COSUL PE GâT: CAUZE, TRATAMENTE ȘI PREVENIRE - DERMATOLOGIE

De ce este un cos pe gâtul meu?

Mulți oameni dezvoltă cosuri pe gât din diverse motive. Cosurile sunt umflaturi mici, umflate, dure, care se dezvoltă pe sau sub piele și pot fi dureroase.

Cele mai multe cosuri minore ale gâtului răspund bine la remedii casnice și medicamente fără prescripție medicală (OTC) și ar trebui să se rezolve în câteva zile.

Persoanele cu cosuri la nivelul gâtului care sunt severe, durează mai mult de câteva săptămâni sau nu răspund la tratamentul primar ar trebui să solicite sfatul unui medic sau dermatolog.

Ce cauzează cosuri pe gât?

Nerespectarea pielii în mod regulat poate provoca înfundarea porilor și a cosurilor.

Coșurile apar atunci când foliculii de păr se înfundă. Nu este neobișnuit ca coșurile să se dezvolte pe gât, în special în jurul gâtului.

Coșurile multiple indică de obicei acneea, care este cea mai frecventă afecțiune a pielii în Statele Unite.

O serie de factori pot crește probabilitatea apariției porilor și cosurilor înfundate, inclusiv:

nereușind să speli pielea în mod regulat cu apă călduță și săpun
frecarea, zgârierea sau exfolierea pielii prea agresive
hormoni fluctuați, în special în timpul pubertății și menstruației
fiind stresat
aplicând machiaj greu sau loțiuni, creme sau creme de protecție solară care blochează porii
purtarea de produse cu parfumuri artificiale, arome sau alți aditivi non-naturali
folosind șampoane, balsamuri, spălături corporale sau săpunuri care conțin ingrediente potențial iritante, precum arome artificiale, arome și substanțe chimice care promovează spumarea
exercitarea sau transpirația fără a spăla pielea
purtând țesături zgârieturi sau iritante
spălând părul prea rar
luarea anumitor medicamente

Unele lucruri pot crește riscul de a dezvolta cosuri în mod specific pe gât, cum ar fi:

părul se atinge sau se freacă de gât, în special părul nespălat
îmbrăcăminte sau echipament sportiv care freacă sau pune presiune pe gât, cum ar fi o curea de sutien, guler, curea de bărbie sau cască
nespălarea gâtului corect sau suficient de des
a nu curăța gâtul după exerciții fizice sau a transpira mult
hainele murdare intrând în contact cu gâtul
un aparat de ras plictisitor sau lipsa unui lubrifiant la ras
nu exfoliază în mod regulat sau corect gâtul după bărbierit
coliere și alte bijuterii care pot intra în contact cu gâtul, în special cele din plastic, metal fals și unele materiale de origine vegetală
țesături sintetice și zgârieturi pentru îmbrăcăminte care intră în contact cu gâtul
îmbrăcăminte care nu respiră, precum poliester și raion

Tratamente și remedii casnice

Uleiul de arbore de ceai poate trata cosuri.

Cosurile minore ar trebui să se lămurească după câteva zile. Cu toate acestea, poate dura săptămâni sau luni de utilizare continuă și consecventă pentru ca produsele să funcționeze eficient asupra acneei moderate sau severe. De asemenea, oamenii vor trebui să continue să utilizeze medicamente sau remedii pentru acnee odată ce simptomele au dispărut pentru a le împiedica să se întoarcă.

Remediile casnice pot ajuta adesea la accelerarea procesului de vindecare a cosurilor. Acestea includ:

spălând ușor zona cu săpun și apă călduță de două ori pe zi
aplicarea unei comprese sau a unei cârpe încălzite pe zonă timp de 10-15 minute de câteva ori pe zi pentru a atrage resturile prinse pe suprafața porului
evitând atingerea, culegerea sau zgârierea cosului și a pielii care îl înconjoară
minimizarea expunerii cosului la soare, vânt și umiditate
slăbirea bretelelor de îmbrăcăminte sau a echipamentului sportiv pentru a evita presiunea asupra coșului și a pielii din jurul acestuia
evitând bărbierirea întregii zone din jurul cosului până se vindecă

Unele persoane folosesc remedii pe bază de plante specifice pentru acneea ușoară, deoarece au proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare. Uleiurile esențiale care pot trata coșurile includ:

ulei de arbore de ceai
ulei de primăvară
ulei de măceșe
ulei de santal
ulei de lavanda

Zeci de produse OTC există pentru a trata forme ușoare de acnee. Multe medicamente pentru acnee pe bază de rețetă conțin aceleași ingrediente ca produsele OTC, doar în doze mai puternice.

Spălările, tonerele, cremele și gelurile OTC pentru cosuri conțin de obicei între 0,025 și 10% din:

acid salicilic, care este antiinflamator și exfoliant
peroxid de benzoil, care este antibacterian și usucă uleiul
alfa hidroxi acizi, inclusiv acid glicolic și acid lactic
retinoizi, cum ar fi adapalenul
niacinamida, care are proprietăți antiinflamatorii
sulf, care este antibacterian

Întindeți întotdeauna un strat subțire și uniform de medicamente pentru acnee pe cos și pe pielea care o înconjoară. Spălați-vă mâinile cu atenție după utilizarea medicamentelor pentru acnee, deoarece acestea conțin adesea ingrediente care pot pata sau decolora majoritatea țesăturilor și unele suprafețe de piatră sau lemn.

Dacă medicamentele eliberate fără prescripție medicală și topică nu reușesc să elimine acneea, un medic poate prescrie medicamente sistemice, care funcționează pe tot corpul.

În funcție de sexul, vârsta și starea generală de sănătate a unei persoane, un medic sau dermatolog poate prescrie următoarele pentru acnee severă sau cronică care este nodulară sau chistică:

antibiotice orale
izotretinoin oral
medicamente pentru controlul hormonilor

Opțiunile de tratament suplimentare pentru acneea severă sau cronică includ:

chirurgie de extracție
coji chimice
microdermabraziune
fototerapie
terapia cu laser

Sfaturi de prevenire

Spălarea gâtului după exerciții poate preveni cosuri.

Oamenii pot reduce riscul de a dezvolta cosuri pe gât urmând recomandările de mai jos:

spălarea gâtului în mod regulat cu apă călduță și săpun hipoalergenic fără mirosuri
spălarea bine a gâtului după exerciții fizice sau transpirații mult
purtând haine curate și schimbându-le odată murdare
curățarea în mod regulat a echipamentelor sportive care intră în contact cu gâtul sau exercită presiune asupra acestuia
folosind săpun la bărbierit și bărbierit ușor
utilizarea produselor pentru piele care nu conțin ulei și nu blochează porii (necomedogenici)
alegerea produselor de machiaj sau de înfrumusețare care nu conțin conservanți chimici duri, agenți de săpunire (parabeni) și aditivi precum mirosuri, aromă, sclipici sau nuanță
curățarea regulată a periilor de machiaj cu un detergent antimicrobian
purtând îmbrăcăminte din bumbac care nu conține substanțe chimice potențial iritante
utilizarea detergentului de rufe hipoalergenic și evitarea utilizării aditivilor, cum ar fi balsamul de rufe și foi de uscător
curățarea lenjeriei de pat săptămânal și a altor articole de pat mai grele, cum ar fi pături și perne, lunar (sau la două săptămâni dacă vremea este caldă)
purtând bijuterii pentru gât care nu conțin materiale potențial iritante, cum ar fi metale false, materiale plastice și unele substanțe pe bază de plante
reglarea rucsacului sau a curetelor de poșetă astfel încât să nu pună presiune sau să irite gâtul

De ce nu ar trebui să scoți un coș

Dermatologii recomandă să nu scoateți niciodată un cos.

Apariția unui coș poate introduce bacterii și alți microbi din mâini, ceea ce poate duce la infectarea coșului.

Poppingul forțat poate provoca, de asemenea, bacteriile din coș să se răspândească în țesuturile înconjurătoare și mai adânci, ducând la răni mai severe, cum ar fi papule, pustule, noduli și chisturi. Leziuni acneice mai severe pot duce la complicații permanente ale pielii, cum ar fi cicatrici, pits și pete întunecate.