Durere la articulația degetului mare: tot ce trebuie să știți
Oamenii pot suferi dureri la nivelul articulației degetului mare ca urmare a multor probleme frecvente, inclusiv artrită, leziuni și bunioni. Durerea poate face activitățile de zi cu zi, inclusiv mersul pe jos, mai provocatoare.
Articulația metatarsofalangiană (MTP) atașează degetul mare la picior. Această articulație este vitală pentru susținerea corpului și pentru a permite degetului să se îndoaie în sus și în jos. Ajută la propulsarea unei persoane înainte acționând ca un punct de împingere atunci când merge sau aleargă.
Condițiile care afectează articulația MTP pot provoca dureri și umflături în jurul degetului mare. Durerea la această articulație poate limita mișcarea în zonă și poate afecta capacitatea unei persoane de a merge.
În acest articol, discutăm câteva dintre cauzele durerii la nivelul articulației degetului mare și cum să le tratăm.
Cauze
Cauzele durerii la nivelul articulației degetului mare pot include:
Osteoartrita
Osteoartrita este o formă de artrită care apare atunci când cartilajul se uzează la nivelul articulațiilor.
Când apare osteoartrita la nivelul piciorului, aceasta afectează cel mai frecvent articulația MTP de la baza degetului mare.
De-a lungul timpului, osteoartrita din degetul mare va face ca cartilajul să se erodeze și oasele să se frece unul de celălalt. Fricțiunea provoacă durere și inflamații, ceea ce poate face mersul pe jos dificil.
Se pot dezvolta și proiecții osoase numite pinteni osoși. Pintenii osoși și osteoartrita pot provoca halux rigid în degetul mare, care este atunci când mișcarea degetului mare devine limitată.
Gută
Guta este un alt tip de artrită. Apare atunci când acidul uric cristalizează în articulații.
Acidul uric este un produs rezidual care trece prin fluxul sanguin înainte de a trece prin rinichi și din corp ca urină.
Nivelurile ridicate de acid uric pot duce la cristalizare și la formarea de depozite mici. Când acest lucru apare la nivelul articulațiilor, poate fi foarte dureros.
În multe cazuri, primele simptome de gută apar la degetul mare, unde provoacă episoade severe de durere ascuțită și umflături.
Guta se poate răspândi și în alte părți ale corpului. În timp, poate provoca formarea de bulgări sub piele în zonele afectate.
Răniri la deget
Multe leziuni pot afecta articulația degetului mare. Suprasolicitarea poate provoca o fractură de stres, care este o mică fisură în os care se dezvoltă ca urmare a forței repetitive.
Entorse sunt o altă cauză frecventă a durerii degetelor de la picioare. O entorse apare atunci când ligamentele din degetul de la picior se rup sau se întind.
În unele cazuri, acest lucru se poate datora degetului de la picioare, o leziune sportivă obișnuită care apare ca urmare a presiunii excesive sau repetitive pe un deget de la picioare îndoit.
Aceste leziuni provoacă durere și umflarea degetului mare.
Inflamaţie la picior
Un bunion este o bucată osoasă care se dezvoltă de-a lungul părții interioare a articulației MTP. Poate provoca dureri și umflături în jurul degetului mare. De asemenea, poate duce la rigiditate și flexibilitate limitată.
Ocazional, degetul mare poate începe să se întoarcă spre al doilea deget de la picior, care se numește deformare hallux valgus. Această condiție poate face dificilă pentru o persoană să poarte anumite tipuri de pantofi sau chiar să meargă.
Bujii pot apărea la oricine, dar sunt mai frecvente la persoanele care poartă pantofi strânși în jurul degetelor de la picioare.
Sesamoidita
Sesamoidita este o inflamație a oaselor sesamoidiene și a tendoanelor înconjurătoare rezultată din utilizarea excesivă a degetului.
Oasele sesamoide din picior stau sub articulația MTP. Tendoanele se atașează de aceste oase și susțin mișcarea în zonă.
Sesamoidita din picior poate provoca dureri la baza degetului mare. De asemenea, poate duce la umflături, vânătăi sau dificultăți de mișcare a degetului.
Diagnostic
Pentru a determina cauza durerii la nivelul articulației degetului mare, un medic va efectua un examen fizic și va întreba o persoană despre simptomele, stilul de viață, medicamentele și orice leziuni recente.
Ei pot testa flexibilitatea degetului de la picioare îndoindu-l ușor în sus și în jos. De asemenea, vor căuta dovezi de pinteni osoși și umflături în zonă.
În cele din urmă, medicul va examina piciorul pentru zonele de sensibilitate și va verifica pielea pentru a vedea dacă sunt prezente răni.
În unele cazuri, poate fi necesar să faceți o radiografie. Acest test imagistic îl va ajuta pe medic să evalueze localizarea și amploarea oricăror daune sau deformări.
În funcție de cauza principală a durerii, pot fi necesare teste suplimentare. De exemplu, un test de sânge poate măsura nivelul de acid uric din sânge pentru a ajuta la diagnosticarea gutei.
Tratament și ameliorare
Tipul de tratament va depinde de cauza durerii articulare a degetului mare.
În multe cazuri, un medic va recomanda un medicament antialgic, cum ar fi un medicament antiinflamator nesteroidian (AINS).
Aceste medicamente pot ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturilor din zonă. Mai rar, un medic poate prescrie corticosteroizi pentru a reduce inflamația.
Poate fi necesară și schimbarea stilului de viață.De exemplu, o persoană ar putea avea nevoie să trateze un bunion purtând pantofi ortopedici sau inserții pentru pantofi. Purtați doar pantofi cu spațiu suplimentar pentru degetele de la picioare este o opțiune bună pentru persoanele cu această problemă.
Dacă vătămarea este rezultatul unei anumite activități, va fi adesea necesar să se evite acea activitate în timp ce vătămarea se vindecă. De exemplu, tratarea degetelor de la picioare de gazon poate implica evitarea sportului care a provocat rănirea până când se îmbunătățește.
În unele cazuri, poate fi important să slăbești pentru a reduce presiunea pe deget.
Pot fi necesare tratamente mai specifice pentru anumite afecțiuni, cum ar fi osteoartrita și guta. Kinetoterapia poate ajuta persoanele cu artrită să gestioneze această afecțiune.
În cazuri rare, poate fi necesară o intervenție chirurgicală, de exemplu, pentru a îndepărta un bunion sau pentru a repara leziunile articulare.
Prevenirea
Câteva sfaturi pentru prevenirea durerii la nivelul articulației de la degetul mare includ:
- menținerea unei greutăți sănătoase
- exercitarea regulată, dar încercarea de a nu pune presiune excesivă asupra articulației MTP
- evitarea pantofilor prea strânși, în special în jurul degetelor de la picioare
- purtarea de încălțăminte adecvată atunci când există riscul de rănire, adică purtarea cizmelor cu oțel într-un depozit
Când să vedeți un medic
În cazurile de durere ușoară sau durere care se îmbunătățește în timp, de obicei nu este necesar să consultați un medic. Multe entorse se vor vindeca singure în timpul unei perioade de odihnă.
Cu toate acestea, dacă simptomele nu se ameliorează după 3 zile, poate fi cel mai bine să consultați un medic, deoarece durerea ar putea indica o problemă mai gravă.
De asemenea, este important să consultați un medic dacă durerea este severă sau bruscă și inexplicabilă.
rezumat
Durerea în articulația degetului mare de la picior poate fi cauzată de un traumatism, o afecțiune cronică sau o presiune care s-a acumulat în timp. În majoritatea cazurilor, cauza principală este ușor de tratat.
Unele leziuni se pot vindeca singure cu medicamente de odihnă și durere. Cu toate acestea, unele afecțiuni, cum ar fi osteoartrita, necesită soluții pe termen lung.
Este posibil să reduceți riscul de rănire a degetelor de la picioare prin modificări simple ale stilului de viață, cum ar fi purtarea încălțămintei adecvate.
Oricine are dureri la nivelul articulației degetului mare care se agravează în timp sau nu se rezolvă ar trebui să vorbească cu un medic.
