Tot ce trebuie să știți despre comotie

Acest articol investighează cauzele, tratamentele și diagnosticul contuziei. Comutarea cerebrală este, de asemenea, cunoscută sub numele de leziuni cerebrale ușoare, leziuni cerebrale ușoare traumatice, leziuni ușoare ale capului și traume minore ale capului.

În 2009, au fost 446.788 leziuni la cap legate de sport tratate în sălile de urgență ale spitalelor din Statele Unite.

Unii experți definesc contuzia ca o leziune a capului cu pierderea temporară a funcției creierului, care poate provoca simptome cognitive, fizice și emoționale.

Comutarea cerebrală poate fi, de asemenea, definită ca o leziune a creierului, adesea cauzată de o scuturare sau de o lovitură la cap. În majoritatea cazurilor, individul nu își pierde cunoștința.

Acest Centrul de cunoaștere MNT articolul va analiza modul de identificare a unei comotii cerebrale, modul în care acestea sunt tratate și modalitățile de a evita să se comită.

Fapte rapide despre contuzii

• De obicei, contuziile sunt cauzate de o scuturare sau lovitură în cap.
• Unele cercetări arată că efectele unei comotii cerebrale asupra capacității cognitive pot fi încă măsurate 30 de ani mai târziu.
• Simptomele inițiale pot include amețeli, vorbire neclară și amnezie.

Semne

Este posibil ca semnele de comotie să nu fie vizibile imediat.

Semne imediate

Semnele unei comotii cerebrale care pot fi observate imediat includ:

• pierderea conștienței
• confuzie
• o durere de cap
• vorbire neclară
• ameţeală
• sunând în urechi
• greaţă
• vărsături
• amnezie
• oboseală

Simptome non-imediate

Este posibil ca următoarele simptome să nu fie vizibile timp de câteva ore sau chiar zile:

• amnezie
• depresie
• somn tulburat
• sensibilitate la sunete
• iritabilitate
• lipsa de concentrare sau concentrare
• toane
• sensibilitate la lumină

Simptome grave care necesită atenție imediată

Următoarele semne și simptome de comotie pot fi legate de o vătămare mai gravă și trebuie solicitat ajutor medical imediat:

• dureri de cap prelungite
• amețeli prelungite
• dilatat de pupile de dimensiuni diferite
• greață și vărsături prelungite
• pierderi consistente de memorie
• sunând în urechi
• pierderea simțului mirosului sau a gustului

La copii

Semnele și simptomele de comotie sunt cel mai greu de detectat la copiii foarte mici, deoarece nu pot explica cum se simt. Semnele pot include:

• letargie și lipsă de aparență
• iritabilitate
• schimbarea tiparelor de somn
• apetit alterat
• mersul pe jos sau în picioare instabil sau orice semne de echilibru și probleme de amețeală

Semne grave la copii

Următoarele semne înseamnă de obicei că copilul are nevoie de asistență medicală imediată:

• pierderea conștienței
• după încercarea de a opri sângerarea, o tăietură continuă să sângereze
• orice schimbare a modului de mers al copilului
• sângerare din urechi sau nas
• vedere neclara
• confuzie
• plâns continuu
• sechestru
• deversare din urechi sau nas
• ameţeală
• pierderea poftei de mâncare
• dureri de cap prelungite
• iritabilitate prelungită
• absență prelungită, oboseală și letargie
• vărsături repetate sau forțate
• vorbire neclară
• agravarea cefaleei

Diagnostic

Dacă o persoană a suferit o scuturare severă sau o lovitură la cap care i-a lăsat amețită, confuză sau oscilantă, are o comotie.

Determinarea severității contuziei este mai dificilă, deoarece este posibil ca semnele să nu fie evidente. Un raport publicat în Jurnalul American de Medicină Sportivă explică faptul că sportivii pot avea o comotie severă fără a deveni inconștienți. Potrivit autorilor, amnezia și confuzia pe teren după accidentare pot fi la fel de importante, dacă nu chiar mai importante, în luarea unei decizii de revenire la joc.

Un medic va cere pacientului detalii despre traume. Poate fi necesar să se pună întrebări persoanelor care au însoțit pacientul. Se va face, de asemenea, un examen neurologic, care va include evaluarea următorilor factori:

• echilibru
• concentraţie
• coordonare
• auz
• memorie
• reflexe
• viziune

O scanare CT poate fi, de asemenea, comandată dacă sângerarea internă sau umflarea creierului reprezintă o problemă.

Tratament

Cele mai multe simptome cerebrale sau leziuni traumatice ușoare ale creierului (MTBI) vor dispărea fără tratament. Liniile directoare pentru gestionarea unei comutări cerebrale includ:

• Odihna: Acest lucru este vital. Creierul are nevoie de timp pentru a-și reveni, iar recuperarea este mai rapidă dacă corpul se odihnește și doarme bine în fiecare noapte.
• Dureri de cap: Acetaminofenul, cum ar fi Tylenol, este cel mai bun analgezic pentru o durere de cap din cauza unei leziuni la cap. Medicamentele precum aspirina, ibuprofenul și alte AINS trebuie evitate, deoarece subțiază sângele și cresc riscul de sângerare internă.
• Sport: Este important să nu reveniți la nicio activitate sportivă prea curând. Întrebați un medic.
• Alcool: Oamenii ar trebui să evite consumul de alcool până când toate simptomele au dispărut complet, deoarece încetinește vindecarea.
• Migrena: Apariția unei migrene după o comotie cerebrală poate indica un risc crescut de afectare neurocognitivă.
• Simptome agravante: Dacă simptomele se agravează, vizitați un medic.

Doar un mic procent din pacienții cu MTBI necesită intervenție chirurgicală.

Timp de recuperare

Ignorarea simptomelor poate fi periculoasă. Recuperarea după o contuzie poate dura mult timp, mai ales în cazurile severe, deci odihna este crucială.

Dacă semnele fizice revin în acest timp, este un indicator puternic că vă exersați prea mult. Nu reveniți imediat la conducerea unei mașini, la mersul pe bicicletă sau la utilizarea mașinilor grele după o contuzie.

Este important să vă concentrați pe o singură sarcină la un moment dat, evitând utilizarea computerelor prea des și notând tot ceea ce ar putea fi o luptă de reținut.

Reveniți la locul de muncă și la activitatea normală treptat. Asigurați-vă că evitați activitățile care riscă o altă contuzie, cum ar fi sporturile de contact, până când toate semnele nu mai apar.

Cauze

Leziunile sportive sunt o cauză frecventă de comotie. Căștile și echipamentele de protecție pot reduce riscul.

Creierul plutește în lichidul cerebral, care îl protejează de zgârieturi și umflături. O scuturare violentă sau o lovitură severă la cap pot determina creierul să se lovească puternic de craniu. Acest lucru poate avea ca rezultat ruperea fibrelor nervoase și ruperea vaselor de sânge sub craniu, ducând la acumularea de sânge.

Concuziile sunt cel mai frecvent cauzate de:

• accidente auto
• leziuni sportive
• cade
• accident de călărie
• accidente de joacă
• accidente de ciclism
• atacuri
• explozii

Prevenirea

Prevenirea contuziei înseamnă găsirea unor modalități de a evita rănirea fizică, în special la nivelul capului.

Modalități simple de prevenire a contuziei includ purtarea centurilor de siguranță.

• Căști și alte articole de protecție: Este important să cumpărați articole de protecție noi, nu de ocazie. Casca va trebui înlocuită periodic.
• Centura de siguranță: purtarea centurii de siguranță a dovedit că reduce semnificativ riscul de rănire a capului în timpul accidentelor de vehicul.
• Conducerea sub influență: Nu conduceți niciodată sub influența alcoolului, a drogurilor ilegale sau a unor medicamente.
• Apărătorul bucal: Un apărător bun poate ajuta la prevenirea comotiei în sporturile de contact.
• Acasă: luați în considerare adăugarea de iluminat în zonele care pot fi periculoase. Fiți atent la dezordinea care ar putea cauza căderea oamenilor. Dacă există copii mici în casă, așezați tampoane pe marginile ascuțite ale mobilierului, utilizați o poartă a scărilor, instalați protecții pentru ferestre.
• Terenuri de joacă: ar trebui să existe un strat de material moale, fie nisip, fie covor special.
• Jogging pe străzi aglomerate: Purtați haine colorate strălucitoare și folosiți ochi și urechi atunci când traversați drumul. Ține-te pe trotuar.
• Ciclism pe timp de noapte: asigurați-vă că bicicleta are o iluminare bună în față și în spate. Purtați haine strălucitoare cu reflectoare.
• Nutriție și exerciții fizice: o dietă bine echilibrată și o mulțime de exerciții fizice pot ajuta la menținerea unei mase osoase și a densității osoase bune. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele în vârstă și pentru femeile aflate în postmenopauză. Oasele mai puternice pot reduce severitatea leziunilor cerebrale în urma unei lovituri la cap.

O contuzie poate fi ușor prevenită, dar se întâmplă accidente. Dacă aveți o comotie cerebrală, asigurați-vă că îi acordați un timp prelungit de recuperare.