Ciorapii de compresie ajută la tratarea varicelor?
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
O varică este o venă foarte vizibilă situată chiar sub suprafața pielii. Ciorapii de compresie pot ajuta la reducerea aspectului și a simptomelor dureroase asociate cu varicele la unele persoane.
Varicele apar atunci când sângele se colectează în spatele micilor supape din venele unei persoane, în loc să curgă lin înapoi către inimă. Acestea sunt mai frecvente la nivelul picioarelor și picioarelor, deoarece sângele care revine în inimă are mai mult de călătorit.
Medicii recomandă adesea ciorapi de compresie pentru a îmbunătăți circulația, pentru a opri varicele să se înrăutățească și pentru a reduce durerea sau disconfortul.
Aici, ne uităm la dovezi care susțin utilizarea acestor ciorapi, precum și riscurile asociate. De asemenea, discutăm despre cum să alegeți dimensiunea și forma potrivite.
Cum funcționează ciorapii de compresie?
Ciorapii de compresie sunt folosiți în mod tradițional pentru a îmbunătăți circulația. Potrivit autorilor Scleroterapia: Tratamentul venelor varicoase și telangiectatice ale picioarelor, Soldații romani își înfășurau adesea picioarele în curele de piele pentru a îmbunătăți circulația în timpul marșurilor lungi.
Ciorapii moderni de compresie sunt mai sofisticați și sunt concepuți pentru a oferi o presiune constantă în picioare, ajutând sângele să curgă înapoi către inimă. Ciorapii exercită de obicei mai multă presiune în apropierea gleznelor și picioarelor, oferind o strângere suplimentară care favorizează fluxul sanguin.
Studiile sugerează că ciorapii de compresie pot îmbunătăți unele simptome ale varicelor, dar puține dovezi susțin ideea că ciorapii singuri le vor elimina. Diferite tipuri de ciorapi exercită cantități diferite de presiune.
Unele cercetări recente privind varicele includ:
- Un studiu din 2018, care a constatat că purtarea ciorapilor compresivi cu presiuni de 18 până la 21 milimetri de mercur (mm Hg) timp de 1 săptămână a contribuit la reducerea durerilor și durerilor asociate cu varicele, comparativ cu ciorapii normali.
- Un studiu din 2017, care a determinat că purtarea ciorapilor de 22 mm Hg timp de 6 luni a ajutat la controlul umflăturii picioarelor în timpul sarcinii la persoanele cu vene varicoase. Cu toate acestea, autorii au menționat că un medicament pe cale orală numit Pycnogenol, marca comercială înregistrată pentru extractul de scoarță de pin, a fost mai eficient decât utilizarea ciorapilor.
- Un studiu din 2014, care a concluzionat că intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea varicelor a fost un tratament mai eficient decât ciorapii de compresie.
În general, rezultatele sunt mixte. O revizuire din 2015 a constatat că puține dovezi fiabile susțin ciorapii de compresie ca tratament pentru varice.
Ce tip de ciorap de compresie ar trebui să folosesc?
Cantitatea potrivită de presiune și tipul adecvat de depozitare depinde de numărul, tipul și cauza care stau la baza varicelor unei persoane.
Cele trei tipuri principale sunt:
- Sprijiniți chiloții. Acestea exercită o oarecare presiune, dar sunt opțiunea cea mai puțin strânsă.
- Șosete și ciorapi de compresie. O serie de presiuni sunt disponibile pentru cumpărare la multe farmacii, farmacii și magazine online. Acestea oferă mai mult suport decât chiloții.
- Ciorapi de compresie cu prescripție. Acestea exercită cea mai mare presiune și sunt montate de un specialist pentru a se asigura că sunt eficiente, dar nu atât de strânse încât afectează circulația unei persoane.
Ciorapii sunt de obicei la genunchi sau coapse. Ciorapii înalte până la genunchi favorizează circulația la nivelul piciorului inferior și la exerciții.
Un medic poate recomanda ciorapi de compresie la nivelul coapsei pentru varice, deși acestea sunt mai des utilizate pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge după operație, în special după o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului.
Când ar trebui să port ciorapi de compresie?
Oamenii tind să poarte ciorapi de compresie în timpul zilei, deoarece șederea în poziție verticală și în picioare sunt mai susceptibile de a provoca probleme de circulație.
O persoană cu varice ar putea încerca să ridice picioarele noaptea, pentru a îmbunătăți circulația. Cu toate acestea, un medic poate recomanda purtarea ciorapilor și noaptea.
Riscurile ciorapilor de compresie
Deoarece ciorapii de compresie sunt strânși în mod intenționat, pot fi greu de îmbrăcat. Picioarele trebuie să fie curate și uscate. Așteptați ca orice loțiune să fie absorbită înainte de a pune ciorapi.
Utilizarea ciorapilor de compresie poate avea efecte secundare, inclusiv:
- pielea spartă
- iritatie de piele
- disconfort
- scufundări temporare în piele
Ciorapii care sunt încrețiți, purtați incorect sau cu dimensiunea greșită sunt mai susceptibili de a provoca probleme.
Când circulația este inhibată de o afecțiune precum neuropatia periferică, care poate deteriora nervii picioarelor, este posibil ca o persoană să nu poată spune dacă ciorapii sunt prea strânși sau căd.
O persoană are mai multe șanse să experimenteze efecte negative dacă poartă ciorapi prea mult timp. Îndepărtați ciorapii în fiecare zi și verificați picioarele și picioarele pentru semne de deteriorare sau iritare, folosind o oglindă, dacă este necesar. Vă poate ajuta să utilizați o oglindă cu mâner lung sau o oglindă așezată pe sol.
Dacă apar noi zone de iritare, contactați un medic.
Outlook
Ciorapii de compresie nu pot elimina varicele, dar pot reduce durerea și umflăturile asociate.
Examinați-le zilnic picioarele pentru a observa semne de iritație și deteriorare și înlocuiți ciorapii de compresie la fiecare 3 până la 6 luni. Păstrați picioarele și ciorapii curați și uscați pentru a obține cele mai bune rezultate.
