Mușchiul tras în piept: Simptome și tratament

Termenii de mușchi trageți și de tensiune musculară se referă la o leziune care implică un mușchi suprasolicitat sau rupt. O persoană cu o tensiune musculară în piept poate prezenta dureri bruște și ascuțite în această zonă.

Deși inconfortabil, un mușchi toracic tensionat este de obicei o leziune minoră care tinde să se vindece în câteva zile sau săptămâni.

În acest articol, prezentăm cauzele unui mușchi toracic tensionat, împreună cu posibile tratamente. De asemenea, explicăm cum să diferențiem simptomele de cele ale altor cauze ale durerii toracice.

Cauze

Ridicarea grea poate determina o persoană să tragă un mușchi în piept.

Tulpinile musculare intercostale sunt cea mai frecventă cauză a durerii toracice musculo-scheletice, la care oamenii se referă adesea ca fiind un mușchi tras.

Mușchii intercostali sunt un grup muscular care se află între coaste și formează peretele toracic.

Acest grup muscular cuprinde trei straturi: mușchii intercostali externi, interni și interiori. Împreună, stabilizează cutia toracică și ajută la respirație.

Cauzele posibile ale tulpinilor peretelui toracic includ:

• leziuni sportive cauzate de întinderea excesivă, oboseală musculară sau efectuarea unor mișcări repetitive și puternice
• leziuni de contact
• încălzire inadecvată înainte de exercițiu
• ridicare de greutati
• slaba flexibilitate
• răsucind trunchiul dincolo de raza sa normală
• ajungând la cheltuieli generale pentru perioade prelungite
• utilizarea excesivă a mușchilor
• postură cronică slabă
• cădere
• o tuse severă

Simptome

Persoanele care rănesc mușchii din peretele toracic pot prezenta:

• durere care crește odată cu mișcarea pieptului sau a coloanei vertebrale superioare
• durere care se agravează atunci când respirați profund, strănut sau tuse
• o zonă de durere sau sensibilitate în peretele toracic
• dureri de spate superioare

Alte cauze ale durerii toracice

Un mușchi tras în peretele toracic se poate simți similar cu o problemă mai gravă cu inima sau plămânii.

Cunoașterea diferenței dintre aceste tipuri de durere poate ajuta oamenii să caute tratament de urgență atunci când este necesar.

Alte cauze ale durerii toracice includ:

Infarct

O persoană care are un atac de cord poate prezenta dificultăți de respirație.

Durerea unui atac de cord diferă de cea a unui mușchi toracic tensionat. Un atac de cord poate provoca o durere plictisitoare sau o senzație incomodă de presiune în piept.

De obicei, durerea începe în centrul pieptului și poate radia spre exterior către unul sau ambele brațe, spate, gât, maxilar sau stomac.

Durerea poate dura câteva minute și poate dispărea și reveni în unele cazuri.

Alte simptome ale unui atac de cord includ:

• dificultăți de respirație
• izbucnind într-o sudoare rece
• greaţă
• amețeală

Un atac de cord este o urgență medicală. O persoană ar trebui să sune la 911 sau la numărul local de urgență dacă prezintă simptome de infarct.

Angină pectorală

Angina pectorală sau angină stabilă este durerea toracică rezultată din bolile coronariene. Angina pectorală apare atunci când nu ajunge suficient sânge la inimă din cauza îngustării sau blocării arterelor.

Simptomele anginei stabile sunt similare cu cele ale unui infarct, dar pot avea o durată mai scurtă, dispar de obicei în 5 minute.

Aceste simptome apar de obicei după efort fizic și dispar după odihnă sau administrarea de medicamente.

Pleurită

Pleurita sau pleurezia se referă la inflamația mucoasei plămânilor. O infecție bacteriană sau virală este cea mai frecventă cauză.

Pleurita poate provoca dureri care se simt ca un mușchi piept tras. În general, este ascuțit, brusc și crește în severitate atunci când respirați.

Spre deosebire de un mușchi tensionat, pleurita poate provoca simptome suplimentare, cum ar fi febră și dureri musculare. O persoană care suspectează că are pleurită ar trebui să viziteze un medic, care își va asculta plămânii folosind un stetoscop pentru a pune un diagnostic.

Pneumonie

Pneumonia este o infecție care determină umplerea sacilor de aer din plămâni cu lichid sau puroi. Virușii, bacteriile și ciupercile pot provoca pneumonie.

O persoană cu pneumonie poate prezenta o durere ascuțită sau înjunghiată în piept, care se agravează atunci când tuseți sau respirați profund.

Alte simptome ale pneumoniei includ:

• o tuse care produce mucus verde, galben sau sângeros
• dificultăți de respirație
• febră
• frisoane
• transpirație excesivă și piele strălucitoare
• pierderea poftei de mâncare
• confuzie
• oboseală

Embolie pulmonară

O embolie pulmonară (PE) se referă la blocarea vaselor de sânge din plămâni. Cea mai frecventă cauză este un cheag de sânge.

Un PE împiedică sângele să ajungă la plămâni și, prin urmare, este o urgență medicală. Un PE poate provoca, de asemenea, următoarele simptome:

• dificultăți de respirație
• o tuse care poate produce sânge
• senzație de leșin, amețeală sau amețeală
• ritm cardiac rapid

Diagnostic

Persoanele care sunt îngrijorate de un mușchi tras în piept sau de alte dureri toracice ar trebui să-și viziteze medicul, mai ales dacă nu sunt sigure de cauză.

Un medic va întreba despre simptomele și istoricul lor medical, precum și despre orice activități care ar fi putut provoca sau contribuit la durere.

Dacă cauza este o tulpină musculară, un medic va clasifica leziunea în funcție de una dintre următoarele trei clase, în funcție de gravitatea acesteia:

Gradul 1 (leziuni ușoare): există daune la mai puțin de 5% din fibrele musculare individuale. Forța și mișcarea sunt minim afectate. Recuperarea durează în general între 2 și 3 săptămâni.

Gradul 2 (daune mai extinse): leziunea a afectat mai multe fibre musculare individuale, dar mușchiul nu este complet rupt. Există o pierdere semnificativă de forță și mișcare. Vătămarea poate dura între 2 și 3 luni pentru a se vindeca complet.

Gradul 3 (ruperea completă a mușchiului): Un medic poate fi capabil să simtă un defect în mușchi în timpul unei examinări fizice. În unele cazuri, o persoană poate avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a reatașa mușchiul deteriorat.

Tratament și recuperare

Tratamentul pentru mușchiul pieptului tras depinde de gravitatea sau gradul de rănire.

Opțiunile de tratament includ următoarele:

OREZ

Evitarea activității fizice poate ajuta la recuperare.

Tratamentul obișnuit pentru o tulpină musculară a pieptului este de a reduce durerea și umflarea, urmând metoda „RICE”:

• Odihna: Evitați activitățile extenuante, în special cele care au cauzat sau au contribuit la tensiunea musculară.
• Gheață: Înfășurați un pachet de gheață într-un prosop și aplicați-l în zona afectată timp de până la 20 de minute. Repetați de mai multe ori pe zi.
• Compresie: Înfășurați un bandaj de compresie în jurul trunchiului. Adresați-vă unui medic sau farmacist pentru sfaturi despre cum să înfășurați bandajul pentru a preveni leziuni suplimentare.
• Altitudine: Încercați să stați în poziție verticală. Folosiți perne suplimentare când dormiți pentru a menține pieptul ridicat.

Un medic poate recomanda urmarea procedurii RICE în primele 24-48 de ore de la accidentare.

Medicament

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la ameliorarea durerii și inflamației.

Pentru dureri severe sau persistente, medicul poate prescrie analgezice mai puternice, relaxante musculare sau ambele pentru a reduce spasmele musculare dureroase.

Uneori, un mușchi tras în piept se datorează unei tuse persistente. Administrarea de medicamente pentru tuse poate ajuta la oprirea crizei de tuse, reducând la minimum tensiunea musculară intercostală.

Interventie chirurgicala

În cazurile în care mușchiul a fost complet rupt, un medic poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru repararea lacrimii.

Reabilitare

Un medic poate prescrie un plan de exerciții personalizat pentru a ajuta la restabilirea și menținerea funcției, forței și flexibilității musculare.

Când să vedeți un medic

Oamenii ar trebui să se prezinte la un medic dacă consideră că durerile lor toracice se datorează unei boli alternative sau dacă au:

• respirație rapidă sau obosită
• durere care se agravează în timp sau nu răspunde la medicamente pentru durere
• durere severă sau amorțeală care durează mai mult de 1 oră
• dificultate în mișcare
• slăbiciune sau letargie
• roșeață sau inflamație a zonei afectate
• un sunet „popping” atunci când apare vătămarea

rezumat

Simptomele unui mușchi tras în piept se datorează de obicei unei tulpini musculare intercostale.

O varietate de metode de tratament la domiciliu, inclusiv RICE și analgezice, pot oferi ameliorarea simptomelor. Dacă durerea nu este gestionabilă acasă, o persoană trebuie să vorbească cu un medic.

Tulpinile ușoare se vindecă de obicei în câteva săptămâni, dar tulpinile severe pot dura 2 până la 3 luni sau mai mult pentru a se rezolva.