Cât de curând poți rămâne însărcinată după naștere?
Miturile despre fertilitatea postpartum sunt răspândite. De la zvonurile că este imposibil să rămâi însărcinată în timpul alăptării până la convingerile că organismul nu va rămâne însărcinată până nu va fi „gata”, poate fi greu să obții faptele.
Deși este puțin probabil, este posibil să rămâneți gravidă la mai puțin de 6 săptămâni după ce ați născut. Cu toate acestea, este imposibil până când o femeie ovulează din nou. Punctul în care are loc ovulația variază de la persoană la persoană, ceea ce înseamnă că unele femei ar putea rămâne însărcinate mai devreme decât altele.
Uneori, ovulația are loc înainte de o perioadă, deci este posibil, de asemenea, ca o femeie să rămână însărcinată înainte de a avea prima perioadă postpartum.
În acest articol, aflați mai multe despre cât de curând o femeie poate rămâne însărcinată după ce a avut un copil, precum și cât timp să așteptați și posibilele riscuri ale sarcinilor care sunt prea apropiate.
Ovulația și prima perioadă postpartum?
Ovulația apare atunci când un ovar eliberează un ovul pentru fertilizare. Dacă oul nu este fertilizat, corpul expulzează oul, mucoasa uterină și sângele într-o perioadă menstruală. Ovulația trebuie să apară pentru ca o femeie să rămână însărcinată, iar perioadele regulate sunt un semn că o femeie a ovulat.
O revizuire din 2011 a studiilor anterioare a constatat că femeile ovulează pentru prima dată între 45 și 94 de zile după naștere. Majoritatea femeilor nu au început să ovuleze decât la cel puțin 6 săptămâni după naștere, dar câteva au ovulat mai devreme.
De obicei, femeile care nu alăptează ovulează mai devreme după naștere decât femeile care alăptează.
Cu toate acestea, primul ciclu de ovulație al unei femei ar putea apărea înainte de a primi prima perioadă postpartum. Aceasta înseamnă că este posibil ca o femeie să rămână însărcinată înainte ca menstruația să înceapă din nou.
Sarcina provoacă multe schimbări hormonale și este nevoie de timp pentru a reveni la normal. Pentru multe femei, primele lor perioade postpartum sunt neregulate.
Puteți rămâne gravidă în timp ce alăptați?
Alăptarea previne adesea ovulația, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Cu toate acestea, femeile care își alăptează bebelușii exclusiv timp de 6 luni sunt mai puțin susceptibile să ovuleze în acest timp decât femeile care nu alăptează.
Unele femei folosesc alăptarea ca metodă de control al nașterii. Medicii numesc aceasta metoda amenoreei lactaționale (LAM). Amenoreea înseamnă lipsa menstruației.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), următorii trei factori trebuie să fie prezenți pentru ca LAM să aibă cele mai mari șanse de a preveni sarcina:
- Copilul trebuie să aibă vârsta mai mică de 6 luni. După 6 luni, alăptarea devine adesea mai puțin frecventă, crescând riscul ca ovulația să revină.
- Mama trebuie să alăpteze exclusiv sau aproape exclusiv. Oferirea de formulă sau alte alimente bebelușului crește timpul dintre ședințele de alăptare. Alăptarea la cerere cu intervale de cel mult 4-6 ore între hrănire este cea mai eficientă strategie.
- Perioada femeii nu trebuie să fi revenit. Deși nu toate femeile care au menstruație sunt fertile, revenirea perioadei unei femei sugerează că organismul se pregătește să ovuleze.
Cercetările privind eficacitatea LAM sunt mixte. O provocare majoră a acestei metode este că este dificil de utilizat corect. Călătorind departe de bebeluș peste noapte sau petrecând zile lungi la locul de muncă pot crea lacune în alăptare care fac ca această metodă să fie mai puțin eficientă.
Potrivit Planned Parenthood, LAM este de aproximativ 98% eficient atunci când oamenii folosesc această metodă în primele 6 luni de la nașterea bebelușului.
După 6 luni postpartum, LAM este mai puțin eficient. Femeile care nu iau în calcul o altă sarcină s-ar putea gândi să înceapă să utilizeze o altă metodă contraceptivă.
Cât timp trebuie să aștepți pentru a încerca o altă sarcină
A rămâne însărcinată din nou prea devreme după naștere crește riscul de rezultate adverse atât pentru femeie, cât și pentru bebeluș. Recuperarea de la naștere necesită timp, mai ales dacă au existat complicații.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), cea mai sigură opțiune este să așteptați 24 de luni înainte de a încerca un alt copil. Caritatea March of Dimes sugerează așteptarea a cel puțin 18 luni.
Este posibil ca femeile care au avut o pierdere a sarcinii, naștere mortală, hemoragie sau naștere chirurgicală să aștepte mai mult. Discutați cu o moașă sau un medic pentru ajutor pentru sincronizarea următoarei sarcini.
La pachet
Unele femei nu-și pot imagina că vor mai avea un copil după naștere, în timp ce altele abia așteaptă să înceapă să planifice altul.
Nu există o modalitate corectă sau greșită de a vă simți gravidă după naștere. Dar considerațiile practice - inclusiv dacă sarcina ar putea perturba alăptarea și siguranța unei sarcini imediat după naștere - ar trebui să joace un rol în decizie.
De asemenea, recomandările pentru momentul în care este sigur să faci sex după naștere variază. În general, cel mai bine este să așteptați până când sângerarea postpartum s-a oprit, durerea a dispărut și o femeie dorește să facă sex.
Luați în considerare utilizarea vizitei finale a medicului postpartum ca o șansă de a discuta despre opțiunile de control al nașterilor și de a pune întrebări despre fertilitate, precum și orice nelămuriri legate de relațiile sexuale.
Femeile au multe opțiuni pentru prevenirea sarcinii, inclusiv prezervative și contraceptive hormonale care sunt sigure de utilizat în timpul alăptării. În multe cazuri, metoda LAM va fi eficientă în primele 6 luni postpartum.
