Este sigur să folosiți bicarbonat de sodiu pe păr?
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Nu există lipsă de sugestii cu privire la modul de a obține un păr frumos, iar utilizarea bicarbonatului de sodiu face parte din tendința „fără șampon” sau „fără poo”. Cu toate acestea, doar pentru că bicarbonatul de sodiu este natural nu înseamnă că este sigur.
În timp ce dovezile anecdotice sugerează că bicarbonatul de sodiu ajută la curățarea părului, comunitatea medicală nu este hotărâtă dacă acesta este sănătos.
În acest articol, analizăm posibilele riscuri și beneficii.
Posibile beneficii
Bicarbonatul de sodiu dizolvat în apă ajută la îndepărtarea oricărei acumulări de uleiuri, săpunuri și alte ingrediente din produsele tipice de îngrijire a părului.
Prin îndepărtarea acestei acumulări, bicarbonatul de sodiu poate lăsa părul curat, strălucitor și moale.
De asemenea, consistența pudră a bicarbonatului de sodiu îl face un exfoliant, deci poate ajuta la îndepărtarea pielii uscate de pe scalp.
Persoanele îngrijorate de aditivii din șampoanele comerciale sau de cost, pot prefera bicarbonatul de sodiu ca alternativă.
Unii oameni își clătesc părul cu oțet de mere după ce îl spală cu bicarbonat de sodiu. Bicarbonatul de sodiu are un pH ridicat, iar clătirea cu oțet este o încercare de a restabili echilibrul natural al pH-ului scalpului.
O persoană poate încerca această tehnică în fiecare zi, dar mulți o folosesc o dată pe săptămână.
Unele persoane care se spală cu bicarbonat de sodiu raportează rezultate bune. Cu toate acestea, dovezile științifice nu le susțin.
Riscuri
Datorită compoziției sale abrazive, bicarbonatul de sodiu este un bun detergent pentru grătare, sobe și chiuvete din oțel inoxidabil. Cu toate acestea, micile cristale de bicarbonat de sodiu pot fi prea dure pentru păr.
Bicarbonatul de sodiu este, de asemenea, mult mai alcalin decât șampoanele comerciale și are un nivel de pH mai ridicat decât al scalpului.
Riscurile utilizării bicarbonatului de sodiu pe păr includ:
Uscăciune
În timp ce bicarbonatul de sodiu se curăță bine, poate, de asemenea, să dezlipească părul de uleiuri naturale, ceea ce poate duce la uscăciune.
Cantitatea de ulei din păr variază de la o persoană la alta. Deși prea mult ulei poate face părul să pară gras, este necesar un pic de ulei pentru a menține scalpul sănătos.
Îndepărtarea întregului ulei poate face părul să pară plictisitor. Șampoanele comerciale tipice conțin ingrediente care hidratează părul și îl mențin curat.
Folosirea unui balsam natural care conține uleiuri de cocos sau argan poate ajuta la refacerea umidității.
Rupere
Bicarbonatul de sodiu este un tip de sare și constă din cristale mici, abrazive.
Părul este delicat și aceste mici cristale pot rupe fibrele părului, ducând la capetele despicate și la rupere.
Iritarea scalpului
Bicarbonatul de sodiu poate, de asemenea, irita scalpul. Nu este recomandat persoanelor cu scalp uscat, piele uscată sau afecțiuni precum eczeme.
Ce spune dovezile
Bicarbonatul de sodiu este bicarbonat de sodiu. Are un pH de aproximativ 9, care este considerat un alcalin sau o bază puternică. PH-ul scalpului și al restului pielii este de aproximativ 5,5.
Cercetările sugerează că utilizarea unui produs cu un pH mai mare de 5,5 poate afecta scalpul.
Produsele cu niveluri mai ridicate de pH pot crește, de asemenea, electricitatea statică și fricțiunea între fibrele de păr. Acest lucru poate deteriora fibrele și poate duce la creț.
În cele din urmă, bicarbonatul de sodiu deschide cuticulele părului, ceea ce determină absorbția apei. În timp ce o anumită umiditate este bună pentru păr, o absorbție prea mare îl poate slăbi.
Alte șampoane naturale
Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, cel mai bine este să alegeți un șampon pe baza tipului de păr.
Înainte de a selecta un produs, ia în considerare dacă părul este gros, subțire sau gras. Persoanele care își vopsesc părul ar trebui să găsească produse concepute pentru părul tratat colorat.
Pentru cei care preferă să folosească produse naturale, bicarbonatul de sodiu nu este singura opțiune. Multe produse de pe piață sunt potrivite pentru anumite tipuri de păr. Ingredientele naturale pentru îngrijirea părului pot include:
- Ulei de cocos: Acest lucru poate ajuta la etanșarea umezelii și poate fi bun pentru persoanele cu păr uscat. Majoritatea magazinelor de alimente naturale transportă produse care conțin ulei de cocos. Acestea sunt, de asemenea, disponibile pentru cumpărare online.
- Aloe vera: Acesta conține o enzimă care poate stimula foliculii de păr, ducând la creștere. De asemenea, poate calma scalpul uscat și iritat.
- Ulei de jojoba: poate fi similar cu uleiul produs de scalp și poate ajuta la echilibrarea producției de ulei și la tratarea părului uscat. O varietate de produse din ulei de jojoba pot fi cumpărate online.
La pachet
Bicarbonatul de sodiu are un pH de 9, care este mult mai mare decât cel al scalpului. Utilizarea unui produs cu un pH atât de ridicat poate dăuna părului.
În timp, bicarbonatul de sodiu poate îndepărta uleiul natural de păr, poate duce la ruperea și poate face părul fragil.
Persoanele cu păr foarte gras pot vedea unele beneficii de la utilizarea bicarbonatului de sodiu, dar trebuie utilizat doar pentru o scurtă perioadă de timp și cu precauție.
Este important să rețineți că doar pentru că ceva este natural nu înseamnă că este produsul potrivit pentru locul de muncă.
În timp ce bicarbonatul de sodiu poate ajuta la eliminarea excesului de ulei, probabil că nu este cea mai bună alegere pentru majoritatea oamenilor.
