Cum funcționează musicoterapia? Studiul creierului aruncă lumină
Muzicoterapia funcționează, dar nimeni nu este cu adevărat sigur cum. Acum, un nou tip de scanare a creierului poate oferi o perspectivă cheie.
Muzica este un lucru puternic. De fapt, ea stă la baza unui tip de terapie, numită în mod adecvat „musicoterapie”.
În timpul sesiunilor, un musicoterapeut încearcă să formeze o legătură cu clientul lor pentru a spori bunăstarea și a îmbunătăți încrederea, abilitățile de comunicare, conștientizarea și atenția.
Există mai multe tipuri de musicoterapie. Unele implică pur și simplu ascultarea muzicii relaxante în timp ce vorbești. Altele implică realizarea de muzică cu instrumente, care pot fi deosebit de eficiente pentru cei care se luptă să comunice verbal.
Un tip, cunoscut sub numele de Metoda Bonny de imagini și muzică ghidată (GIM) are ca scop facilitarea discuțiilor. Terapeutul cântă muzică și îi cere clientului să descrie imaginile care îi vin în minte.
Studiile au găsit beneficii pentru terapia muzicală, dar modul în care funcționează rămâne neclar.
Folosind GIM ca obiectiv, o echipă condusă de doi experți de la Universitatea Anglia Ruskin, din Regatul Unit - Prof. Jörg Fachner și Clemens Maidhof, Ph.D. - a plecat să găsească răspunsul. Descoperirile lor apar în jurnal Frontiere în psihologie.
Descoperind momente importante
Scopul unui musicoterapeut este de a ajunge la un „moment de schimbare” în care să își consolideze conexiunea cu clientul. Terapeuții și clienții descriu adesea sentimentul sincronizat, iar acum există dovezi care să o demonstreze.
În studiul actual, cercetătorii au folosit hiperscanarea - o procedură care poate înregistra simultan activitățile creierului a două persoane - pentru a studia sesiunea unui musicoterapeut cu un client.
Metoda, spune autorul principal Prof. Fachner, „poate arăta modificările minuscule, altfel imperceptibile, care au loc în timpul terapiei”.
Terapeutul și clientul au purtat capace EEG pentru a înregistra semnalizarea electrică în creier, iar sesiunea a fost filmată. În cele din urmă, cercetătorii au sperat să afle mai multe despre modul în care au interacționat indivizii.
„Muzica, utilizată terapeutic, poate îmbunătăți bunăstarea și poate trata afecțiuni, inclusiv anxietate, depresie, autism și demență. Muzicoterapeuții au trebuit să se bazeze pe răspunsul pacientului pentru a evalua dacă acest lucru funcționează, dar prin utilizarea hiperscanării putem vedea exact ce se întâmplă în creierul pacientului ", spune prof. Fachner.
Odată ce înregistrările au fost complete, cercetătorii au cerut terapeutului, clientului și altor doi experți în terapie GIM să vizioneze videoclipul și să noteze fiecare câte trei momente de schimbare, precum și un moment neimportant.
O conexiune clară
Echipa și-a examinat răspunsurile pentru suprapuneri pentru a vedea dacă vreun punct a fost de interes pentru toți cei patru participanți. Câteva momente au intrat în această categorie.
Cu aceste cunoștințe, prof. Fachner și Maidhof au examinat lecturile EEG din acele momente. Au acordat o atenție deosebită zonelor creierului care procesează emoții pozitive și negative.
În mod surprinzător, au venit cu o imagine care ilustrează un moment de schimbare în interiorul creierului.
Când creierul clientului a trecut de la emoțiile negative la cele pozitive, înregistrarea lor EEG a arătat clar acest lucru. Câteva clipe mai târziu, creierul terapeutului a arătat exact același model.
Atât terapeutul, cât și clientul au identificat ulterior acest moment drept un moment în care au simțit că sesiunea funcționează. Nu numai că gândurile lor erau sincronizate, ci și activitatea creierului.
Cercetătorii au observat, de asemenea, o activitate crescută în cortexele vizuale ale ambilor participanți în aceste momente de schimbare.
Terapie mai eficientă
Este puțin probabil ca alte studii de caz să ofere exact aceleași rezultate, datorită naturii personalizate a terapiei. Dar mai multe cercetări vor trebui să meargă în relațiile terapeut-client înainte ca sincronicitatea să poată fi confirmată.
Totuși, prof. Fachner a descris studiul ca „o etapă importantă în cercetarea muzicoterapiei”.
„Muzicoterapeuții raportează că au avut loc schimbări emoționale și conexiuni în timpul terapiei și am reușit să confirmăm acest lucru folosind date din creier.”
Prof. Jörg Fachner
El adaugă că studiul are implicații suplimentare decât să demonstreze un punct. El explică: „Prin evidențierea punctelor precise în care sesiunile au funcționat cel mai bine, ar putea fi deosebit de util atunci când se tratează pacienții pentru care comunicarea verbală este o provocare”.
Descoperirile ar putea face, de asemenea, terapia muzicală mai eficientă, expunând când și cum ar trebui să intervină un terapeut pentru eficacitate maximă.
Și, așa cum remarcă prof. Fachner, studii ca aceasta ar putea „ajuta [cercetătorii] să înțeleagă mai bine procesarea emoțională în alte interacțiuni terapeutice”.
