Stimularea mamelonului ajută la inducerea travaliului?

Unii oameni cred că stimularea mamelonului poate induce travaliul. Cu toate acestea, în timp ce stimularea mamelonului poate elibera hormoni care provoacă contracție uterină, majoritatea studiilor arată că nu produce apariția travaliului real.

Majoritatea medicilor nu recomandă stimularea mamelonului pentru a induce travaliul, dar există dovezi anecdotice pentru eficacitatea acestuia.

În acest articol, luăm în considerare cercetările privind stimularea mamelonului și, de asemenea, ne uităm la celelalte remedii casnice pe care unii oameni le folosesc pentru a încerca să inducă travaliul.

Poate stimularea mamelonului să inducă travaliul?

Stimularea mamelonului poate imita alăptarea și poate determina creierul să elibereze oxitocină.

După ce o femeie naște, stimularea mameloanelor de către un copil care alăptează declanșează eliberarea de oxitocină. Oxitocina este un hormon care declanșează contracții uterine care ajută uterul să revină la dimensiunea sa înainte de sarcină.

Deoarece travaliul vaginal necesită contracții uterine pentru a muta copilul pe canalul nașterii, multe femei folosesc stimularea mamelonului pentru a încerca să încurajeze aceste contracții.

Într-un sondaj realizat în 2011 în rândul femeilor postpartum din Midwesternul Statelor Unite, 7,5% dintre cei 201 respondenți au spus că și-au stimulat sfarcurile pentru a încerca să inducă travaliul.

Un studiu în jurnal Plus unu raportează că 50% dintre femeile din Japonia folosesc stimularea mamelonului pentru a ajuta la inducerea travaliului.

Cercetătorii au efectuat mai multe studii privind stimularea mamelonului și eficacitatea acestuia în inducerea travaliului. Aceste studii includ următoarele:

• Un studiu din 2015 a raportat că stimularea mamelonului în timpul nașterii vaginale a dus la faze mai scurte ale nașterii. Durata medie a primei faze a nașterii a fost de 3,8 ore pentru cei care utilizează stimularea mamelonului. Pentru cei care nu folosesc această metodă, aceasta a durat în medie 6,8 ore.
• Un alt studiu a investigat stimularea mamelonului la sarcini cu risc scăzut, pentru prima dată. La 38 de săptămâni, jumătate dintre femei au început să-și maseze sânii timp de 15-20 de minute de trei ori pe zi. Aceste femei și-au născut bebelușii la o medie de 39,2 săptămâni de sarcină. În schimb, femeile care nu au născut în medie la 39,5 săptămâni. Studiul a arătat, de asemenea, rate mai mici de livrare cezariană în grupul de stimulare.
• Un studiu din 2018 publicat în jurnal Plus unu a cerut 16 femei gravide cu risc scăzut la 38-40 săptămâni de gestație să le stimuleze sfarcurile timp de 1 oră pe zi timp de trei zile. Cercetătorii au luat apoi un eșantion din saliva femeilor pentru a-l testa pentru oxitocină. Nivelul de oxitocină prezent nu a crescut semnificativ până în a treia zi. Dintre cei 16 participanți, șase au intrat în travaliu în termen de 3 zile de la începerea stimulării mamelonului.

Cele mai multe experimente privind stimularea mamelonului și travaliul au implicat femei cu sarcini cu risc scăzut.

Sarcinile cu risc scăzut sunt cele în care femeile nu prezintă riscuri suplimentare pentru sănătate.Aceste riscuri pentru sănătate includ hipertensiunea arterială, diabetul gestațional, cantități mici sau mari de lichid amniotic sau alte riscuri care ar putea complica sarcina.

Cum se folosește stimularea mamelonului pentru travaliu

Teoria din spatele stimulării mamelonului este că imită alăptarea și determină celulele senzoriale din mameloane să semnaleze creierul să elibereze oxitocină.

Unele femei folosesc o pompă pentru sân pentru a stimula mameloanele. Alții pot prefera să-și folosească mâinile sau gura unui partener pentru stimulare.

Unele modalități de a stimula sfarcurile cu mâinile includ:

• Masând areola, care este pielea mai întunecată din jurul mamelonului. Această zonă conține terminații nervoase care declanșează eliberarea laptelui matern atunci când bebelușul se hrănește. Dacă o femeie efectuează auto-masaj, ar putea dori să-și așeze vârful degetelor chiar în afara areolei, apoi să maseze în interior spre mamelon. Cel mai bine este să masați mamelonul ușor, printr-o mișcare de rulare.
• Masează câte un sân la un moment dat pentru a evita supraestimularea.
• Limitarea duratei masajului. Lungimea recomandată variază de la studiu la studiu. Unii recomandă nu mai mult de 15 minute, în timp ce alții sugerează maximum o oră. O femeie ar trebui să înceteze să-și stimuleze sfarcurile dacă contracțiile ei sunt la mai puțin de 3 minute distanță.

Unele femei folosesc, de asemenea, stimularea mamelonului în timpul travaliului pentru a reduce durata acestuia. Acest lucru poate face contracțiile să se simtă deosebit de puternice.

Alte tehnici de inducere a muncii

Uleiul de ricin poate stimula contracțiile uterine. De asemenea, poate avea ca rezultat supărarea stomacului.

Există multe alte metode naturale pe care oamenii le folosesc pentru a încerca să inducă travaliul. Unele dintre aceste tehnici includ:

• Ulei de ricin: Unele femei cred că consumul de ulei de ricin poate stimula contracțiile uterine. Cu toate acestea, uleiul de ricin este un laxativ natural și poate duce la mai multe episoade de tulburări de stomac și diaree decât în ​​timpul travaliului natural.
• Exerciții fizice: Unele femei pot încerca să meargă sau să facă alte exerciții pentru a încuraja travaliul. Cu toate acestea, nu există dovezi că acest lucru este eficient.
• Ierburi: Unii oameni cred că ierburile, cum ar fi cohoshul negru, frunza de ceai de zmeură și uleiul de primăvară, pot stimula travaliul. Cu toate acestea, solicitați întotdeauna sfatul medicului înainte de a utiliza ierburi, deoarece unele pot provoca efecte adverse asupra ritmului cardiac al bebelușului.
• Ananas: Unii oameni spun că enzima bromelaină din ananas poate ajuta la înmuierea colului uterin și la stimularea travaliului. Cu toate acestea, în prezent nu există dovezi care să susțină această teorie.
• Raport sexual: Oamenii spun, de asemenea, că raportul sexual poate induce travaliul prin stimularea contracțiilor. Cu toate acestea, niciun studiu nu a dovedit acest lucru. Medicii pot recomanda ca femeile care au placenta previa, o afecțiune în care placenta este aproape sau acoperă colul uterin, să se abțină de la actul sexual.
• Alimente picante: Mulți oameni încearcă să mănânce alimente picante pentru a declanșa contracții uterine. Deși alimentele picante pot provoca iritații ale stomacului care ar putea duce la unele contracții uterine, este puțin probabil să inducă travaliu.

Majoritatea metodelor de inducere a travaliului sunt fie ineficiente, fie prezintă riscul unor efecte secundare nedorite. Drept urmare, medicii nu le recomandă de obicei.

Când să vedeți un medic

Înainte de a încerca orice metode de inducere a travaliului, o femeie ar trebui să discute cu un medic. Dacă medicul consideră că este necesar să se inducă nașterea, ei pot admite femeia la spital și pot prescrie medicamente pentru a stimula contracțiile uterine și travaliul.

Medicamentele pot include Pitocin, care este o versiune sintetică a oxitocinei. Cu toate acestea, medicii preferă să nu folosească aceste metode decât dacă sunt necesare din punct de vedere medical.

Î:

Există vreo modalitate naturală de a induce travaliul eficient?

A:

Nu există suficiente date care să sugereze eficacitatea oricăreia dintre metodele naturale de inducere a muncii descrise mai sus. Prin urmare, profesioniștii din domeniul sănătății nu le pot recomanda ca abordări bazate pe dovezi pentru inducerea travaliului.

Valinda Riggins Nwadike Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.