Ce să știți despre acetilcolină
Acetilcolina este un mesager chimic, sau neurotransmițător, care joacă un rol important în funcția creierului și a mușchilor. Dezechilibrele în acetilcolină sunt legate de afecțiuni cronice, cum ar fi boala Alzheimer și boala Parkinson.
Acetilcolina a fost primul neurotransmițător descoperit.
Dezechilibrele nivelurilor de acetilcolină joacă un rol în unele condiții neurologice. Persoanele care au boala Alzheimer și boala Parkinson tind să aibă niveluri scăzute de acetilcolină.
Nu există nicio modalitate dovedită de a menține nivelurile ideale de acetilcolină și de a preveni bolile neurologice. Cu toate acestea, cercetătorii dezvoltă tratamente avansate pentru a ajuta persoanele cu aceste condiții de sănătate să ducă o viață mai lungă și mai sănătoasă.
În acest articol, ne uităm la legătura dintre acetilcolină și diverse condiții de sănătate, inclusiv boala Alzheimer, miastenia gravis și boala Parkinson. De asemenea, discutăm despre tratamentele pentru afecțiunile legate de acetilcolină.
Acetilcolina și boala Alzheimer
Boala Alzheimer este cea mai frecventă cauză de demență la adulții în vârstă, potrivit Institutului Național pentru Îmbătrânire.
Simptomele sale includ pierderi severe de memorie și probleme cu capacitatea de a gândi care interferează cu viața de zi cu zi. Nu există nici un remediu pentru boala Alzheimer.
Experții nu știu ce cauzează boala Alzheimer. Cu toate acestea, ei știu că multe persoane cu această afecțiune au niveluri mai scăzute de acetilcolină. Boala Alzheimer dăunează celulelor care produc și utilizează acetilcolina.
Anumite medicamente pot crește nivelurile de acetilcolină. Acestea fac acest lucru blocând acțiunea enzimelor care descompun neurotransmițătorul.
Enzima primară din acest grup se numește acetilcolinesterază (AChE), iar medicamentele care fac aceste enzime mai puțin active se numesc inhibitori AChE sau inhibitori ai colinesterazei.
Inhibitorii AChE pot ajuta cu simptomele legate de procesele de gândire, cum ar fi limbajul, judecata și memoria.
Inhibitorii AChE includ:
- donepezil (Aricept)
- galantamină (Razadyne)
- rivastigmină (Exelon)
Inhibitorii AChE pot ajuta, de asemenea, la tratarea altor afecțiuni de sănătate. Unele tumori par să aibă un nivel neobișnuit de AChE în ele, potrivit unor cercetări. Oamenii de știință pot descoperi că inhibitorii AChE pot ajuta la tratarea anumitor tipuri de cancer.
Acetilcolina și miastenia gravis
Miastenia gravis este o afecțiune autoimună care provoacă slăbiciune musculară, mai ales după ce o persoană este activă.
Miastenia gravis face ca sistemul imunitar să blocheze sau să distrugă receptorii acetilcolinei. Apoi, mușchii nu primesc neurotransmițătorul și nu pot funcționa normal. Mai exact, fără acetilcolină, mușchii nu se pot contracta.
Simptomele miasteniei grave pot varia de la ușoare la severe. Acestea pot include:
- slăbiciune în brațe, picioare, mâini, degete sau gât
- căzând una sau ambele pleoape
- vedere încețoșată sau dublă
- probleme de înghițire
- dificultăți de respirație
- dificultate de vorbire
Mulți oameni cu miastenie gravis pot duce o viață regulată. O varietate de tratamente pot controla simptomele.
Inhibitorii AChE pe care medicii îi prescriu pentru tratarea bolii Alzheimer pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor de miastenie gravis. Când aceste medicamente încetinesc descompunerea acetilcolinei, acestea îmbunătățesc conexiunea neuromusculară și forța musculară.
Acetilcolina și boala Parkinson
Un dezechilibru al nivelurilor de acetilcolină poate avea un efect și la persoanele cu boala Parkinson.
Organismul are nevoie de un echilibru de acetilcolină și dopamină, un alt mesager chimic, pentru a controla bine mișcările.
Boala Parkinson este o afecțiune neurodegenerativă care provoacă mișcări involuntare, tremurături și dificultăți de gândire și dispoziție.
Cauzele exacte ale bolii Parkinson sunt necunoscute. Cu toate acestea, experții au descoperit că persoanele cu această afecțiune au adesea o scădere a dopaminei care permite acetilcolinei să preia. Când se întâmplă acest lucru, mușchii devin prea „excitați”, ceea ce duce la simptome cum ar fi mișcări și tremurături.
Din acest motiv, unele medicamente pentru boala Parkinson blochează acțiunea acetilcolinei. Acest lucru permite nivelurilor de dopamină să se reechilibreze, ceea ce poate ajuta la ameliorarea unor simptome.
Aceste medicamente se numesc anticolinergice. De asemenea, pot ajuta la ameliorarea diskineziei, care sunt mișcări excesive, care pot fi efecte secundare ale altor medicamente pentru Parkinson.
Anticolinergicele nu sunt pentru toată lumea. Efectele secundare pot include confuzie, pierderi de memorie, halucinații și vedere neclară.
Experții cred, de asemenea, că multe simptome nemotorii ale bolii Parkinson, cum ar fi problemele de memorie, sunt legate de nivelurile reduse de acetilcolină.
Toxine, pesticide și acetilcolină
Expunerea la pesticide organofosfat (OP) sau anumiți agenți nervoși utilizați în război poate determina creșterea nivelului de acetilcolină în organism.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) spun că aceste substanțe chimice duc la acumularea de acetilcolină în sistemul nervos, provocând simptome de:
- șuierătoare
- transpiraţie
- slăbiciune
- dureri de cap
- lesin
- diaree și vărsături
- modificări mentale
- zvâcniri musculare
- convulsii
- paralizie
- Stop respirator
O persoană poate fi expusă la aceste substanțe chimice prin piele, prin respirație sau prin ingestie. În Statele Unite, aproximativ 8.000 de persoane pe an sunt expuse la PO.
Expunerea este cel mai probabil să apară prin contactul cu pesticide pe culturi - inclusiv mere, struguri, spanac, castraveți și cartofi - sau prin contactul cu produse de uz casnic, cum ar fi ucigașele de furnici și de gândaci.
Puteți crește nivelul de acetilcolină?
Nu există nicio modalitate dovedită de creștere a nivelului de acetilcolină. Cu toate acestea, unele dovezi sugerează că consumul de colină, un nutrient, ar putea ajuta.
Corpul necesită colină pentru o funcționare adecvată a creierului și a sistemului nervos. De asemenea, este necesar pentru controlul muscular și pentru a crea membrane sănătoase în jurul celulelor corpului.
Colina este, de asemenea, un element constitutiv al acetilcolinei. Oamenii trebuie să obțină suficientă colină din dietele lor pentru a produce niveluri adecvate de acetilcolină.
Studiile efectuate pe animale au constatat că un aport ridicat de colină în timpul gestației și dezvoltării timpurii îmbunătățește funcția cognitivă și ajută la prevenirea declinului memoriei legate de vârstă.
Biroul de suplimente alimentare confirmă faptul că unele studii efectuate pe animale au arătat că aportul mai mare de colină ar putea duce la o mai bună funcție cognitivă. Cu toate acestea, avertizează, alte studii au constatat că nu este de ajutor.
Multe alimente conțin colină, inclusiv:
- carne
- peşte
- ouă
- fasole
- legume crucifere
- cereale integrale
- lactate
- nuci
- semințe
Majoritatea oamenilor nu primesc suficientă colină din dietele lor. Cantitatea recomandată de colină este de 425 miligrame (mg) pe zi pentru femei și 550 mg pentru bărbați.
O persoană poate lua suplimente de colină, dar dozele mari pot provoca reacții adverse, cum ar fi vărsături, miros corporal de pește și leziuni hepatice.
Botox și acetilcolină
Toxina botulinică, mai cunoscută sub numele de marcă Botox, poate trata o varietate de afecțiuni musculare. Injecțiile cu Botox pot trata, de exemplu, durerile de cap de migrenă, transpirația excesivă și anumite probleme ale vezicii urinare și intestinului.
În plus, Botox este cel mai popular tratament cosmetic nechirurgical din SUA, potrivit Societății Americane a Chirurgilor Plastici.
Botoxul funcționează în primul rând prin interferența cu acetilcolina în mușchiul vizat. Injectarea Botox în anumiți mușchi faciali, de exemplu, poate crea o reducere temporară a ridurilor, deoarece Botox împiedică contractarea mușchilor. Acest lucru face ca pielea de pe partea superioară a mușchiului să pară mai netedă.
rezumat
Acetilcolina este un neurotransmițător important și abundent în organism. Atunci când există prea mult sau prea puțin, o persoană poate întâmpina probleme neurologice, cum ar fi cele care caracterizează boala Alzheimer sau boala Parkinson.
O dietă sănătoasă poate ajuta o persoană să obțină colină adecvată, pe care organismul o folosește pentru a crea acetilcolină. Întrebați un medic înainte de a lua suplimente de colină, din cauza efectelor secundare potențial grave ale acestora.
