Cum se tratează o vezică hiperactivă

Vezica urinară hiperactivă este o tulburare care cauzează diferite simptome, incluzând o dorință bruscă și incontrolabilă de a urina și o nevoie frecventă de a merge la baie atât ziua cât și noaptea. Unii oameni experimentează, de asemenea, incontinență.

Vezica hiperactivă este o afecțiune comună care afectează atât bărbații, cât și femeile. Se poate întâmpla la orice vârstă, dar devine mai probabil pe măsură ce oamenii îmbătrânesc.

A avea o vezică urinară hiperactivă poate afecta munca, viața socială și calitatea somnului unei persoane. Într-un studiu, 65% dintre persoanele cu vezică hiperactivă au spus că le-a afectat calitatea vieții.

Tratamentul eficient este disponibil în multe cazuri. O serie de factori pot duce la o vezică hiperactivă, iar tratamentul va depinde de cauză și de dacă persoana are incontinență.

Opțiunile includ remedii casnice, medicamente, intervenții chirurgicale și stimularea nervilor. Un medic poate ajuta o persoană să găsească cea mai bună abordare.

În acest articol, aflați mai multe despre cum să gestionați o vezică hiperactivă.

Aflați mai multe despre simptomele și cauzele unei vezici hiperactive în articolul nostru dedicat aici.

Tratamente dietetice

O persoană cu vezică hiperactivă poate avea nevoie să urineze mai frecvent decât altele.

O schimbare a obiceiurilor de băut poate ajuta la ameliorarea simptomelor pentru unele persoane.

Cofeina și alcoolul pot acționa ca diuretice, ceea ce înseamnă că pot determina o persoană să producă mai multă urină. Cofeina este prezentă în cafea, ceai, băuturi energizante și multe băuturi răcoritoare.

Alte băuturi care pot declanșa urinarea suplimentară includ:

• băuturi carbogazoase
• băuturi care conțin îndulcitori artificiali
• suc de merișoare

Este posibil ca oamenii să poată minimiza simptomele nocturne prin reducerea consumului de lichide chiar înainte de culcare.

Poate fi tentant să încercați să reduceți producția de urină, consumând mai puțin lichid în general. Cu toate acestea, acest lucru poate duce la deshidratare. În plus, urina concentrată poate irita vezica și poate agrava simptomele.

Unele alimente, inclusiv mâncăruri picante și alimente acide - cum ar fi sucul de portocale și sosul de roșii, pot, de asemenea, irita vezica și exacerba simptomele unei vezici hiperactive.

Remediile stilului de viață

Diverse remedii pentru stilul de viață pot ajuta la reducerea simptomelor.

Managementul greutății

Obezitatea este un factor de risc pentru o vezică hiperactivă, posibil deoarece greutatea suplimentară exercită presiune pe podeaua pelviană. Pierderea în greutate poate ameliora simptomele.

Fumat

Experții au legat fumatul de simptomele unei vezici hiperactive atât la bărbați, cât și la femei.

Exerciții de podea pelviană

Aceste exerciții, pe care oamenii le numesc adesea exerciții Kegel, vizează întărirea mușchilor care controlează urinarea. Acestea implică strângerea, menținerea și apoi relaxarea mușchilor pe care corpul îi folosește pentru a urina. Oamenii pot efectua aceste exerciții oriunde, oricând, dar cel mai bine este să goliți mai întâi vezica urinară.

Stimularea electrică a mușchilor

Medicii pot obține, de asemenea, efectele exercițiilor de podea pelviană prin stimularea electrică a aceluiași mușchi.

Antrenamentul vezicii urinare

Nevoia de a urina apare atunci când vezica se contractă. Când o persoană are o vezică hiperactivă, aceasta începe să se contracte înainte de a fi plină. O persoană poate simți că ar trebui să urineze și apoi poate constata că nu există urină de expulzat.

În antrenamentul vezicii urinare, o persoană rezistă dorinței de a urina. Scopul acestui lucru este de a antrena vezica urinară pentru a se obișnui să țină mai multă urină. Antrenamentul vezicii urinare poate necesita timp și poate necesita răbdare.

O persoană începe de obicei prin a rezista dorinței de a urina doar câteva minute. Se acumulează treptat până când pot aștepta o oră sau mai mult între vizitele la baie.

Această tehnică este potrivită numai pentru persoanele cu vezică urinară hiperactivă și are nevoie de îndrumarea unui medic.

Biofeedback

Biofeedback-ul oferă unei persoane șansa de a monitoriza modul în care anumite acțiuni îi afectează corpul.

De exemplu, pentru a determina cât de eficientă este o mișcare sau un exercițiu, o persoană ar putea efectua exerciții de podea pelviană cu o sondă în interiorul vaginului (pentru femei) sau anus (pentru bărbați). Acest dispozitiv trimite informații pe ecranul computerului, astfel încât persoana să poată vedea feedback în timp real.

Obținerea acestui feedback poate ajuta individul să devină mai conștient de ceea ce funcționează și de ce să evite.

Produse de incontinență

În timp ce o persoană așteaptă un tratament eficient sau dacă tratamentul nu funcționează, următoarele produse le pot ajuta să-și gestioneze simptomele dacă prezintă incontinență:

• tampoane sau pantaloni pentru incontinență
• un pisoar portabil
• un cateter pentru scurgerea urinei
• dispozitive pentru prevenirea scurgerilor, de exemplu, în timpul exercițiului

Aflați mai multe aici despre cum să faceți exerciții Kegel.

Tratament medicamentos

Unele persoane pot găsi medicamente benefice. O persoană ar trebui să urmeze instrucțiunile medicului său atunci când utilizează medicamente și este posibil să fie nevoie să participe la ședințe de urmărire, astfel încât medicul să le poată monitoriza pentru efectele adverse.

Diuretice și antidiuretice

Acestea includ medicamente antidiuretice, cum ar fi desmopresina (DDAVP).

Pentru persoanele care au în primul rând o problemă cu urinarea pe timp de noapte, un medic poate prescrie un diuretic pe care să îl luați după-amiaza târziu.

Antimuscarinice

Un medic le poate prescrie pentru o vezică hiperactivă sau incontinență. Exemplele includ oxibutinina (Ditropan) și tolterodina (Detrol).

Mirabegron

Mirabegron (Myrbetriq) poate ajuta la tratarea unei vezici hiperactive prin relaxarea vezicii urinare, care o ajută să umple și să stocheze urina.

Antidepresive

Medicamentele antidepresive pot ajuta la reducerea incontinenței prin îmbunătățirea tonusului muscular din uretra. Un exemplu este duloxetina (Cymbalta).

Medicamentele pot produce efecte adverse, dintre care unele pot fi severe. Un medic ar trebui să discute aceste aspecte cu persoana respectivă și să monitorizeze utilizarea medicamentelor.

Cistita interstițială este o altă afecțiune care poate determina o persoană să simtă presiune asupra vezicii urinare. Aflați mai multe despre această afecțiune aici.

Interventie chirurgicala

În funcție de cauza și simptomele vezicii urinare hiperactive, intervenția chirurgicală poate fi o opțiune dacă alte tratamente nu ajută.

Adaptarea sau repararea deteriorării organelor urinare poate ajuta la ameliorarea simptomelor.

Alegerea procedurii va depinde într-o oarecare măsură de cauza vezicii urinare hiperactive, de sexul persoanei și de severitatea simptomelor incontinenței urinare.

Opțiunile pentru procedurile chirurgicale includ:

• ridicarea gâtului vezicii urinare (colposuspensiune)
• punerea unei curele în jurul unei părți a vezicii urinare (chirurgia curelei)
• introducerea unei plase în uretra (intervenție chirurgicală cu plasă vaginală)
• injectarea agenților de încărcare uretrală pentru a crește dimensiunea pereților uretrale
• montarea unui sfincter, un inel de mușchi care poate ajuta la controlul fluxului de urină
• injectarea toxinei botulinice (Botox) pentru relaxarea vezicii urinare
• mărind dimensiunea vezicii urinare
• devierea urinei în afara corpului
• introducerea unui cateter pentru a gestiona revărsarea

Un medic va recomanda, de obicei, intervenția chirurgicală doar în ultimă instanță sau pentru cazuri specifice.

Stimularea nervilor

Stimularea nervilor este un tratament relativ simplu și promițător pentru o vezică hiperactivă. Acest tratament poate ajuta persoanele ale căror simptome nu răspund la modificările stilului de viață sau la medicamente. Poate fi, de asemenea, benefic pentru cei care prezintă efecte adverse de la medicamente.

Stimularea nervoasă implică trimiterea unor curenți electrici ușori către mușchii bazinului și spatele inferior, care joacă un rol în urinare. Poate ajuta mușchii să se contracte sau să încurajeze creșterea celulelor nervoase utile din zonă.

Există două modalități principale de a efectua stimularea nervilor:

Stimularea percutană a nervului tibial (PTNS): un profesionist introduce un electrod mic prin pielea piciorului inferior. Un dispozitiv trimite impulsuri de electricitate către electrod, care stimulează un nerv din picior. Acest lucru, la rândul său, stimulează un nerv din partea inferioară a spatelui care este responsabil pentru controlul vezicii urinare.

Stimularea nervului sacru (SNS): SNS utilizează același proces ca PTNS, dar profesionistul va plasa electrodul sub piele chiar deasupra feselor. Ei folosesc acest lucru pentru a stimula nervul din spatele inferior, care ajută la controlul depozitării vezicii urinare și la dorința de a urina.

Aflați mai multe aici despre remedii naturale și naturale pentru o vezică hiperactivă.

Păstrarea unui jurnal

Unul dintre primii pași în rezolvarea unei vezici hiperactive este să țineți un jurnal al obiceiurilor urinare și a oricăror alte simptome timp de aproximativ o săptămână.

A face acest lucru poate ajuta individul să înțeleagă ce ajută și ce înrăutățește simptomele. De asemenea, îi poate ajuta să explice problemele unui medic.

Persoana ar trebui să înregistreze:

• toate fluidele pe care le consumă
• când și cât de des urinează
• orice caz de scurgeri accidentale
• motive pentru orice scurgere, cum ar fi râsul sau tusea
• orice scurgeri care apar în timpul somnului sau fără declanșator aparent

Ce cauzează probleme urinare?

Condiții diferite pot duce la modele de urinare nedorite.

O persoană cu incontinență urinară va avea adesea dificultăți în a controla urinarea. Scurgerile pot apărea atunci când tusesc, de exemplu, sau fără un motiv aparent. Diversi factori de bază pot provoca diferite tipuri de incontinență urinară. Aflați mai multe în acest articol.

O persoană cu urinare frecventă va avea control asupra vezicii urinare, dar va urina mai des decât de obicei. Aflați mai multe despre urinarea frecventă aici.

Outlook

O vezică hiperactivă poate afecta calitatea vieții unei persoane, dar tratamentul este disponibil. Oricine are probleme cu urinarea ar trebui să vorbească cu un medic.

O varietate de factori pot duce la probleme urinare. Cu un diagnostic corect, există șanse mari să găsiți o opțiune de tratament adecvată și eficientă.