Informațiile online despre probiotice sunt adesea înșelătoare
Pe măsură ce probioticele cresc în popularitate, un studiu recent investighează fiabilitatea informațiilor online. Ei descoperă că majoritatea site-urilor web „de top” oferă informații care nu au dovezi științifice.
Probioticele sunt populare, dar taie muștarul?
Pentru mai multe informații susținute de cercetări despre microbiom și modul în care acesta vă afectează sănătatea, vă rugăm să vizitați centrul nostru dedicat.
Pe măsură ce oamenii de știință au devenit din ce în ce mai interesați de rolul bacteriilor intestinale, la fel și publicul. În paralel cu creșterea faimii microbiomului, probioticele au devenit din ce în ce mai populare.
Probioticele sunt organisme vii pe care producătorii le adaugă la o gamă largă de alimente, cel mai frecvent iaurturi. Informațiile lor de marketing conțin adesea o serie de afirmații de sănătate, de la îmbunătățirea sănătății digestive la stimularea sistemului imunitar.
Probioticele sunt acum afaceri mari. În 2017, piața probioticelor din Statele Unite valorează mai mult de 40 de miliarde de dolari, potrivit autorilor studiului recent.
Revendicările și acuratețea examinate
La fel ca în cazul multor produse de astăzi, vânzările și marketingul online joacă un rol semnificativ. Având în vedere acest lucru, cercetătorii de la Brighton and Sussex Medical School din Marea Britanie și Université libre de Bruxelles din Belgia au evaluat afirmațiile online referitoare la aceste produse pentru acuratețe.
Pentru a investiga, au colectat informații din paginile web de top în căutările Google. Co-autorul prof. Michel Goldman explică faptul că „deseori publicul nu va depăși primele 10 rezultate - acestea vor avea, prin urmare, o vizibilitate și un impact mai mare”.
În primul rând, autorii au analizat paginile pentru „acuratețe și completitudine”. Apoi, au verificat informațiile în comparație cu biblioteca Cochrane, care este o bază de date cu informații medicale bazate pe dovezi, inclusiv studii clinice și meta-analize.
Prof. Goldman explică abordarea lor: „Am evaluat primele 150 de pagini web aduse de o căutare pe Google pentru„ probiotice ”și am înregistrat de unde provin și bolile pe care le-au menționat. Dovezile științifice ale beneficiilor probiotice împotriva acestor boli asupra sănătății au fost apoi examinate pentru rigurozitate științifică. ”
Ei și-au publicat concluziile în jurnal Frontiere în medicină.
Tipul site-ului contează
Oamenii de știință au descoperit că majoritatea primelor 150 de site-uri web erau bazate pe știri sau comerciale - 31%, respectiv 43%. În general, știrile și site-urile comerciale au fost cele mai puțin fiabile surse de informații, deoarece rareori au menționat probleme de reglementare sau efecte secundare pentru persoanele vulnerabile, cum ar fi cele care sunt imunocompromiși.
Dintre cele 150 de pagini web, doar 40% au menționat că beneficiile probioticelor necesită mai multe cercetări, 35% au făcut referință la literatura științifică, doar 25% au enumerat potențialele efecte secundare și doar 15% au menționat dispozițiile de reglementare.
În cele patru categorii acoperite mai sus, site-urile comerciale au obținut cel mai mic scor. În primele 10 rezultate ale Google, scorurile au fost mai mari.
Autorii explică faptul că algoritmii Google fac o treabă relativ bună de a se asigura că portalurile de sănătate fiabile se află în partea de sus a căutărilor: în primele 10 intrări de căutare în Google, portalurile de sănătate de încredere au ocupat majoritatea sloturilor.
Cu toate acestea, după cum explică autorul prof. Pietro Ghezzi, „faptul că există o cantitate atât de mare de informații orientate spre comerț este problematic pentru consumatorii care caută răspunsuri oneste.”
Dovezile lipsesc
Cercetătorii au investigat în detaliu afirmațiile de sănătate specifice, verificând aceste afirmații față de baza de date Cochrane. Deși site-urile web fac afirmații despre probioticele care tratează o serie de boli, dovezile lipsesc grav.
Până în prezent, dovezile susțin doar utilizarea probioticelor pentru a trata o mână de afecțiuni, inclusiv diaree infecțioasă și enterocolită necrozantă la sugarii prematuri. Chiar și în aceste cazuri, este necesar ca oamenii de știință să facă mai multe cercetări.
În ansamblu, 93 din cele 150 de site-uri web au susținut că probioticele ar putea spori sistemul imunitar. În realitate, după cum explică autorii, acest lucru „abia a fost investigat în cadrul studiilor clinice”.
În mod similar, un număr semnificativ de site-uri web susțin că probioticele ar putea ajuta la ameliorarea tulburărilor mentale și la reducerea riscului de boli cardiovasculare. Din nou, oamenii de știință au efectuat foarte puține cercetări în aceste subiecte.
În total, au existat 325 de afirmații de sănătate specifice pe paginile web pe care oamenii de știință le-au investigat. Dovezile științifice au confirmat doar 23%, iar 20% nu au avut dovezi pentru a le susține. Aceste descoperiri sunt importante, după cum explică autorii:
„În era actuală în care neîncrederea în experții medicali și în autoritățile sanitare este răspândită, consumul individual de produse de sănătate fără rețetă este în mare măsură ghidat de informațiile colectate pe internet.”
Acestea continuă, „Deoarece probioticele scapă de examinarea de către autoritățile de reglementare, este extrem de important să obțineți informații despre nivelul de încredere oferit de informații online cu privire la beneficiile și riscurile lor.”
