De ce urina mea miroase a cafea?

Urina unei persoane poate indica multe despre sănătatea sa. Modificările mirosului de urină reflectă cel mai adesea dieta unei persoane, dar medicamentele, sarcina și unele afecțiuni medicale pot afecta și mirosul și culoarea urinei.

Rinichii produc urină, iar sistemul urinar ajută organismul să îndepărteze deșeurile și să regleze volumul și compoziția sângelui. Deșeurile care ies în urină îi pot afecta culoarea și mirosul.

Cel mai frecvent motiv pentru care urina unei persoane miroase a cafea este că pur și simplu a băut prea multă cafea.

În acest articol, analizăm de ce se întâmplă acest lucru. De asemenea, descriem alte posibile cauze ale urinei care miroase a cafea și mai multe moduri de a scăpa de miros.

Cauze

Dacă cineva bea multă cafea, urina poate conține suficienți compuși chimici pentru a face să miroasă a cafea.

Urina este în mare parte apă, deci urina sănătoasă trebuie să fie palidă și de obicei inodoră. Deșeurile conferă urinei culoarea, mirosul și aspectul său. Aceste produse pot include:

• material digerat sau metabolizat din alimente și băuturi
• toxine sau alergeni în care a respirat o persoană
• hormoni și alte substanțe chimice corporale
• medicamente sau medicamente

Mai jos sunt câteva motive pentru care urina ar putea mirosi a cafea:

Bând prea multă cafea

Cafeaua conține peste 1.000 de compuși chimici care contribuie la aroma, mirosul și aspectul său. Antioxidanții numiți polifenoli sunt principalii responsabili pentru mirosul cafelei.

Polifenolii din cafea sunt absorbiți de tractul digestiv și folosiți, apoi defalcați și excretați în urină. Deci, dacă cineva bea multă cafea, urina poate conține o concentrație suficient de mare de polifenoli și alți compuși ai cafelei. Acest lucru îl va face să miroasă a cafea.

Cafeaua conține, de asemenea, un stimulent, cofeina, care crește rata de urinare și poate duce la deshidratare. Când o persoană este deshidratată, urina este mai concentrată, deci conține mai puțină apă și mai multe produse reziduale decât de obicei.

Este posibil să faceți supradozaj cu cofeină, deși acest lucru este rar. Următoarele simptome pot indica faptul că o persoană a supradozat și ar trebui să solicite sfatul medicului:

• vărsături
• confuzie sau dezorientare
• insomnie cronica
• dureri de cap cronice
• dureri în piept
• o bătăi neregulate sau rapide ale inimii
• respiratie dificila
• convulsii
• halucinații

Deshidratare

Când corpul este deshidratat, urina devine mai concentrată. Va mirosi mai puternic și va părea mai întunecat decât urina sănătoasă, care este palidă sau limpede.

Dacă cineva devine deshidratat după ce a băut prea multă cafea sau dacă bea cafea în timp ce altfel este deshidratat, urina lor va mirosi adesea ca cafea.

Anumite alimente și băuturi

Mai multe alimente și băuturi fac ca urina să aibă un miros sau un aspect neobișnuit. Aceste mirosuri pot avea caracteristici variate, iar afecțiuni precum răceala obișnuită și sarcina pot afecta simțul mirosului unei persoane.

Alimentele care schimbă mirosul de urină includ:

• sparanghel
• usturoi
• verdeață cu frunze, în special kale
• somon
• ceaiuri
• alcool
• grâu pufos
• alimente picante care conțin capsaicină, un compus activ în ardeii iute

Alte conditii

Nu există condiții de sănătate potențial severe, cu excepția deshidratării, asociate cu urina care miroase a cafea.

Cu toate acestea, oamenii interpretează mirosurile diferit. Poate fi ușor să greșești un miros care indică o problemă pentru mirosul de cafea, care este adesea mai familiar.

Următoarele afecțiuni medicale pot provoca modificări ale mirosului urinei sau modificarea simțului mirosului:

• congestie nazala
• o limbă sau o gură arsă inflamația sau infecția vezicii urinare sau a tractului urinar poate provoca mirosul urinei puternic sau urât
• tulburările metabolice și hepatice sunt asociate cu urina cu miros de mucegai
• insuficiența renală și boala sunt asociate cu urină întunecată, cu miros mai puternic
• diabetul de tip 2 necontrolat sau netratat este asociat cu urină cu miros dulce sau înțepător
• boala de urină cu sirop de arțar determină mirosul urinei foarte dulce, similar cu caramelul ars
• fistulele vezicale sunt asociate cu urină care miroase a fecale sau gaz

Miros de urină și sarcină

Urina unei femei poate mirosi diferit în timpul sarcinii și acest lucru este adesea cauzat de infecții ale tractului urinar (ITU).

Femeile raportează adesea că urina lor miroase diferit în diferite stadii ale sarcinii. Acest lucru poate fi cauzat de infecții frecvente ale tractului urinar (ITU), modificări hormonale sau deshidratare.

Mai jos sunt mai multe informații despre motivul pentru care urina poate mirosi diferit în timpul sarcinii:

ITU

Multe femei însărcinate dezvoltă infecții în vezică sau în tractul urinar în timpul sarcinii și acestea pot duce la urină puternică sau urât mirositoare.

UTI sunt deosebit de frecvente în săptămânile 6-24 de sarcină.

Multe femei cu ITU observă, de asemenea:

• urină tulbure
• urinare mai frecventă
• durere sau crampe la nivelul abdomenului inferior
• durere și arsură la urinare

Bacteriile implicate în ITU se pot răspândi la rinichi și la alte organe pelvine dacă nu sunt tratate. Femeile gravide care suferă de dureri de spate, greață, vărsături, frisoane sau febră trebuie să solicite asistență medicală și tratament.

Gonadotrofina corionică umană (hCG)

În primele câteva săptămâni de sarcină, nivelul hormonului hCG din sângele unei persoane crește rapid. Mulți oameni raportează că acest lucru le modifică mirosul urinei.

Simțul mirosului sporit

Unele cercetări au arătat că oamenii tind să aibă un simț al mirosului sporit în primul trimestru de sarcină. O persoană poate observa mirosul deșeurilor din urină, inclusiv subprodusele de cafea, mai mult decât de obicei.

Creșterea urinării

Rinichii și vezica urinară se schimbă și în timpul sarcinii. Rinichii lucrează cu 50% mai greu și acest lucru determină o persoană să urineze mai des, ceea ce face mai ușor să se deshidrateze.

Multe persoane însărcinate au, de asemenea, o funcție renală modificată. Aceasta implică un număr crescut de nutrienți și electroliți care sunt excretați în urină, ceea ce poate modifica mirosul.

Tratament

Cel mai bun mod de a elimina mirosul de cafea în urină depinde de cauză. Deseori cel mai eficient mod de a face acest lucru este reducerea consumului de cafea.

Oamenii care beau mai mult de 4 căni de cafea pe zi sunt mai predispuși să elimine compușii din băutură fără a-i absorbi. Pentru acești oameni este o idee bună să beți mai multă apă, pentru a echilibra aportul de cofeină.

Dacă alte alimente sau băuturi afectează mirosul de urină, este o idee bună să evitați sau să limitați consumul.

Dacă o afecțiune de bază poate provoca mirosul, solicitați tratament medical.

Outlook

Nu este neobișnuit ca urina să miroasă a cafea dacă o persoană a băut prea multă cafea sau a avut ceva în timp ce s-a deshidratat.

Unele afecțiuni, cum ar fi diabetul de tip 2 necontrolat și infecțiile vezicii urinare, pot da urinei un miros care poate fi confundat cu cafeaua.

Consultați un medic dacă urina care miroase a cafea este însoțită de:

• durere, arsură sau descărcare la urinare
• o creștere a dorinței de a urina
• o rată redusă de urinare
• umflături și dureri la nivelul abdomenului inferior
• durere la nivelul spatelui inferior
• greață, vărsături și diaree
• febră sau frisoane
• simptome asemănătoare gripei care durează mai mult de două săptămâni

Dacă o persoană suspectează că dieta sa nu este responsabilă de urina urât mirositoare sau foarte puternică, este o idee bună să vorbiți cu un medic.

Deși este rar, este posibil să supradozajul cu cofeină. Prea multă cofeină poate face o persoană tremurată, neliniștită și anxioasă. Solicitați asistență medicală pentru simptomele supradozajului sever de cofeină.