Care sunt cele mai bune locuri de injectare a insulinei?

Unele persoane cu diabet trebuie să ia insulină în fiecare zi. Insulina este un hormon care ajută organismul să gestioneze zahărul din sânge atunci când o persoană îl injectează. Zona pielii prin care se produce injecția își poate schimba efectele.

O persoană nu poate lua insulina ca pilulă sau medicament oral. Enzimele din stomac ar descompune insulina înainte ca aceasta să ajungă în sânge.

Oamenii folosesc injecții cu insulină pentru a trata și gestiona diabetul alături de modificările dietetice și de stil de viață și de medicamentele orale.

Pentru persoanele care necesită injecții cu insulină, sunt disponibile diferite tipuri de insulină. În acest articol, vă explicăm cum să urmați instrucțiunile medicului despre cum și unde să injectați insulină.

Locuri comune de injectare

Credit de imagine: Stephen Kelly, 2019

O persoană trebuie să injecteze insulină în stratul de grăsime direct sub piele, cunoscut sub numele de țesut subcutanat, cu un ac mic sau un dispozitiv care arată ca un stilou.

Mai multe site-uri diferite pot sprijini o injecție de insulină.

Abdomen

Abdomenul este un loc obișnuit pentru injecțiile cu insulină pe care multe persoane cu diabet îl aleg. Este ușor de accesat și adesea mai puțin dureros decât alte site-uri datorită protecției cu grăsime, suprafață mai mare și mai puțină mușchi.

Pentru a face o injecție în abdomen, ciupiți o secțiune de țesut abdominal gras, cu degetele de ambele părți.

Locul ar trebui să fie între talie și oasele șoldului la aproximativ 2 centimetri distanță de buric.

Evitați injectarea în apropierea oricărui țesut cicatricial de pe abdomen.

Brațele superioare

Brațul superior este un alt loc posibil pentru injectarea insulinei.

Așezați acul în zona tricepului din spatele brațului, la jumătatea distanței dintre cot și umăr.

Autoadministrarea dificilă este principalul dezavantaj al acestui site. Obținerea unei cantități suficiente pentru a administra insulina poate fi dificilă. O persoană ar putea avea nevoie de asistență pentru o injecție în brațul superior. De asemenea, ar putea experimenta un confort mai mare în timp ce se injectează în brațul non-dominant.

Aceasta înseamnă injectarea în brațul stâng al unui stângaci sau în brațul drept al stângaciului.

Coapse

Coapsa este o zonă simplă pentru auto-injectare.

Când alegeți coapsa ca loc de injectare, introduceți acul în partea din față a coapsei, la jumătatea distanței dintre genunchi și șold. Ar trebui să fie ușor decentrat spre exteriorul piciorului.

Injecția trebuie să aibă loc în jur de 4 inci, sau aproximativ lățimea unei mâini, deasupra genunchiului și la aceeași distanță de vârful piciorului. Evitați coapsa interioară datorită rețelei mai dense de vase de sânge din acea zonă.

Injectați medicamentul într-un vârf de cel puțin 1-2 centimetri de piele.

Deși sunt ușor de accesat, injecțiile regulate la nivelul coapsei pot provoca uneori disconfort atunci când mergeți sau alergați după aceea.

Partea inferioară a spatelui, șoldurile sau fesele

Locul final pentru administrarea unei injecții cu insulină este partea inferioară a spatelui sau șoldului.

Pentru a administra o injecție aici, trageți o linie imaginară în partea de sus a feselor dintre șolduri.

Așezați acul deasupra acestei linii, dar sub talie, la jumătatea distanței dintre coloană și lateral.

Ca și în cazul brațului superior, acest site este foarte dificil de utilizat pentru auto-injectare și poate necesita o altă persoană pentru administrare. Când injectați în fese, evitați partea inferioară.

Absorbția insulinei

Persoanele cu diabet injectează deseori insulină în abdomen.

Corpul absoarbe insulina la viteze diferite de la fiecare dintre locuri. Aceste informații pot fi utile atunci când planificați injecțiile cu insulină:

• Abdomen: insulina pătrunde în fluxul sanguin cel mai rapid după o injecție abdominală.
• Brațele superioare: corpul absoarbe insulina cu viteză moderată, dar mai lent decât o injecție în abdomen.
• Partea inferioară a spatelui și a coapselor: insulina pătrunde în fluxul sanguin cel mai lent din aceste locuri.
• Administrați insulina cu acțiune rapidă în abdomen imediat după masă pentru cele mai rapide rezultate.

Injectați insulina cu acțiune lungă și cu acțiune intermediară în celelalte locuri, deoarece absorbția rapidă ar reduce eficacitatea acestor tipuri. Insulina funcționează mai eficient pe tot parcursul timpului necesar, din cauza ratei mai mici de absorbție.

Exercițiile fizice pot crește rata de absorbție a insulinei. Dacă planificați un antrenament sau o activitate fizică, țineți cont de acestea atunci când planificați injecțiile.

De exemplu, un ulcior de baseball ar trebui să evite injectarea în brațul lor de aruncare. Activitatea fizică poate afecta absorbția insulinei în organism.

Așteptați cel puțin 45 de minute după injecție pentru a exercita o parte a corpului care este aproape de locul injectării.

Locuri de injectare rotative

Evitați injectarea în același loc de mai multe ori. Acest lucru poate irita pielea și țesutul gras subiacent.

Dacă se întâmplă acest lucru, poate crește disconfortul și poate provoca alte complicații. Pătrunderea aceluiași punct de fiecare dată poate duce la apariția unor bulgări dure sau depozite de grăsime. Acest lucru poate fi inconfortabil și chiar poate reduce eficacitatea organismului în absorbția medicamentelor.

Când rotiți injecțiile, deplasați-vă în interiorul zonei pentru a vă asigura că injecția nu are loc întotdeauna exact în același loc.

De exemplu, atunci când iau o doză nocturnă de insulină cu acțiune îndelungată, o persoană s-ar putea simți întotdeauna mai confortabilă injectând-o în coapsă. Cu toate acestea, acestea ar trebui să comute între coapsa dreaptă și stângă în fiecare noapte.

Dacă o persoană administrează întotdeauna o doză dimineață de insulină cu acțiune rapidă în abdomen, aceasta ar trebui să alterneze între diferite zone ale abdomenului pentru a evita injecțiile repetate în același loc.

Monitorizarea nivelului de zahăr din sânge

Adresați-vă medicului orice întrebări despre injectarea insulinei, selectarea și rotația locului și alte tehnici de injectare.

În plus, persoanele cu diabet zaharat ar trebui să își monitorizeze în mod obișnuit glicemia, așa cum vă va recomanda medicul.

Este important să țineți evidența nivelului de zahăr din sânge într-un jurnal sau caiet pentru a fi partajat cu medicul. Împărtășiți valorile neobișnuite, astfel încât medicul să poată ajusta doza și administrarea insulinei, după cum este necesar.

Citiți mai multe despre auto-monitorizarea nivelurilor de glucoză aici.

rezumat

O persoană poate administra injecții cu insulină în abdomen, braț, coapsă, spate, șolduri sau fese.

Luați în considerare confortul, deoarece injecțiile în unele zone pot provoca durere. Asigurați-vă că injectați într-un vârf de țesut și luați în considerare diferitele metode de injectare la fiecare loc.

Fiecare sit oferă insulină în sânge la viteze diferite, deci luați-le în considerare în funcție de momentul zilei și de cât de repede are nevoie organismul de insulină.

Evitați administrarea repetată a injecțiilor în același loc. Discutați cu un medic pentru sfaturi privind schimbarea site-ului și autoadministrarea.

Î:

Există alternative la injecție? Am o fobie a acelor.

A:

Există câteva alternative la injecție sub formă de pulbere inhalată sau formă de spray nazal de insulină. Această abordare destul de nouă a demonstrat un control glicemic bun pentru persoanele cu diabet zaharat.

Cercetările continuă asupra siguranței și eficacității acestor căi de administrare. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili dacă aceasta ar putea fi o opțiune pentru dvs.

Deborah Weatherspoon, dr., RN, CRNA Răspunsurile reprezintă opiniile experților noștri medicali. Tot conținutul este strict informativ și nu trebuie considerat sfatul medicului.