Ce poate provoca durere în palma mâinii?
Durerea în palma mâinii poate afecta capacitatea unei persoane de a îndeplini sarcinile de zi cu zi. Cauzele pot include leziuni, infecții și afecțiuni care afectează nervii, vasele de sânge sau țesuturile din interiorul mâinilor.
În acest articol, descriem câteva posibile cauze ale durerii în palma mâinii, împreună cu alte simptome și opțiuni de tratament. De asemenea, ne uităm la sfaturi generale de tratament și când să văd un medic.
Leziuni
Leziunile la nivelul mâinii sunt o cauză frecventă a durerii și a altor tipuri de disconfort, în special la persoanele care folosesc în mod regulat echipamente grele, fac sport sau lucrează în medii periculoase.
Leziunile pot deteriora zonele cheie ale mâinii, inclusiv nervii, tendoanele și mușchii.
Exemple de leziuni care pot duce la durere în palmă includ:
- lovituri, lovituri și impacturi puternice, cum ar fi căderea ceva greu pe mână
- căzând pe mână
- arsuri, cum ar fi din cauza unei leziuni de gătit
- taieturi la palma
- mușcături sau înțepături de insecte
- utilizarea excesivă sau extinderea excesivă a mâinii, cum ar fi în timpul sportului sau în sarcini foarte repetitive
Alte simptome ale unei leziuni ale mâinii pot include vânătăi, umflături și rigiditate.Leziunile mai grave pot duce la deteriorarea structurilor și țesuturilor din interiorul mâinii și încheieturii mâinii, cum ar fi:
- articulații
- oase
- tendoanelor
- ligamente
- nervi
- vase de sânge
Tratament
O persoană poate trata adesea leziuni ușoare la mână acasă, cum ar fi:
- odihnind mâna cât mai mult posibil
- aplicând gheață în zonă timp de până la 20 de minute la un moment dat
- luând analgezice fără prescripție medicală
Persoanele cu leziuni mai grave, cum ar fi fracturi sau luxații, ar trebui să solicite asistență medicală promptă. De asemenea, consultați un medic pentru leziuni la mâini care se înrăutățesc sau nu par să se îmbunătățească.
Sindromul de tunel carpian
Atunci când o persoană are sindromul tunelului carpian, acest tunel din încheietura mâinii devine comprimat sau inflamat, punând presiune pe nervul median și tendoanele care trec prin el.
Simptomele sindromului de tunel carpian pot include:
- durere la încheietura mâinii, palmă și degete
- amorțeală sau senzație de furnicături în palmă și degete
- slăbiciune în mână sau capacitate redusă de a prinde obiecte
Simptomele încep adesea treptat și pot fi mai grave noaptea sau când o persoană se trezește pentru prima dată.
Factorii de risc pentru sindromul de tunel carpian pot include:
- leziuni la mâini și la încheietura mâinii care provoacă umflături
- efectuarea regulată a sarcinilor repetitive cu mâinile
- o utilizare frecventă a instrumentelor manuale vibrante
- sarcina
- Diabet
- o istorie familială a sindromului de tunel carpian
Tratament
Tratamentele chirurgicale pentru sindromul de tunel carpian pot include:
- purtând o paranteză sau atelă
- evitarea sau ajustarea activităților care pot agrava simptomele
- administrarea de medicamente antialgice fără prescripție medicală, cum ar fi aspirina și ibuprofenul
- primirea de medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi injecțiile cu steroizi sau lidocaină
- încercarea de yoga, acupunctură sau terapii chiropractice
Pentru persoanele cu simptome severe sau dificil de tratat, un medic poate recomanda o procedură chirurgicală pentru a reduce presiunea asupra nervului median.
Infecţie
Dacă o tăietură sau o rană pe palma mâinii se infectează, aceasta poate duce la durere și umflături.
Alte simptome ale unei tăieturi sau răni infectate pot include:
- puroi sau drenaj
- roșeață în jurul zonei
- căldură în pielea din jur
- febră sau senzație generală de rău
Tratament
Este esențial ca persoanele cu simptome ale unei infecții ale plăgii să solicite tratament medical. O infecție poate duce la complicații grave, cum ar fi celulita, abcesele și sepsisul.
Medicii prescriu de obicei antibiotice pentru persoanele cu o tăietură sau o rană infectată. Dacă infecția este semnificativă, este posibil ca un medic să fie nevoit să dreneze chirurgical zona afectată.
Neuropatie periferica
Neuropatia periferică se referă de obicei la afecțiuni care afectează nervii de la extremitățile corpului, cum ar fi mâinile și picioarele.
În mâini și degete, neuropatia periferică poate provoca:
- durere severă, care poate rezulta chiar și dintr-o atingere ușoară
- o senzație de arsură sau furnicături
- amorțeală sau pierderea senzației
- dificultăți în mișcare sau folosirea mâinii, cum ar fi atunci când apucați obiecte
Institutul Național pentru Tulburări Neurologice și Accident vascular cerebral estimează că peste 20 de milioane de oameni din Statele Unite au un anumit tip de neuropatie periferică.
Diabetul și leziunile fizice sunt cauze frecvente ale neuropatiei periferice. Alte cauze pot include:
- afecțiuni autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul
- afecțiuni care scad aportul de oxigen către nervii periferici, cum ar fi ateroscleroza și vasculita
- dezechilibre nutriționale, cum ar fi deficiența de vitamina B-12
- infecții care atacă țesuturile nervoase
- consum excesiv de alcool
Tratamentul pentru neuropatia periferică începe de obicei cu abordarea cauzei de bază. De exemplu, gestionarea nivelului de zahăr din sânge poate ajuta la reducerea efectelor neuropatiei periferice la persoanele cu diabet zaharat.
Medicii pot prescrie, de asemenea, medicamente pentru a ajuta la ameliorarea durerii, cum ar fi antidepresive, anticonvulsivante și creme pentru piele.
Vasculită
Vasculita este o inflamație a vaselor de sânge și poate afecta multe părți ale corpului. Există numeroase tipuri de vasculită și simptomele pot varia considerabil de la persoană la persoană.
Când vasculita afectează mâinile, aceasta poate provoca:
- dureri de tragere
- amorțeală sau pierderea sentimentului
- senzații de furnicături
- o pierdere de putere
Medicii nu înțeleg pe deplin ce cauzează vasculita. Cu toate acestea, tulburările autoimune, infecțiile sau anumite tipuri de cancer de sânge pot declanșa uneori această afecțiune.
Tratament
Tratamentul depinde de tipul de vasculită și de localizarea și severitatea simptomelor unei persoane.
Cu toate acestea, implică adesea utilizarea de medicamente antiinflamatorii, cum ar fi steroizii. Pentru vasculita mai severă, medicii pot recomanda medicamente citotoxice, cum ar fi azatioprina, metotrexatul sau ciclofosfamida.
Fascita palmară
Fasciita palmară este o afecțiune medicală rară care provoacă inflamația fascei palmar, o bandă îngroșată de țesut care leagă palma de degete.
Inflamația o poate face dificilă sau dureroasă atunci când o persoană încearcă să-și îndrepte degetele.
Fasciita palmară afectează de obicei ambele mâini și este mai probabil să apară la persoanele cu poliartrită.
O altă afecțiune care afectează fascia palmară este contractura lui Dupuytren.
Tratament
Opțiunile de tratament pentru fasciita palmară includ:
- masaje tisulare profunde
- analgezice
- terapia cu steroizi pentru ameliorarea inflamației
Un medic poate recomanda, de asemenea, tratarea oricăror afecțiuni medicale care pot contribui la fasciita palmară.
Tratament general
Oamenii pot trata adesea durerile de mână acasă prin:
- odihnind sau imobilizând mâna, de exemplu cu o bretele sau atela
- aplicarea unui pachet de gheață pe zona afectată timp de până la 20 de minute la un moment dat
- administrarea de medicamente fără prescripție medicală pentru ameliorarea durerii și inflamației
- efectuarea de exerciții ușoare de întindere și întărire, cum ar fi apucarea unei mingi de exerciții
- masând mâinile pentru a favoriza circulația și a ameliora rigiditatea musculară
Când să vedeți un medic
Când durerea este severă, sau se înrăutățește sau nu răspunde la tratamentele la domiciliu, consultați un medic.
Solicitați asistență medicală promptă pentru:
- dureri severe de mână
- umflarea severă a mâinilor
- suspiciuni de luxații sau fracturi la mână sau deget
- răni severe sau sângerări care nu se vor opri
rezumat
Durerea în palmă rezultă adesea dintr-o leziune minoră sau din folosirea excesivă a mâinii.
Cu toate acestea, durerea de mână poate fi uneori și rezultatul unei probleme de bază, cum ar fi o infecție, inflamație sau neuropatie periferică.
Dacă durerile mâinilor se înrăutățesc sau nu se îmbunătățesc cu tratamentele la domiciliu, consultați un medic. Oricine suspectează că are o rană infectată sau un os rupt sau dislocat ar trebui să solicite asistență medicală promptă.
