Top șase tratamente la domiciliu pentru tenul gras
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Pielea grasă se întâmplă atunci când glandele sebacee din piele produc prea mult sebum. Sebul este substanța ceară, uleioasă, care protejează și hidratează pielea.
Sebul este vital pentru menținerea sănătății pielii. Cu toate acestea, prea mult sebum poate duce la pielea grasă, porii înfundați și acnee. Gestionarea tenului gras necesită adesea o persoană care își face obișnuită îngrijirea regulată a pielii.
În acest articol, vorbim despre șase moduri în care o persoană poate reduce simptomele pielii grase fără medicamente cu prescripție medicală.
Tratament
1. Se spală regulat
Spălarea regulată poate reduce cantitatea de ulei pe piele. Pentru spălarea pielii grase sunt recomandate următoarele metode:
- Se spală cu un săpun delicat și apă caldă.
- Evitați săpunurile cu parfumuri, creme hidratante adăugate sau substanțe chimice dure, care pot irita sau usca pielea, făcându-l să răspundă prin crearea mai multor sebum.
- Evitați lufele și șervețelele aspre, deoarece fricțiunea suplimentară poate stimula pielea să producă mai mult ulei.
Dacă acest lucru nu este eficient, unele produse medicamentoase pentru îngrijirea acneei vă pot ajuta. Aceste produse conțin acizi care pot combate pielea grasă, cum ar fi:
- acid salicilic
- acid glicolic
- beta-hidroxi acid
- peroxid de benzoil
Acești acizi pot fi iritante pentru unele tipuri de piele. Când începeți un produs nou, utilizați-l mai întâi pe o zonă mică de piele pentru a vedea cum reacționează corpul.
Alegerea produselor de curățare faciale potrivite poate funcționa bine pentru unii oameni. Un studiu din 2015 a constatat că un detergent facial ușor, realizat cu carboxilat de lauret de sodiu și carboxilați de alchil, a fost eficient pentru combaterea acneei faciale moderate, deși a crescut producția de sebum în unele zone ale feței.
Pentru mulți oameni care au pur și simplu piele grasă și nu acnee vulgară, săpunul glicerină fără parfum și apa fierbinte pot face trucul.
O gamă de produse de curățare a feței este disponibilă pentru cumpărare online.
2. Folosiți un toner
Tonerele astringente care conțin alcool tind să usuce pielea. Cu toate acestea, potrivit unui studiu din 2014, astringenții naturali, precum hamamelisul, pot avea proprietăți calmante ale pielii.
Hamamelisul are un conținut ridicat de tanin, ceea ce îl face astringent și antiinflamator natural. Multe persoane cu ten gras folosesc hamamelisul ca singur toner.
La unii oameni, tonerele astringente naturale pot face ca porii măriți să pară mai mici și să elimine mici bucăți de produs sau machiaj care ar putea înfunda porii.
Cu toate acestea, este posibil ca aceste produse să nu funcționeze pentru toată lumea. Unii ar putea găsi că fața lor furnicături sau mâncărimi atunci când se utilizează toner astringent. Dacă se întâmplă acest lucru, poate fi un semn de iritare care ar putea duce la o mai mare producție de sebum.
Oamenii ar trebui să testeze orice toner nou pe un mic plasture de piele pentru a evita iritarea potențială.
O gamă de tonere este disponibilă pentru cumpărare online.
3. Se usucă fața
Când se usucă fața după spălare și folosirea tonerului, oamenii ar trebui să-și usuce ușor pielea cu un prosop moale.
Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut cu grijă. Nu este recomandat să trageți pielea cu un prosop sau să folosiți un prosop dur, deoarece poate stimula pielea să creeze mai mult sebum.
4. Folosiți hârtie de șters și tampoane medicamentoase
Multe companii produc hârtii de șters, care sunt hârtii absorbante special concepute, care trag ulei de pe piele.
Hârtia tamponată nu va trata producția de sebum din piele, dar poate fi folosită pentru a ridica excesul de ulei de pe piele pe tot parcursul zilei pentru a face să pară mai puțin strălucitor.
O persoană ar putea încerca, de asemenea, tampoane de pânză care sunt medicamentate cu ingrediente de curățare familiare, cum ar fi acidul salicilic sau acidul glicolic. Acestea pot ajuta la eliminarea excesului de ulei pe parcursul zilei, în timp ce curățați porii și pielea.
Hârtiile de șters sunt disponibile pentru cumpărare online.
5. Folosește o mască facială
Anumite măști faciale pot fi benefice pentru tratarea tenului gras. Acestea pot conține ingrediente precum:
- Lut. Mastile care contin minerale precum smectita sau bentonita pot absorbi uleiurile si pot reduce stralucirea pielii si nivelul de sebum fara a irita pielea. Folosiți-le doar ocazional pentru a preveni uscarea pielii și aplicați apoi o cremă hidratantă delicat.
- Miere. Un studiu din 2011 raportează că mierea naturală crudă are calități antibacteriene și antiseptice. O mască de față cu miere de 10 minute poate reduce acneea și pielea grasă, menținând în același timp pielea moale.
- Ovaz. Măștile care conțin fulgi de ovăz coloidali pot ajuta la curățarea pielii, așa cum sa sugerat într-un studiu din 2014. Ovăzul conține saponine delicate, de curățare, antioxidanți și compuși antiinflamatori care ar putea calma pielea iritată.
Măștile faciale pentru tenul gras sunt disponibile pentru cumpărare online.
6. Aplicați creme hidratante
În timp ce mulți oameni cu pielea grasă se feresc de cremele hidratante de teamă că pielea lor va arăta mai grasă, folosirea cremelor hidratante potrivite poate beneficia de acest tip de piele.
Pentru persoanele cu pielea foarte grasă, o cremă hidratantă fără ulei ar putea ajuta la menținerea pielii umede și protejate, fără ca aceasta să se simtă grasă.
Un studiu din 2014 sugerează că aloe vera ar putea fi un bun hidratant pentru tratarea acneei și a tenului gras.
Anumiți compuși din aloe vera pot avea un efect calmant în mod natural asupra pielii. Studiul a menționat că un produs ar trebui să conțină cel puțin 10% aloe pentru a fi un hidratant eficient.
Unii oameni aleg să folosească gel de aloe pur pentru hidratare, dar trebuie să fie conștienți de ingredientele ascunse, în special alcoolul denaturat, care ar putea usca și irita pielea.
Gelul de Aloe vera este disponibil pentru cumpărare online.
Prevenirea
Pielea grasă legată de genetică poate fi dificil de prevenit. Chiar și pielea grasă cauzată de modificările hormonilor este dificil de controlat.
Cea mai bună prevenire pentru pielea grasă este ca o persoană să găsească o rutină consistentă de îngrijire a pielii care funcționează și să rămână la ea.
Când apare pielea grasă, poate fi tentant să o ascunzi cu machiaj. Cu toate acestea, anumite produse, în special produse pe bază de ulei, ar putea agrava simptomele sau pot înfunda porii.
Machiajul pe bază de apă poate fi o opțiune mai bună pentru unii, în timp ce alții consideră că purtarea fără machiaj funcționează cel mai bine pentru pielea lor.
Mulți oameni spun, de asemenea, că dieta lor este cea care împiedică pielea să acționeze în sus. Vă poate ajuta să rămâneți hidratat, să evitați alimentele grase și grăsimile trans și să mâncați o dietă completă, plină de alimente întregi.
Simptome
Pielea grasă afectează frecvent fața. Simptomele pielii grase includ:
- un aspect strălucitor sau gras
- pori foarte mari sau evidenți pe piele
- piele care arată groasă sau aspră
- cosuri ocazionale sau persistente
- porii și punctele negre înfundate
Persoanele cu pielea grasă pot avea probleme cu găsirea machiajului potrivit pentru pielea lor, deoarece machiajul se poate amesteca cu sebumul, conferindu-i o consistență diferită.
Simptomele pielii grase și severitatea acestora variază de la o persoană la alta. Genetica poate juca un rol în cât de grasă devine pielea.
Schimbările hormonale sau nivelurile de stres ridicat pot crește, de asemenea, producția de sebum gras de către organism.
Outlook
Multe remedii casnice pentru pielea grasă nu sunt bine cercetate, deși există unele despre care dovezile științifice sugerează că pot fi eficiente.
Testul final al eficacității este o experiență personală. O persoană ar trebui să găsească o rutină care să funcționeze pentru ei și să rămână cu ea.
Cel mai bun mod de acțiune poate fi să consultați un dermatolog și să lucrați cu aceștia pentru a face o notă a activităților zilnice și a factorilor care ar putea provoca tenul gras.
Este esențial să testați orice produs sau metodă pe un plasture mic de piele pentru a observa reacțiile pielii. Dacă pielea reacționează urât la un anumit produs, nu ar trebui să fie folosită din nou, iar oamenii ar trebui să consulte un dermatolog pentru alte opțiuni.
O persoană cu acnee severă și simptome de piele grasă ar trebui să consulte un dermatolog pentru cea mai bună modalitate de a proteja pielea și de a preveni complicații grave sau cicatrici.
