Siropul Karo poate ajuta la tratarea constipației?
Constipația apare atunci când cineva întâmpină dificultăți în timp ce trece scaunele. Karo este o marcă de sirop de porumb care servește ca remediu popular pentru constipație. Cu toate acestea, este sigur și eficient?
În acest articol, examinăm utilizarea siropului Karo ca remediu pentru constipație pentru adulți și copii. Există câteva tipuri diferite de sirop Karo, dar principalul tip din acest articol este siropul normal de porumb, mai degrabă decât siropul de porumb deschis sau întunecat.
Sirop Karo și constipație
Oamenii folosesc în principal siropul Karo în rețete pentru a menține alimentele umede și pentru a preveni cristalizarea zahărului.
Siropul Karo este un sirop comercial de porumb derivat din amidonul de porumb.
Siropul de porumb este un remediu vechi pentru constipație. Are efect laxativ datorită acțiunii siropului de porumb în intestine.
Anumite proteine din zahăr din siropul de porumb ajută la blocarea umezelii în scaune. Dietiștii recomandă includerea fibrelor solubile în dietă din motive similare.
Această umezeală împiedică scaunele să se usuce și să se compacteze. Siropul poate ajuta la accelerarea timpului necesar scaunului pentru a trece de la colon.
La sfârșitul secolului, siropul de porumb întunecat a ajutat adesea la realizarea acestui efect laxativ, deoarece conținea un număr mai mare de proteine în comparație cu alte tipuri.
Cu toate acestea, siropul de porumb întunecat de astăzi are diferențe structurale importante față de siropul de porumb de la începutul secolului. Ca urmare, este posibil să nu fie la fel de eficient în tratarea constipației. Acesta este motivul pentru care în zilele noastre oamenii folosesc un sirop de porumb obișnuit, cum ar fi Karo.
Persoanele care caută ingrediente organice nu ar trebui să folosească siropul Karo pentru a trata constipația, deoarece producătorii acestor produse le fabrică din porumb modificat genetic.
Siropul Karo este sigur pentru copiii mici?
Unii profesioniști din domeniul sănătății recomandă hrănirea sugarilor cu sirop Karo pentru a preveni sau trata constipația.
Cu toate acestea, siropul de porumb nu este steril. Ca rezultat, acestea ar putea conține niveluri dăunătoare de bacterii numite Clostridium botulinum (C. botulinum). Aceste bacterii pot provoca o boală rară și uneori fatală numită botulism.
Siropul Karo poate crește, de asemenea, riscul apariției cariilor dentare la sugarii mai în vârstă. Ca atare, siropul nu este potrivit pentru copii.
Pe lângă orice riscuri pentru sănătate, sugarii adesea nu necesită tratament activ pentru constipație.
Prevenirea și tratarea constipației la sugari este adesea la fel de simplă ca efectuarea unor mici modificări dietetice. Adăugarea mai multor fructe proaspete sau alimente bogate în fibre în dieta nou-născut este adesea suficientă pentru a înmuia scaunul.
Un remediu simplu este de a oferi sugarilor 1 uncie de suc de mere sau pere pe zi timp de aproximativ primele 4 luni de viață. Creșterea aportului de lichide nutritive și evitarea laptelui de vacă pot fi, de asemenea, utile pentru sugarii mai în vârstă.
Un supozitor de glicerină poate ajuta uneori la ameliorarea constipației la copiii mici. Dacă simptomele persistă în ciuda tratamentului și tratamentului la domiciliu, solicitați sfatul medicului și tratamentul unui profesionist calificat.
Cum ar trebui să fie obiceiurile intestinale ale unui sugar?
Obiceiurile intestinale pot varia foarte mult între copiii mici.
Copiii își golesc în mod normal intestinele o dată pe zi și uneori după fiecare masă. Un sugar ar putea, de asemenea, să treacă zile fără o singură mișcare intestinală.
În general, nu există motive de îngrijorare atâta timp cât copilul încă mănâncă și se îngrașă.
Cacul solid, întărit, poate însemna că sugarul este constipat și poate necesita tratament sau un aviz medical calificat.
Alte remedii casnice
Constipația este o problemă de sănătate comună, dar foarte tratabilă.
În timp ce siropul Karo este o opțiune bună pentru adulți, alte remedii sunt mai sigure pentru copii.
În timp ce medicamentele și laxativele sunt disponibile pentru persoanele cu constipație severă sau cronică, oamenii pot prefera să gestioneze starea cu stilul de viață și modificările dietetice înainte de a lua medicamente.
Unele măsuri includ:
- rămâneți hidratat, consumând mai multă apă, ceea ce împiedică uscarea scaunelor
- adăugând fibre în dietă, în special fibre solubile pe care organismul le digeră cu mai mare ușurință, cum ar fi psyllium
- consumul de cafea cu cofeină, care stimulează mișcările în intestin
- mâncați alimente probiotice, care conțin bacterii care ar putea îmbunătăți echilibrul microorganismelor din stomac, care pot ușura procesele digestive
- vorbind cu un medic despre schimbarea oricăror medicamente care ar putea provoca constipație
Deși toate acestea pot fi măsuri eficiente, o dietă echilibrată și un stil de viață activ sunt cele mai bune metode de a asigura procesele digestive netede și de a evita constipația.
La pachet
Constipația este dificultatea de a trece scaunele, iar oamenii au folosit de mult timp siropul de porumb Karo obișnuit pentru a promova trecerea mai ușoară a scaunelor.
Anumite proteine din siropurile Karo au un efect laxativ. Cu toate acestea, acestea sunt un aliment modificat genetic (GM) și nu ar fi potrivite pentru persoanele care aleg o dietă non-GM.
Siropul Karo este, de asemenea, nesterilizat, ceea ce înseamnă că conține bacterii care pot provoca botulism la copiii mai mici și la sugari. Ca urmare, oamenii ar trebui să găsească modalități alternative de stimulare a acțiunii laxative.
Acest lucru poate fi la fel de simplu ca modificările dietetice minore.
Î:
Există alte mărci de sirop de porumb care au același efect ca Karo?
A:
Karo este o marcă de sirop de porumb fabricat din amidon de porumb. Există multe alte mărci disponibile.
Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.