Satietate timpurie: De ce mă simt plin atât de repede?
Când o persoană mănâncă, receptorii nervoși din interiorul stomacului simt când stomacul este plin. Acești receptori trimit apoi semnale către creier, pe care creierul le interpretează ca o senzație de plenitudine. Acest proces ajută la prevenirea supraalimentării.
Cu toate acestea, unii oameni se pot simți plini după ce au consumat o cantitate foarte mică de alimente. Acest lucru este cunoscut sub numele de sațietate timpurie.
În timp, sațietatea timpurie poate duce la deficiențe nutriționale și complicații de sănătate asociate.
Citiți mai departe pentru mai multe informații despre satietatea timpurie, inclusiv simptomele, cauzele și opțiunile de tratament potențiale.
Ce este satietatea timpurie?
Pentru a menține un nivel adecvat de nutrienți, o persoană trebuie să consume o cantitate adecvată de calorii pe zi. Această sumă variază în funcție de:
- vârstă
- sex
- inaltimea si greutatea
- nivelul de activitate
- gene
Sațietatea timpurie apare atunci când o persoană nu poate mânca o masă adecvată sau se simte plină după doar câteva mușcături. Pe termen scurt, acest lucru poate duce la greață și vărsături. Pe termen lung, o persoană poate prezenta deficiențe nutriționale și complicații de sănătate asociate.
Simptome
Cele mai frecvente simptome ale sațietii timpurii includ:
- incapacitatea de a consuma o masă completă, de dimensiuni adecvate
- senzație de plin după ce ai mâncat o cantitate foarte mică de alimente
- greață sau vărsături în timp ce mănânci
Dacă sațietatea timpurie se datorează unei afecțiuni medicale de bază, o persoană poate prezenta simptome suplimentare. Aceste simptome vor varia în funcție de afecțiune.
În general, o persoană ar trebui să vorbească cu un medic dacă sațietatea timpurie este însoțită de oricare dintre următoarele simptome:
- dificultate la inghitire
- tuse seacă
- Durere de gât
- gaz
- balonare
- eructând
- indigestie
- dureri în piept
- respiratie dificila
- greaţă
- vărsături
- dureri de stomac
- creșterea sau pierderea în greutate
- scaun negru, gudronat
- glezne umflate
- slabă vindecare a rănilor
Cauze
Există multe cauze potențiale ale sațietății timpurii. Unele sunt relativ inofensive, în timp ce altele sunt mult mai grave.
Potrivit Universității Medicale din Carolina de Sud din Charleston, una dintre cele mai frecvente cauze de sațietate timpurie este gastropareza. Această afecțiune face ca conținutul stomacului să se golească încet în intestinul subțire.
Persoanele cu gastropareză pot prezenta următoarele simptome în plus față de sațietatea timpurie:
- balonare
- greaţă
- arsuri la stomac
- durere în stomac sau abdomen
- pierderea poftei de mâncare
Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate (NIH), una dintre principalele cauze ale gastroparezei este diabetul. Acest lucru se datorează faptului că diabetul poate provoca leziuni ale nervilor care afectează stomacul și modul în care acesta funcționează.
Unele alte cauze potențiale ale satietății timpurii includ:
- ulcere de stomac
- boala de reflux gastroesofagian, în care acidul stomacal urcă în esofag sau în conducta alimentară
- obstrucție de ieșire gastrică, în care alimentele nu pot intra cu ușurință în intestinul subțire
- sindromul colonului iritabil
- constipație
- ficat mărit
- lichid în abdomen sau ascită
- cancer
Diagnostic
Atunci când diagnostichează sațietatea precoce, furnizorii de asistență medicală trebuie să se asigure că simptomele nu se datorează unei alte probleme gastro-intestinale.
Pentru a face un diagnostic precis, un medic va lua istoricul medical al persoanei și va efectua un examen fizic. De asemenea, aceștia pot comanda următoarele teste de diagnostic pentru a confirma diagnosticul sau pentru a exclude alte cauze:
- Număr complet de sânge: Acesta este un test de sânge care ajută la identificarea sângerărilor interne.
- Test de scaun: Aceasta este o analiză a scaunului care ajută la identificarea sângerărilor intestinale.
- Ecografie abdominală: Aceasta este o tehnică imagistică care utilizează unde sonore pentru a căuta anomalii în stomac. -Serie gastrointestinală superioară: Aceasta este o tehnică de imagistică care utilizează raze X pentru a examina tractul gastro-intestinal.
- Endoscopie superioară: Aceasta este o tehnică imagistică care folosește o cameră mică pentru a privi în interiorul tractului digestiv superior.
- Test de respirație de golire gastrică: Aceasta este o procedură care utilizează nivelurile de dioxid de carbon din respirație pentru a evalua cât de repede stomacul golește alimentele.
- Scintigrafie de golire gastrică: Această procedură implică consumul unei mese care conține o cantitate mică de substanță radioactivă. O scanare arată apoi cât de repede se varsă alimentele din intestine.
- SmartPill: Aceasta este o capsulă ingerabilă care măsoară nivelurile de pH, presiunea și temperatura în întregul sistem gastro-intestinal.
Tratamente
Opțiunile de tratament pentru sațietatea timpurie depind de cauza sa de bază.
Cu toate acestea, unele tratamente generale pe care medicul le poate recomanda includ:
- mâncând mai multe mese mici pe tot parcursul zilei
- consumând alimente în formă de piure sau lichide
- consumând mai puține fibre și grăsimi
- administrarea de medicamente pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului stomacal
- folosind stimulente ale apetitului
Unele cauze ale sațietii timpurii pot necesita intervenții chirurgicale. În funcție de tipul și severitatea afecțiunii de bază, un medic poate recomanda una dintre următoarele proceduri:
- Stimulare electrică gastrică: Aceasta este o procedură care trimite mici impulsuri de energie electrică la stomac pentru a preveni greața sau vărsăturile.
- Tuburi de hrănire: acestea sunt tuburi care intră prin nasul unei persoane și coboară în stomac. Acestea permit nutriției lichide să ocolească esofagul.
- Nutriție parenterală totală: Aceasta este o metodă de hrănire care utilizează un cateter pentru a furniza nutriție lichidă direct la o venă din piept.
- Jejunostomie: Aceasta este o metodă de hrănire care folosește un tub de hrănire pentru a livra substanțe nutritive direct într-o mică parte a intestinului.
rezumat
Sațietatea timpurie poate fi rezultatul unei afecțiuni benigne sau grave. O persoană ar trebui să-și vadă medicul dacă este adesea incapabilă să mănânce o masă completă sau dacă se simte plină după doar câteva mușcături.
Cazurile prelungite de sațietate timpurie pot provoca probleme precum malnutriția și foamea. Ele pot duce, de asemenea, la alte complicații de sănătate asociate cu o nutriție deficitară.
Un furnizor de servicii medicale va lucra pentru a diagnostica cauza sațietii timpurii. Tratarea cauzei de bază poate ajuta la atenuarea sațietii timpurii și la prevenirea episoadelor viitoare.
