Ce să știți despre circulația slabă
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
O gamă largă de simptome poate indica o circulație slabă. Aceste simptome pot afecta calitatea vieții unei persoane și pot provoca chiar complicații severe.
Simptomele frecvente includ:
- amorțeală și furnicături în mâini și picioare
- mâini și picioare reci
- umflarea picioarelor, gleznelor și picioarelor
- pierderea memoriei și dificultăți de concentrare
- probleme digestive
- oboseală
- crampe articulare și musculare
- se schimbă culoarea pielii
- ulcere la nivelul picioarelor sau picioarelor
- varice
Cel mai bun tratament pentru o circulație deficitară depinde de cauză, iar problemele din artere sau vene sunt adesea responsabile.
Simptome ale circulației slabe
Este posibil ca simptomele unei circulații deficitare să nu fie evidente.
Cu toate acestea, indiferent dacă simptomele sunt sau nu evidente, circulația deficitară poate fi periculoasă.
Următoarele sunt simptome frecvente ale unei circulații slabe.
O persoană trebuie să raporteze oricare dintre acestea unui medic.
1. Amorțeală și furnicături la extremități
Unul dintre cele mai frecvente simptome ale circulației slabe este amorțeala și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor.
Atunci când ceva restricționează fluxul de sânge și sângele nu poate ajunge la extremități în cantități suficiente, o persoană poate avea, de asemenea, senzația de ace și ace.
2. Mâini și picioare reci
Fluxul sanguin redus face ca mâinile și picioarele să se simtă mult mai reci decât restul corpului.
Când sângele nu poate curge la ritmuri sănătoase, acest lucru poate duce la fluctuații de temperatură în piele și terminațiile nervoase ale mâinilor și picioarelor.
3. Umflarea la nivelul extremităților inferioare
Circulația slabă poate provoca acumularea de lichide în anumite zone ale corpului. Aceasta se numește edem și apare adesea la picioare, glezne și picioare.
Edemul poate fi, de asemenea, un semn de insuficiență cardiacă. Poate apărea atunci când inima nu poate circula cu o cantitate adecvată de sânge pe tot corpul.
Edemul la nivelul extremităților inferioare se poate dezvolta și atunci când sângele se colectează în aceste zone. Presiunea crește, forțând lichidul din vasele de sânge în țesuturile înconjurătoare.
Simptomele edemului includ:
- greutate și umflături
- piele strânsă și caldă
- articulații rigide
- durere în zonele afectate
Unii oameni observă că au edem, deoarece îmbrăcămintea sau bijuteriile încep să se simtă strânse.
Dacă o persoană cu edem apasă pe zona afectată, aceasta poate lăsa o indentare în pielea umflată.
De asemenea, atunci când lichidul care conține proteine se colectează în abdomen, acest lucru este cunoscut sub numele de ascită. Problemele de circulație și ciroza hepatică pot fi responsabile.
4. Disfuncție cognitivă
Circulația sanguină slabă poate afecta funcționarea creierului, ducând la pierderea memoriei și dificultăți de concentrare.
Aceste și alte probleme cognitive pot rezulta din:
- o reducere a fluxului de sânge către creier
- o reducere a cantității de sânge pompat pe tot corpul
- anumite modificări ale tensiunii arteriale
5. Probleme digestive
Digestia se bazează pe fluxul sanguin, iar circulația slabă poate fi legată de materiile grase care se pot colecta în căptușeala vaselor de sânge din abdomen.
Problemele digestive legate de fluxul sanguin redus includ:
- durere abdominală
- diaree
- scaune sângeroase, constipație și crampe.
6. Oboseala
Fluxul sanguin slab afectează nivelul de energie și poate provoca oboseală.
De asemenea, inima trebuie să pompeze mai tare atunci când circulația este slabă, ceea ce poate duce la oboseală suplimentară.
7. Dureri articulare și crampe musculare
Circulația deficitară poate provoca dureri la nivelul picioarelor, picioarelor, brațelor și mâinilor.
Mâinile și picioarele reci pot suferi sau bate, mai ales că încep să se încălzească și fluxul de sânge revine.
Circulația slabă în picioare și brațe poate provoca, de asemenea, durerea acestor zone, inclusiv a mușchilor gambei. Acest tip de durere la picioare este adesea mai gravă atunci când stai sau stai în picioare pentru perioade lungi.
De asemenea, atunci când sângele nu circulă corect, oxigenul și substanțele nutritive nu pot ajunge în mod eficient la țesuturi, ceea ce poate duce la rigiditate și crampe.
8. Modificările culorii pielii
Când o cantitate insuficientă de sânge arterial ajunge în țesuturile corpului, pielea poate părea palidă sau albastră. Dacă sângele se scurge din capilare, aceste zone pot apărea mov.
Următoarele zone pot fi decolorate:
- nas
- buze
- urechi
- sfarcurile
- mâini
- picioare
9. Ulcerele gambelor
Circulația slabă afectează capacitatea organismului de a se vindeca, ceea ce poate duce la ulcere la nivelul picioarelor și picioarelor.
Ulcerele se pot dezvolta și atunci când sângele se acumulează în venele picioarelor, ceea ce provoacă umflături sub piele.
10. Varice
Circulația slabă face ca varicele existente să devină vizibile.
Varicele îngreunează revenirea sângelui în inimă. Ele pot duce, de asemenea, la simptome, cum ar fi:
- greutate la picioare
- dureri la nivelul picioarelor
- mâncărime
- umflătură
- vene care par a fi înnodate
Varicele sunt frecvente în rândul persoanelor care stau în mod regulat pentru perioade lungi de timp.
Care sunt cauzele?
Diferite condiții pot cauza o circulație deficitară, inclusiv:
Ateroscleroza
Ateroscleroza este printre cele mai frecvente cauze ale circulației sanguine slabe.
Apare atunci când placa se acumulează în vasele de sânge, în special în artere.
Această acumulare în cele din urmă îngustează și întărește arterele, limitând în cele din urmă fluxul de sânge.
Ateroscleroza afectează frecvent arterele creierului, inimii, picioarelor și brațelor.
Când ateroscleroza se dezvoltă la nivelul membrelor superioare și inferioare, aceasta se numește boală a arterelor periferice (PAD).
Diabetul zaharat
Diabetul poate provoca probleme de circulație și afecțiuni conexe, cum ar fi PAD.
În timp, nivelurile ridicate de glucoză din sânge pot deteriora vasele de sânge și pot determina acumularea plăcii. Este esențial ca persoanele cu diabet să își gestioneze corect nivelul glicemiei, tensiunea arterială și nivelul colesterolului pentru a menține un flux sanguin sănătos.
Diabetul poate provoca leziuni ale nervilor, iar nivelurile ridicate de glucoză pot duce la o afecțiune numită neuropatie diabetică. Un tip de această afecțiune poate afecta, de asemenea, tensiunea arterială și ritmul cardiac al unei persoane.
Cheaguri de sânge
Un cheag într-un vas de sânge poate restricționa fluxul de sânge către sau din organe sau țesuturi. În unele cazuri, un cheag blochează complet fluxul de sânge.
Un cheag de sânge poate fi dureros și, dacă un cheag se deplasează, poate avea consecințe grave, cum ar fi:
- infarct
- o lovitura
- o embolie într-o arteră pulmonară care dăunează plămânului
Cheagurile de sânge se pot dezvolta oriunde în corp și pot duce la probleme de circulație. Cu toate acestea, dacă un medic le detectează devreme, tratamentul poate avea succes.
A fi supraponderal
Greutatea suplimentară pune o povară asupra corpului, mai ales dacă o persoană stă mult sau stă în picioare.
Greutatea adăugată crește, de asemenea, riscul de probleme cu tensiunea arterială și varice.
Boala sau fenomenul Raynaud
Această afecțiune determină îngustarea vaselor de sânge și afectează 5% din populația Statelor Unite.
Vasele înguste și fluxul sanguin restrâns pot provoca amorțeli, furnicături și senzație de frig la nivelul mâinilor și picioarelor, iar efectele pot deveni mai severe cu timpul.
Fumarea produselor din tutun
Fumatul crește riscul de a dezvolta afecțiuni care provoacă o circulație deficitară. De asemenea, interferează cu fluxul de sânge, deteriorează pereții vaselor de sânge și provoacă acumularea plăcii în vene.
Aceste efecte cresc riscul de boli cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord.
Diagnostic și tratament
Circulația slabă are loc cu o serie de condiții. Înainte de a pune un diagnostic, medicul va lua în considerare:
- simptome
- factori de risc
- orice condiții conexe
- antecedente medicale de familie
- rezultatele unui examen fizic
Medicul va comanda apoi teste, care pot include:
- testarea glicemiei pentru diabet
- analize de sânge pentru detectarea afecțiunilor inflamatorii
- imagini cu ultrasunete sau CT pentru examinarea vaselor de sânge și verificarea formării cheagurilor
- un indice glezne-brahial pentru a verifica PAD
Tratamentul pentru o circulație deficitară va depinde de cauza principală. Următoarele modificări ale stilului de viață vă pot ajuta, de asemenea:
- renunțarea la fumat
- Pierzând greutate
- o dietă sănătoasă
Purtarea de ciorapi de compresie poate ajuta la gestionarea durerii și umflăturii picioarelor. Ciorapii de compresie sunt disponibili pentru cumpărare online.
Unele persoane beneficiază, de asemenea, de participarea la programe de exerciții menite să îmbunătățească circulația.
La pachet
Condițiile care cauzează o circulație deficitară sunt mai ușor de tratat atunci când un medic le detectează devreme.
Dacă o persoană nu primește tratament, poate dezvolta complicații care pun viața în pericol, inclusiv cheaguri de sânge și ulcere de piele infectate. Unii oameni necesită amputare.
Este esențial să raportați la medic un simptom de circulație deficitară, să primiți un tratament adecvat și să mențineți un stil de viață sănătos.
