Este uleiul de măsline bun pentru părul tău?
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Oamenii folosesc ulei de măsline în gătit și remedii casnice de mii de ani. Unii oameni sugerează că uleiul de măsline este util pentru a adăuga strălucire, corp și moliciune părului unei persoane. Unii susțin că poate ajuta chiar și la căderea părului și mătreața. Cu toate acestea, există cercetări limitate pentru a susține aceste afirmații.
Este uleiul de măsline bun pentru părul oamenilor? Înainte ca o persoană să-și înlocuiască balsamurile normale cu ulei de măsline, ar trebui să citească mai departe pentru a afla mai multe despre posibilele beneficii ale punerii uleiului de măsline pe păr.
Cercetare
Majoritatea oamenilor folosesc atât șampon, cât și balsam pentru păr.
În timp ce oamenii de știință nu ar considera uleiul de măsline un ingredient de curățare a părului sau un șampon, aceștia grupează uleiurile ca fiind unul dintre cei cinci agenți de condiționare care ajută la scăderea fricțiunii părului, la detangularea părului și la minimizarea încrețirii.
Deși nu există lipsă de dovezi anecdotice care să sugereze că uleiul de măsline este bun pentru părul unei persoane, oamenii de știință au efectuat studii limitate asupra diferitelor uleiuri în îngrijirea părului.
O revizuire a studiilor din 2015 afirmă că uleiurile pot juca un rol important în protejarea părului împotriva deteriorării. Acest lucru se datorează faptului că unele uleiuri pot pătrunde în păr și pot reduce cantitatea de apă pe care părul o absoarbe, ceea ce reduce cantitatea de umflare pe care o suferă arborele părului.
Dacă părul nu se umflă la fel de mult, nici nu se va micșora la fel de mult, reducând astfel stresul pe care îl susține părul. La rândul său, reducerea acestui stres reduce daunele.
Aceeași recenzie sugerează că părul absoarbe mai bine uleiurile saturate și monosaturate decât uleiurile polinesaturate. Uleiul de măsline este ulei monoinsaturat.
Există unele studii care arată că alte uleiuri pot fi benefice atunci când o persoană le aplică pe părul lor. Un studiu mai vechi din 2007 a constatat că aplicarea uleiului de cocos pe păr a crescut mai mult retenția de umiditate a părului decât uleiul mineral.
Un alt studiu, datând din 2003, a discutat efectele diferitelor uleiuri asupra prevenirii deteriorării părului. În timp ce cercetarea nu a analizat în mod specific uleiul de măsline, a sugerat că aplicarea uleiului de cocos pe păr poate evita deteriorarea proteinelor părului.
Autorii au descoperit că, în timp ce uleiul de cocos a redus pierderea de proteine în părul nedeteriorat și deteriorat, uleiul mineral și uleiul de floarea-soarelui nu au făcut-o. Ei au observat beneficiul cu uleiul de cocos atunci când l-au folosit atât înainte, cât și după spălarea părului.
Deoarece studiul nu a analizat efectul uleiului de măsline asupra prevenirii deteriorării părului, nu există nicio modalitate de a ști dacă uleiul de măsline previne deteriorarea părului și, dacă se întâmplă, cât de eficient este acest lucru.
Cum se utilizează uleiul de măsline pentru păr
Persoanele care doresc să utilizeze ulei de măsline ca parte a rutinei de îngrijire a părului ar putea încerca următoarea metodă:
- Măsurați o cantitate mică de ulei de măsline, mai ales dacă este prima dată când îl aplicați pe păr.
- Aplicați uleiul pe zonele uscate ale părului sau ale scalpului, care vor varia de la o persoană la alta.
- Acoperiți părul cu un capac de duș și lăsați uleiul să stea pe păr timp de aproximativ 15 minute.
- Clătiți uleiul din păr cu apă caldă.
- Șamponează părul, repetând acest pas dacă uleiul de măsline lasă părul gras.
Există multe sugestii diferite online despre cum să utilizați uleiul de măsline ca parte a unei rutine de îngrijire a părului. În prezent, nu există cercetări care să susțină metode specifice, inclusiv cea de mai sus, sau sugestii cu privire la care este cel mai bun de utilizat de către indivizi.
Majoritatea oamenilor vor putea folosi ulei de măsline pe păr în siguranță și, prin urmare, ar merita să încercați câteva metode diferite pentru a găsi una care să se simtă cel mai bine.
Ce tip de păr ar putea beneficia?
Nu toate tipurile de păr vor beneficia de cineva care folosește ulei de măsline ca balsam.
Părul uscat și aspru va beneficia probabil mai mult decât părul mai subțire și uscat. Persoanele cu părul gras și fin pot constata că uleiul de măsline le face părul să se simtă gras și greutate.
Alte posibile beneficii de frumusețe ale uleiului de măsline
Deși nici o cercetare dincolo de dovezile anecdotice nu a dovedit că uleiul de măsline poate ajuta la îngrijirea părului, acest ulei are alte beneficii posibile pentru frumusețe.
Beneficiile potențiale includ următoarele:
- Nivelurile ridicate de antioxidanți înseamnă că aplicarea uleiului de măsline pe piele poate preveni îmbătrânirea prematură.
- Uleiul de măsline are un efect hidratant care poate ajuta la menținerea pielii umede și suplă.
- Nivelurile ridicate de vitamine liposolubile pot aduce beneficii pielii și pot trata anumite afecțiuni ale pielii.
- Aplicarea unui amestec de ulei de măsline și zahăr pe buze poate ajuta la îndepărtarea pielii uscate de pe buze și la înmuierea buzelor crăpate.
- Masarea uleiului de măsline în zonele aspre ale pielii, cum ar fi tocurile uscate, poate înmuia aceste zone.
- Frecarea unei cârpe îmbibate cu ulei de măsline pe zone de piele cu machiaj poate îndepărta machiajul.
- Uleiul de măsline poate calma unele erupții pe piele.
La pachet
În timp ce dovezile anecdotice sugerează că uleiul de măsline poate fi foarte benefic pentru îngrijirea părului, cercetările care susțin aceste afirmații sunt foarte limitate. Înainte ca oamenii să se gândească la uleiul de măsline ca un remediu pentru păr, este nevoie de mai multe cercetări.
Cu toate acestea, cu excepția cazului în care o persoană are alergie la uleiul de măsline, aplicarea uleiului de măsline pe păr ca tratament de înfrumusețare este probabil sigură și foarte ușor de făcut. Pentru majoritatea oamenilor, singurul risc de a aplica ulei de măsline pe păr este că părul va fi lăsat gras și cântărit în loc să se simtă moale și mătăsos.
Dacă cineva dorește să folosească uleiul de măsline ca parte a rutinei de îngrijire a părului, uleiul este disponibil pentru cumpărare online.
