fi severe
• o durere de cap
• oboseală și senzația de rău
• un apetit scăzut

De ce oamenii au uneori frisoane, dar nu au febră?

Simptome gripale la adulți

Adulții cu următoarele simptome ar trebui să solicite ajutor medical de urgență:

• Dificultăți de respirație
• durere sau presiune în piept sau abdomen
• amețeli, confuzie sau pierderea vigilenței
• convulsii
• nu urinează, ceea ce poate indica deshidratare
• durere severă, slăbiciune și instabilitate
• o febră sau tuse care dispare și apoi revine
• o înrăutățire a altor condiții de sănătate existente

Simptome gripale la copii

Copiii au adesea simptome similare cu adulții, dar pot avea și simptome gastro-intestinale, cum ar fi greață, vărsături și diaree.

Dacă un copil are următoarele simptome, are nevoie de îngrijire medicală de urgență:

• Dificultăți de respirație
• respirație rapidă
• față sau buze albăstrui
• dureri în piept sau coaste care trag spre interior în timp ce respiră
• dureri severe
• deshidratare, de exemplu, nu urinează timp de 8 ore și plânge lacrimi uscate
• lipsa de vigilență sau interacțiune cu ceilalți
• o febră peste 104 ° F sau orice febră la un copil cu vârsta sub 12 săptămâni
• o febră sau tuse care dispare, dar care revine
• o agravare a oricăror alte afecțiuni medicale

Ar trebui copiii să ia medicamente împotriva gripei? Aflați mai multe aici despre Tamiflu și efectele sale asupra copiilor.

Simptome gripale la copii

Gripa poate fi periculoasă pentru copii. Dacă apar simptome, un părinte sau un îngrijitor ar trebui să solicite ajutor medical.

Un copil cu gripă poate:

• fii foarte obosit
• aveți tuse și dureri în gât
• aveți nasul înfundat sau curgător
• aveți febră de 100 ° F sau mai mult
• aveți vărsături sau diaree

Bebelușul are nevoie de asistență medicală de urgență dacă:

• nu vreau ca nimeni să le țină
• au culoarea pielii albastru sau gri
• respirați repede sau aveți dificultăți de respirație
• aveți febră cu erupție cutanată
• au simptome care dispar, dar revin din nou
• prezintă semne de deshidratare, de exemplu, nu urinează
• nu vă treziți și nu interacționați
• aveți vărsături severe și persistente

Ce se întâmplă când un copil se răcește?

Simptome de gripă tip A

Dacă o persoană are următoarele simptome, poate avea gripă de tip A:

• febră și frisoane
• durere de cap
• dureri musculare
• oboseală
• slăbiciune
• un nas înfundat sau curgător
• o durere în gât și tuse

Aflați mai multe aici despre gripa A.

Simptome gripale de tip B.

Simptomele gripei B sunt similare cu cele ale gripei A.

Aflați mai multe aici despre gripa B.

Pentru mai multe informații și resurse care vă vor ajuta să vă mențineți sănătoși pe dvs. și pe cei dragi în acest sezon gripal, vizitați centrul nostru dedicat.

Tratament

Majoritatea oamenilor vor putea trata gripa acasă. O combinație de remedii pentru stilul de viață și medicamente fără prescripție medicală poate ajuta la ameliorarea simptomelor.

Medicația pentru ameliorarea durerii poate ajuta la gestionarea durerilor de cap și a durerilor corporale. Un profesionist din domeniul sănătății vă poate recomanda cele mai bune opțiuni.

Unele analgezice, cum ar fi aspirina, nu sunt potrivite pentru copiii cu vârsta sub 16 ani. Utilizarea aspirinei la această vârstă poate duce la o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom Reye.

Sunt disponibile diverse opțiuni de la ghișeu sau pentru a le cumpăra online. Este important să comparați diferite produse și să le luați numai sub sfatul unui profesionist medical.

Cât durează gripa? Află aici.

Medicamente antigripale

Un virus cauzează gripa, astfel încât antibioticele nu vor vindeca boala. Un medic va prescrie antibiotice numai dacă o infecție bacteriană este prezentă alături de gripă. Cu toate acestea, medicamentele antivirale pot ajuta atunci când cineva are gripă.

Iată câteva sfaturi despre cum să tratați răceala sau gripa acasă.

Antiviralele urmăresc să oprească multiplicarea virusului în corpul unei persoane. Exemplele includ oseltamivir (Tamiflu) și zanamivir (Relenza).

În 2018, Food and Drug Administration (FDA) a aprobat un nou medicament numit baloxavir marboxil (Xofluza) pentru gripa acută, necomplicată. Oamenii pot lua medicamentul pe cale orală într-o singură doză.

Oamenii pot primi acest tratament dacă au vârsta de 12 ani sau mai mult și au avut simptome mai puțin de 48 de ore. Efectele secundare posibile includ diaree și bronșită.

Unele cercetări arată că medicamentul împotriva gripei poate afecta inima unei persoane. Aflați mai multe aici.

Remedii casnice împotriva gripei

Când o persoană are gripă, este esențial ca:

• a sta acasa
• evitați contactul cu alte persoane, dacă este posibil
• păstrați-vă cald și odihniți-vă
• consumă multe lichide și alimente sănătoase
• evita alcoolul
• opriți fumatul, deoarece acest lucru crește riscul de complicații

Alte lucruri pe care oamenii le pot încerca acasă includ:

• supa de pui
• Ceaiuri din plante
• suplimente de vitamine

Cu toate acestea, nu există suficiente dovezi disponibile pentru a confirma că consumul acestor ajutoare.

Ce alimente sunt o alegere bună pentru o persoană cu gripă?

Diagnosticul gripal

Dacă o persoană solicită sfatul medicului pentru simptomele gripei, un medic probabil va întreba despre simptomele lor și va efectua un examen fizic. Un medic poate lua, de asemenea, un tampon de gât pentru testare.

Testul rapid de diagnosticare a gripei poate produce rezultate în 10-15 minute, dar poate să nu fie precis. Alte teste mai precise pot dura mai mult pentru a da rezultate.

Gripă sau răceală?

Credit de imagine: Stephen Kelly, 2018.

Oamenii confundă adesea gripa cu o răceală rea, deoarece unele simptome sunt similare.

Răceala și gripa implică ambele:

• un nas curbat sau blocat
• o durere în gât
• o tuse
• disconfort toracic
• oboseală

Cu toate acestea, există unele diferențe:

• Răceala nu implică febră, în timp ce gripa de obicei.
• Simptomele unei răceli tind să apară treptat, în timp ce simptomele gripei se pot dezvolta rapid.
• Simptomele de răceală sunt de obicei mai puțin severe decât cele ale gripei.
• După ce a avut gripă, o persoană poate continua să se simtă obosită timp de câteva săptămâni.
• Este mai probabil ca gripa să ducă la complicații și poate pune viața în pericol.

Gripă sau intoxicație alimentară?

Există multe tipuri de viruși, iar unele pot afecta sistemul digestiv. Oamenii uneori numesc acest lucru „gripa stomacului”. Această boală este diferită de gripă, care este o boală respiratorie.

Cea mai frecventă cauză a „gripei gastrice” este norovirusul, care intră în organism prin alimente sau băuturi contaminate. Simptomele includ greață, vărsături și diaree. Intoxicația alimentară cauzează simptome similare.

Este un virus al stomacului sau otrăvire alimentară? Află aici.

Gripă sau pneumonie?

Pneumonia poate fi bacteriană sau virală. Simptomele pot semăna cu cele ale gripei, dar o persoană poate avea o durere ascuțită, înjunghiată în piept, mai ales atunci când respiră adânc sau tuse.

Pneumonia bacteriană poate începe încet sau brusc. Simptomele pot include:

• o temperatură foarte ridicată
• transpiraţie
• respirație rapidă și ritmul pulsului
• paturi de unghii albastre din cauza lipsei de oxigen

Simptomele pneumoniei virale sunt similare cu cele ale gripei. Ei includ:

• febră
• tuse seacă
• durere de cap
• dureri și slăbiciune

Cu toate acestea, spre deosebire de gripă, simptomele pneumoniei se dezvoltă de obicei treptat. Oricine are febră mare și dificultăți de respirație ar trebui să se adreseze imediat unui medic.

Ce este pneumonia virală? Află aici.

Când este sezonul gripal?

Oamenii pot avea gripa oricând, dar este mai frecventă în timpul sezonului gripal. Momentul și durata sezonului gripal se schimbă de la an la an, dar se întâmplă de obicei în toamnă și iarnă.

Activitatea gripală începe adesea să crească în octombrie și poate dura până mai târziu în mai. Cu toate acestea, este cel mai frecvent din decembrie până în februarie.

Prevenirea

Vaccinul antigripal poate ajuta la prevenirea gripei, dar nu este 100% eficient. Oamenii ar trebui să urmeze măsuri de viață pentru a-și reduce riscul.

Sfaturi despre stilul de viață pentru evitarea gripei

Sfaturi pentru evitarea infecției includ:

• practicarea unei igiene bune, inclusiv spălarea frecventă a mâinilor
• menținerea sistemului imunitar puternic urmând o dietă sănătoasă
• renunțarea sau evitarea fumatului, deoarece fumătorii au mai multe șanse să dezvolte complicații
• stând departe de persoanele care au gripa

De asemenea, oamenii ar trebui să stea departe de ceilalți atunci când au gripa pentru a evita răspândirea ei înșiși.

Faceți clic aici pentru mai multe informații despre cum să evitați gripa.

Contagiune

Virusul gripal se transmite prin picături de lichid. O persoană poate transmite virusul unei alte persoane care se află la o distanță de până la 6 picioare de ea atunci când tuse, strănut, vorbește sau respiră.

O persoană sănătoasă poate transmite virusul cu o zi înainte ca ei înșiși să aibă simptome. Cu alte cuvinte, este posibil să transmiteți gripa înainte să știți că o aveți. Individul infectat poate continua să transmită virusul până la 5-7 zile după apariția simptomelor.

Persoanele cu un sistem imunitar slăbit, persoanele în vârstă și copiii mici pot transmite virusul mai mult de atât.

Gripa este cel mai contagioasă în primele 3-4 zile după apariția simptomelor.

Cât timp este gripa contagioasă? Află aici.

Transmisie

O persoană poate dezvolta simptome gripale dacă picăturile care conțin virusul și provin din respirația altei persoane intră în gură, nas sau plămâni.

Această transmisie se poate întâmpla dacă:

• Cineva fără virus se află în apropierea unei persoane cu gripă.
• Cineva care nu are virus manipulează un obiect pe care o persoană cu virusul l-a atins și apoi îi atinge gura, nasul sau ochii.

Cercetările arată că doar respirația poate răspândi virusul gripei. Aflați mai multe aici.

Perioadă de incubație

Perioada de incubație a unei boli este timpul de la momentul în care virusul infectează o persoană până la momentul în care simptomele încep.

Pentru gripă, aceasta este în jur de 2 zile, dar poate varia de la 1 la 4 zile.

O persoană poate transmite virusul chiar înainte ca simptomele să apară.

Gripă în timpul sarcinii

Gripa poate fi mai gravă în timpul sarcinii, deoarece sarcina afectează modul în care funcționează sistemul imunitar. Dacă o femeie este însărcinată și are gripă, este posibil să fie nevoie să petreacă timp în spital.

Complicațiile legate de sarcină includ un risc mai mare de:

• nașterea prematură
• greutate redusă la naștere
• naștere mortă

Gripa poate fi fatală pentru nou-născuți. Riscurile pentru mamă includ șanse mai mari de a avea complicații, cum ar fi bronșita, infecțiile urechii și a sângelui.

Care sunt alte cauze ale febrei în timpul sarcinii? Află aici.

Cat a durat?

Simptomele gripei apar brusc, de obicei la aproximativ 2 zile de la infecție. Cele mai multe simptome dispar după aproximativ 1 săptămână, dar tusea poate dura până la 2 săptămâni.

În unele cazuri, o persoană poate fi încă contagioasă până la o săptămână după dispariția simptomelor.

Dacă se dezvoltă complicații, acestea pot dura mai mult timp pentru a se rezolva. Unele dintre cele mai severe tipuri de complicații pot avea un impact pe termen lung asupra sănătății unei persoane, de exemplu, insuficiența renală.

Unii oameni se confruntă cu oboseală post-virală timp de aproximativ o săptămână după dispariția principalelor simptome. Este posibil să aibă un sentiment persistent de oboseală și senzație de rău.

Aflați mai multe aici despre sindromul post-viral și cum să-l gestionați.

Cât durează să treacă o răceală? Află aici.

Cronologie

De obicei, gripa poate evolua după cum urmează:

• Virusul infectează o persoană, de obicei prin nas sau gură.
• După o zi, ei ar putea să transmită virusul altora.
• Simptomele apar la 1-2 zile după infectare.
• Șansa de transmitere a virusului este mai mare la 3-4 zile după apariția simptomelor.
• După 4 zile, febra și durerile musculare se îmbunătățesc.
• După 1 săptămână, cele mai multe simptome dispar.
• Riscul de transmitere a virusului dispare la 5-7 zile după apariția simptomelor.
• Tusea și oboseala pot rămâne încă o săptămână.

Cât durează gripa? Află aici.

Precauții

Gripa nu este de obicei gravă, dar este neplăcută. Cu toate acestea, pentru unele persoane pot apărea complicații. Unele dintre acestea pot pune viața în pericol.

Complicațiile includ:

• pneumonie bacteriană
• deshidratare
• agravarea afecțiunilor medicale cronice, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă, astmul sau diabetul
• probleme ale sinusurilor și infecții ale urechii

Riscul de a prezenta simptome severe și complicații gripale este mai mare în următoarele cazuri:

• adulți peste 65 de ani
• bebeluși sau copii mici
• femeile însărcinate
• persoanele cu boli cardiace sau cardiovasculare
• indivizi cu probleme toracice, cum ar fi astmul bronșic sau bronșita
• persoanele cu boli de rinichi sau diabet
• persoanele care iau steroizi
• persoanele supuse tratamentului pentru cancer
• oricine cu un sistem imunitar slăbit

Uneori va apărea un nou tip de gripă, cum ar fi H5N1 sau gripa aviară. Ce este gripa aviară și ar trebui să ne îngrijorăm? Află aici.

Vaccinul antigripal

Cea mai bună modalitate de prevenire a gripei este vaccinarea antigripală în fiecare an.

Există două tipuri de vaccinare:

Vaccinul antigripal: un profesionist din domeniul sănătății va administra vaccinul antigripal cu un ac, de obicei în braț. Este potrivit pentru oricine cu vârsta mai mare de 6 luni, inclusiv persoanelor sănătoase și celor cu afecțiuni cronice.

Vaccinul antigripal nazal: Vaccinul antigripal nazal conține virusuri gripale vii, slăbite, care nu cauzează boli.

Ce conține un vaccin antigripal?

Vaccin gripal sezonier

Un vaccin antigripal va conține vaccinul pentru mai mulți viruși gripali, potrivit CDC.

Exemplele includ:

• virusul gripei A (H1N1)
• virusul gripal (H3N2)
• unul sau doi virusuri gripale B.

Cu toate acestea, virușii se adaptează și se schimbă în timp, iar oamenii de știință ar putea avea nevoie să ajusteze conținutul vaccinurilor în fiecare an.

Datele din programele internaționale de supraveghere ajută experții să prezică ce tipuri sunt susceptibile să circule într-un anumit sezon gripal. Protecția începe la aproximativ 2 săptămâni de la primirea vaccinării.

Vaccinările sezoniere împotriva gripei ar trebui să înceapă în septembrie sau imediat ce vaccinul este gata. Acestea continuă pe tot parcursul sezonului gripal, până în ianuarie și nu numai.

Efecte secundare ale vaccinului împotriva gripei

CDC remarcă faptul că vaccinul antigripal are un istoric bun de siguranță și nu poate provoca gripă.

O persoană poate prezenta următoarele efecte adverse după vaccinare, dar acestea vor fi ușoare și, de obicei, vor trece în câteva zile.

• durere, roșeață și umflături la locul injectării
• durere de cap
• febră
• greaţă
• dureri musculare

Aproximativ 1-2 persoane din 1 milion pot dezvolta o afecțiune cunoscută sub numele de sindrom Guillain-Barr (GBS). Cu toate acestea, oamenii pot dezvolta GBS și după ce au avut gripă, iar riscul apariției acestora este mai mare decât în ​​cazul vaccinului. Riscul de a dezvolta GBS poate fi mai mic cu versiunea cu spray nazal a vaccinului.

Dacă cineva întâmpină urticarie, umflături și dificultăți de respirație după orice vaccin, ar trebui să solicite ajutor medical imediat, deoarece acestea pot fi semnul unei reacții alergice. O reacție severă este cunoscută sub numele de anafilaxie, care poate pune viața în pericol.

Faceți clic aici pentru a afla cum să recunoașteți anafilaxia și ce să faceți dacă se întâmplă.

Persoanele care au avut anterior o reacție alergică la un vaccin nu ar trebui să fie vaccinate împotriva gripei.

Este vaccinul împotriva gripei în siguranță? Află aici.

Sarcina vaccinată împotriva gripei

Este sigur să aveți vaccinul împotriva gripei în timpul sarcinii, iar medicii o recomandă. Durează aproximativ 2 săptămâni pentru a oferi protecție. Vaccinul va trece și la făt și le va oferi o anumită protecție împotriva gripei.

Nou-născuții nu pot avea un vaccin antigripal, dar gripa poate fi periculoasă pentru ei. Administrarea vaccinului poate aduce beneficii atât mamei, cât și copilului ei nenăscut.

Eficacitatea vaccinului antigripal

Vaccinul antigripal nu poate oferi 100% protecție împotriva gripei, deoarece oamenii de știință nu pot prezice cu precizie ce tipuri de gripă vor circula în timpul unui sezon.

Cifrele CDC din 2018-2019 arată că eficacitatea vaccinului în prevenirea gripei A sau B a fost de aproximativ 47%.

Mulți factori pot contribui la eficacitatea vaccinului antigripal de la an la an. Acestea pot include vârsta și starea generală de sănătate a persoanei care primește vaccinarea, plus cât de bine se potrivește vaccinul cu virusurile prevalente.

Vaccin antigripal pentru seniori

CDC recomandă vaccinul împotriva gripei persoanelor cu vârsta de 65 de ani sau mai mult. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, sunt mai predispuși să dezvolte complicații dacă au gripă.

Persoanele în vârstă ar putea avea nevoie de o doză mai mare de vaccin, deoarece sistemul lor imunitar ar putea fi mai puțin capabil să reziste virusului gripal. Vaccinul nu poate oferi protecție completă, dar va reduce riscul de gripă și severitatea complicațiilor.

Un studiu din 2017 a analizat datele pentru persoanele în vârstă aflate în spital cu gripă în timpul sezonului gripal 2013–2014 din SUA. unitate de îngrijire.

Persoanele care au 65 de ani sau mai mult ar trebui să-și întrebe medicul despre vaccin la începutul fiecărui sezon gripal. Medicul va recomanda un vaccin care se potrivește individului.

Costul vaccinului antigripal

Costul unei vaccinări împotriva gripei în sectorul privat este de aproximativ 15–24 USD, în funcție de tip.

Oamenii ar trebui să își verifice polițele de asigurare pentru a afla acoperirea lor. Partea B a Medicare, de exemplu, prevede un vaccin împotriva gripei în fiecare sezon gripal.

Când să vedeți un medic

Un medic trebuie să știe că o persoană are gripă numai dacă:

• sunt deja fragili sau au o stare de sănătate existentă
• au un sistem imunitar slăbit
• sunt sugari sau cu vârsta de 65 de ani sau peste
• temperatura lor rămâne ridicată după 4–5 zile
• simptomele se agravează sau sunt severe
• le lipsește respirația, dezvoltă dureri în piept sau ambele

Cu toate acestea, oricine are îngrijorări cu privire la simptomele lor ar trebui să discute cu medicul pentru sfaturi suplimentare.

Cum poți diagnostica febră acasă? Află aici.

Î:

Chiar merită să aveți vaccinul antigripal? Mi se pare că nu oferă prea multă protecție.

A:

Chiar dacă vaccinul antigripal nu este 100% eficient, există încă numeroase motive întemeiate pentru a lua unul în fiecare an.

În primul rând, administrarea vaccinului împotriva gripei reduce șansele de îmbolnăvire. Pe lângă faptul că este foarte neplăcută, gripa poate provoca complicații care pot fi potențial grave și chiar necesită spitalizare. Chiar și atunci când o infecție nu este gravă, a fi bolnav de gripă poate contribui și la pierderea zilelor de muncă sau de școală.

În al doilea rând, vaccinul poate proteja în continuare o persoană, chiar dacă aceasta prinde gripa. Persoanele care primesc vaccinul și încă se îmbolnăvesc pot avea o boală mai puțin gravă.

În cele din urmă, prin vaccinarea împotriva gripei, protejați grupurile care nu pot fi vaccinate sau care sunt susceptibile la complicații grave ale gripei, cum ar fi adulții mai în vârstă, copiii cu vârsta sub 6 luni, persoanele cu un sistem imunitar slăbit și persoanele cu afecțiuni cronice de sănătate.

Dr. Jill Seladi-Schulman Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.