Dietele fără gluten devin din ce în ce mai populare. Acest articol explorează riscurile și beneficiile urmării unei diete fără gluten, ce alimente să mănânce și să le evite și multe altele.
Boala celiacă face ca sistemul imunitar să afecteze intestinul subțire. Tratamentul implică trecerea la o dietă fără gluten. Aflați mai multe aici.
Persoanele cu intoleranță alimentară au dificultăți în digerarea anumitor alimente. Aflați cum diferă intoleranțele alimentare de alergiile alimentare, ce le cauzează și cum să le gestionați.
Oamenii au efecte diferite atunci când consumă anumite tipuri de alimente. Un astfel de efect este balonarea. Alimentele care cauzează adesea balonare includ grâu, lactate, fasole și bere. Dacă oamenii știu ce alimente îi determină să se baloneze, îi pot scoate din dietă pentru a preveni disconfortul după ce au mâncat. Aflați mai multe aici.
Glutenul este o proteină din grâu și multe produse din cereale. Provoacă probleme persoanelor cu boală celiacă, iar unii oameni o evită, deoarece pot avea o intoleranță la gluten. Acest articol oferă, de asemenea, sfaturi pentru evitarea glutenului în dieta ta. Aflați și despre relația dintre sensibilitatea la gluten și pierderea în greutate.
În mod ideal, bebelușilor nu ar trebui să li se administreze alte lapte decât laptele matern până la prima zi de naștere. După aceea, părinții se pot întreba care este cea mai bună opțiune pentru ei. În timp ce laptele de vacă conține proteine și grăsimi, laptele de migdale fortificat poate fi la fel de sănătos atunci când este introdus într-o dietă bine echilibrată. Află mai multe.
Multe lanțuri de fast-food, precum Arby’s, Burger King și McDonald’s, au acum meniuri fără gluten sau opțiuni fără gluten. Dar o persoană cu boală celiacă sau sensibilitate la gluten trebuie să fie precaută, deoarece alimentele fără gluten pot fi contaminate de alte produse, în funcție de modul în care sunt preparate. Aflați aici ce trebuie să faceți pentru a fi în siguranță.
Există multe cauze ale balonării abdominale, inclusiv retenția de lichide, sindromul intestinului iritabil, intoleranța alimentară și infecția. Pentru majoritatea oamenilor, cauza balonării poate fi destul de inofensivă și poate fi tratată cu remedii simple la domiciliu. Aici, ne uităm la cauzele balonării, ce să facem și când să vedem un medic.
Laptele de migdale este o alternativă de lapte extrem de versatilă și hrănitoare, bogată în vitamina E și grăsimi sănătoase. Citiți despre șapte beneficii cheie ale laptelui de migdale aici.
Boala inflamatorie a intestinului este un termen general pentru colita ulcerativă și boala Crohn. Aflați aici despre factorii de risc, efectele asupra corpului și opțiunile de tratament.
Senzația de greață după masă este o senzație neplăcută și poate indica una dintre mai multe afecțiuni. Acestea pot varia de la intoxicații alimentare sau alergii la sarcină, migrenă sau o problemă cu un organ implicat în digestie, cum ar fi vezica biliară sau pancreasul. Aflați aici despre aceste cauze și când să consultați un medic.
Unele farturi sunt normale, dar gazele excesive pot semnala o intoleranță alimentară sau o tulburare digestivă. Schimbările alimentare pot ajuta. Aflați despre cauze și prevenire aici.
Boala Crohn și intoleranța la lactoză afectează atât sistemul digestiv, cât și unele dintre aceleași simptome, cum ar fi diareea și durerile abdominale. Cu toate acestea, aceste două afecțiuni au și propriile lor simptome specifice și diferă în ceea ce privește cauzele, factorii de risc, diagnosticul și tratamentul. Aflați mai multe aici.
Noi cercetări investighează asemănările dintre fibroza chistică și boala celiacă, sugerând că medicamentele pentru primele le pot trata și pe cele din urmă.
Aflați despre ataxia glutenului, unde aportul de gluten poate declanșa un atac asupra sistemului nervos. Ne uităm la simptome, diagnostic și tratament.
Identificând moleculele pe care persoanele cu boală celiacă le eliberează după expunerea la gluten, oamenii de știință se apropie de un test de sânge diagnostic.
Orezul nu conține gluten, ceea ce îl face și produsele pe bază de orez o alegere bună pentru cei cu boală celiacă. Cu toate acestea, oamenii ar trebui să continue cu precauție. Află de ce aici.
Boala celiacă este susținută de o reacție chimică complexă. Cercetătorii au găsit acum o modalitate de a dezactiva o parte crucială a acestei reacții, care ar putea - în viitor - face posibilă tratarea afecțiunii.
Noi cercetări sugerează că o dietă săracă în gluten poate aduce beneficii sănătății, chiar și pentru persoanele care nu au boală celiacă sau intoleranță la gluten.
Există multe cauze posibile de arsură la stomac, inclusiv indigestie, ulcere și intoleranțe alimentare. Aflați mai multe despre cauzele și tratamentele arderii stomacului aici.
!-- GDPR -->