Zece riscuri pentru sănătate ale consumului intens de alcool cronic

Consumul frecvent de prea mult alcool dăunează sănătății. Alcoolul poate avea un impact asupra fiecărui sistem al corpului.

Cât de mult alcool bea o persoană, factorii genetici, sexul, masa corporală și starea generală de sănătate influențează modul în care sănătatea unei persoane răspunde la consumul intens de alcool.

Cu toate acestea, studiile arată în mod constant că, în general, consumul intens de alcool este dăunător sănătății și este o cauză de deces care poate fi prevenită.

Când organismul consumă mai mult alcool decât poate metaboliza, excesul se acumulează în sânge. Inima circulă alcoolul din sânge pe tot corpul, ducând la modificări ale chimiei și funcțiilor normale ale corpului.

Chiar și un singur episod de băut excesiv poate duce la afectări corporale semnificative, leziuni sau moarte. În timp, consumul excesiv de alcool poate duce la dezvoltarea multor boli cronice și a altor probleme grave de sănătate.

S-a constatat că alcoolul contribuie la cel puțin 60 de condiții de sănătate diferite.

Să ne uităm la cele mai frecvente zece efecte ale consumului excesiv de alcool.

Fapte rapide despre consumul intens de alcool cronic

Iată câteva puncte cheie despre consumul intens de alcool cronic. Mai multe informații detaliate sunt în articolul principal.

• Consumul excesiv de alcool este a patra cauză de deces care poate fi prevenită în SUA.
• În 2010-2012, aproximativ 38 de milioane de adulți americani au spus că consumă băuturi excesive în medie de patru ori pe lună, consumând în medie opt băuturi pe sesiune.
• Definiția consumului intens de alcool este consumul a opt băuturi sau mai mult pe săptămână pentru femei și 15 sau mai mult pentru bărbați.
• Orice alcool consumat de femeile însărcinate este un consum excesiv.
• Consumul de alcool este asociat cu infracțiuni violente.
• Oamenii care încep să bea înainte de vârsta de 15 ani sunt de cinci ori mai predispuși să devină dependenți de alcool decât cei care încep să bea la sau după vârsta de 21 de ani.

1. Boală hepatică

Consumul excesiv de alcool poate afecta multe dintre sistemele corpului.

Alcoolul este metabolizat în principal în ficat, motiv pentru care ficatul prezintă un risc deosebit de deteriorare.

Organismul metabolizează alcoolul în acetaldehidă, o substanță toxică și cancerigenă.

Boala alcoolică a ficatului este influențată de cantitatea și durata abuzului de alcool. Consumul de băuturi cronice și abundente prezintă un risc substanțial pentru dezvoltarea acestuia.

Consumul abundent crește semnificativ riscul de ficat gras alcoolic, o consecință timpurie și reversibilă a consumului excesiv de alcool. Consumul de alcool cronic modifică metabolismul grăsimilor din ficat, iar excesul de grăsime se acumulează în ficat.

Alte efecte asupra ficatului includ inflamația pe termen lung, numită hepatită alcoolică. Acest lucru poate duce la țesut cicatricial.

Pe o perioadă cuprinsă între câțiva ani și zeci de ani, cicatricile pot invada complet ficatul, determinându-l să fie dur și nodular. Aceasta este cunoscută sub numele de ciroză.

Dacă ficatul nu își poate îndeplini funcțiile de susținere a vieții, vor apărea insuficiențe multiple de organe și moarte. Simptomele se dezvoltă adesea numai după ce s-au produs deja daune ample.

2. Pancreatita

Consumul excesiv de alcool poate duce la pancreatită, o inflamație dureroasă a pancreasului care deseori necesită spitalizare.

Inflamația este probabil legată de activarea prematură a proenzimelor la enzimele pancreatice și de expunerea cronică la acetaldehidă și de alte activități chimice din pancreas cauzate de leziuni cauzate de alcool.

Aproximativ 70% din cazurile de pancreatită afectează persoanele care consumă în mod regulat cantități mari de alcool.

3. Racul

Consumul cronic de alcool poate crește riscul de a dezvolta diferite tipuri de cancer, inclusiv tipuri de cancer de gură, esofag, laringe, stomac, ficat, colon, rect și sân. Atât acetaldehida, cât și alcoolul în sine contribuie la creșterea riscului.

Persoanele care fumează tutun, precum și băut au un risc mai mare de cancer al tractului gastro-intestinal superior și al tractului respirator.

4. Ulcere și probleme gastro-intestinale

Consumul ridicat de alcool este legat de ficatul gras alcoolic.

Consumul abundent de alcool poate provoca probleme cu sistemul digestiv, cum ar fi ulcerele gastrice, refluxul acid, arsurile la stomac și inflamația mucoasei stomacului, cunoscută sub numele de gastrită.

Pe măsură ce alcoolul trece inițial prin tractul gastro-intestinal, acesta începe să-și exercite efectele toxice.

Alcoolul interferează cu secreția de acid gastric. Poate întârzia golirea gastrică și poate afecta mișcările musculare din întregul intestin.

Tractul gastro-intestinal suferă o cantitate considerabilă de daune cauzate de alcool.

5. Disfuncția sistemului imunitar

A bea prea mult slăbește sistemul imunitar, făcând corpul vulnerabil la boli infecțioase, cum ar fi pneumonia și tuberculoza.

Alcoolul provoacă modificări ale globulelor roșii, globulelor albe și trombocitelor.

O scădere a numărului de celule albe din sânge poate apărea din cauza alcoolismului. Acest lucru se întâmplă deoarece producția de celule albe din sânge din organism este suprimată, iar celulele rămân prinse în splină.

Fiecare episod de băut intens reduce capacitatea organismului de a îndepărta infecțiile. Expunerea la cantități mari de alcool și consumul cronic de alcool intens va afecta negativ producția și funcționarea globulelor albe din sânge în timp.

Va exista un risc mai mare de pneumonie, tuberculoză (TB), infecție cu HIV și alte afecțiuni.

6. Afectarea creierului

Alcoolul este asociat cu vedere încețoșată, cadențe de memorie, vorbire neclară, dificultăți de mers și timp de reacție încetinit. Toate acestea se datorează efectelor sale asupra creierului.

Modifică receptorii creierului și neurotransmițătorii și interferează cu funcția cognitivă, stările de spirit, emoțiile și reacțiile unei persoane pe mai multe niveluri.

Deoarece alcoolul este un deprimant al sistemului nervos central (SNC), acesta provoacă dificultăți în procesarea informațiilor și pune probleme la rezolvarea problemelor simple.

Efectul alcoolului asupra serotoninei și receptorilor GABA poate provoca modificări neurologice care ar putea duce la o reducere a fricii normale a unei persoane de consecințe asupra propriilor acțiuni, contribuind la asumarea riscurilor sau la comportamente violente.

Alcoolul perturbă, de asemenea, coordonarea motorie fină și echilibrul, ducând deseori la răniri cauzate de căderi. Consumul excesiv de alcool poate cauza „întreruperi” sau incapacitatea de a-și aminti evenimentele. Consumul de alcool pe termen lung poate accelera procesul de îmbătrânire normal al creierului, ducând la demență timpurie și permanentă.

Până la vârsta de 24 de ani, creierul se dezvoltă încă. Drept urmare, tinerii adulți sunt deosebit de vulnerabili la efectele dăunătoare ale alcoolului.

7. Subnutriție și deficiențe de vitamine

Consumul disfuncțional duce la malnutriție și la deficiențe de vitamine.

Acest lucru se poate datora parțial unei diete slabe, dar și pentru că substanțele nutritive nu sunt defalcate corespunzător. Nu sunt absorbite în mod adecvat din tractul gastro-intestinal în sânge și nu sunt utilizate în mod eficient de către celulele corpului.

De asemenea, capacitatea alcoolului de a întrerupe producția de celule roșii din măduva osoasă și de a provoca sângerări din ulcere gastrice poate duce la dezvoltarea anemiei cu deficit de fier.

8. Osteoporoza

Consumul de alcool pe termen lung poate provoca o formă de demență care afectează memoria, învățarea și alte funcții mentale.

Consumul cronic de alcool, în special în timpul adolescenței și al vârstei tinere, poate afecta în mod dramatic sănătatea oaselor și poate crește riscul de a dezvolta osteoporoză, cu o pierdere a masei osoase, mai târziu în viață.

Osteoporoza crește riscul de fracturi, în special la femurul proximal al șoldului.

Alcoolul interferează cu echilibrul de calciu, producția de vitamina D și nivelurile de cortizol, adăugând potențialului slăbire a structurii osoase.

Oamenii care beau excesiv sunt mai predispuși să fractureze o vertebră decât cei care nu o fac.

Consumul de cantități mari de alcool în timpul adolescenței crește riscul de osteoporoză mai târziu în viață.

9. Bolile cardiace și sănătatea cardiovasculară

Greutatea poate determina creșterea tensiunii arteriale prin declanșarea eliberării anumitor hormoni care provoacă constricția vaselor de sânge. Acest lucru poate afecta negativ inima.

Consumul excesiv de alcool a fost mult timp legat de multiple complicații cardiovasculare, inclusiv angina pectorală, hipertensiunea arterială și un risc de insuficiență cardiacă.

Accidentul vascular cerebral este o complicație potențial mortală a consumului excesiv de alcool. Fluctuațiile tensiunii arteriale și creșterea activării trombocitelor sunt frecvente în timpul recuperării corpului dintr-o binge. Această combinație mortală crește șansa de accident vascular cerebral ischemic.

10. Accidente și răni

Consumul de alcool în orice cantitate este legat de accidente de mașină, violență domestică, căderi, înec, leziuni profesionale, sinucidere și omucidere.

Capacitatea de conducere poate fi afectată cu doar o băutură, iar o persoană care bea abundent este probabil să sufere o gravitate mai mare a rănirii cu un accident.

Consumul de alcool cronic sau abundent prezintă un risc enorm pentru sănătate. A bea prea mult, indiferent dacă este o dată sau pe o perioadă îndelungată, poate duce la leziuni corporale severe și ireversibile.

Nici un tip de băut nu este în întregime lipsit de riscuri și nu există o metodă fiabilă de a prezice cum sau când va fi afectată o persoană ca urmare a consumului intens de alcool.

Cercetare

Mai multe despre riscurile pentru sănătate ale consumului intens de alcool cronic din știrile MNT

Comoziția la femeile tinere poate duce la abuzul de alcool

Fetele care suferă de comotie în copilărie ar putea avea un risc crescut de a abuza de alcool ca adulți, deși riscul este reversibil, potrivit unui studiu publicat în Journal of Neurotrauma.

Neurologii localizează „neuronii alcoolismului” în creier

Consumul de alcool modifică structura și funcția neuronilor dintr-o zonă a creierului numită striatum dorsomedial, descoperă oamenii de știință.

Băuturile abundente la vârsta mijlocie cresc riscul de accident vascular cerebral „mai mult decât diabetul”

Este bine cunoscut faptul că hipertensiunea arterială și diabetul pot crește riscul de accident vascular cerebral. Dar un nou studiu gemelar constată că, pentru persoanele de vârstă mijlocie, consumul intens de alcool poate crește riscul și mai mult.