Ce trebuie știut despre surditate și pierderea auzului?
Deficiența auditivă, surditatea sau pierderea auzului se referă la incapacitatea totală sau parțială de a auzi sunete.
Simptomele pot fi ușoare, moderate, severe sau profunde. Un pacient cu o deficiență ușoară a auzului poate avea probleme în înțelegerea vorbirii, mai ales dacă există mult zgomot în jur, în timp ce cei cu surditate moderată pot avea nevoie de un aparat auditiv.
Unii oameni sunt sever surzi și se bazează pe citirea buzelor pentru a comunica cu alții. Oamenii care sunt profund surzi nu pot auzi nimic și se pot baza pe citirea buzelor sau limbajul semnelor.
În Statele Unite, aproximativ 15% dintre persoanele cu vârsta peste 18 ani raportează un anumit nivel de pierdere a auzului.
Cauze
Pierderea auzului se referă la reducerea parțială sau totală a capacității de a auzi sunete.
Unele boli sau circumstanțe care pot provoca surditate includ:
- varicelă
- citomegalovirus
- oreion
- meningita
- boala falciformă
- sifilis
- boala Lyme
- diabet zaharat, deoarece studiile au arătat că persoanele cu diabet sunt mai susceptibile de a avea un fel de pierdere a auzului http://www.diabetes.co.uk/diabetes-complications/hearing-loss-and-deafness.html
- un tratament pentru tuberculoză (TB), streptomicină, despre care se crede că este un factor cheie de risc
- hipotiroidism
- artrită
- unele tipuri de cancer
- adolescenții expuși fumului pasiv
Urechea internă găzduiește unele dintre cele mai delicate oase din corp, iar deteriorarea timpanului sau a urechii medii poate provoca pierderea auzului și surditatea într-o serie de moduri.
Pentru a descoperi mai multe informații și resurse bazate pe dovezi pentru o îmbătrânire sănătoasă, vizitați centrul nostru dedicat.
Pierderea auzului vs. surditate
Este important să se facă distincția între diferitele niveluri de pierdere a auzului.
Pierderea auzului: Aceasta este o capacitate redusă de a auzi sunete în același mod ca și alte persoane.
Surditate: apare atunci când o persoană nu poate înțelege vorbirea prin auz, chiar și atunci când sunetul este amplificat.
Surditate profundă: Aceasta se referă la o lipsă totală de auz. O persoană cu surditate profundă nu este capabilă să detecteze deloc sunetul.
Gravitatea deficienței de auz este clasificată în funcție de volumele mai mari care trebuie setate înainte ca acestea să poată detecta un sunet.
Unii oameni definesc profund surzi și total surzi în același mod, în timp ce alții spun că un diagnostic de surditate profundă este sfârșitul spectrului auditiv.
Cum funcționează auzul?
Undele sonore intră în ureche, se deplasează în jos în ureche sau canalul auditiv și lovesc timpanul, care vibrează. Vibrațiile de la timpan trec la trei oase cunoscute sub numele de osicule din urechea medie.
Aceste osicle amplifică vibrațiile, care sunt apoi preluate de celule mici asemănătoare părului din cohlee.
Acestea se mișcă pe măsură ce vibrațiile le lovesc, iar datele despre mișcare sunt trimise prin nervul auditiv către creier. Creierul procesează datele, pe care o persoană cu auz funcțional le va interpreta ca sunet.
Tipuri
Există trei tipuri diferite de pierderea auzului:
1) Hipoacuzie conductivă
Aceasta înseamnă că vibrațiile nu trec de la urechea exterioară la urechea internă, în special cohleea. Acest tip poate apărea din mai multe motive, inclusiv:
- o acumulare excesivă de ceară
- lipici ureche
- o infecție a urechii cu inflamație și acumularea de lichide
- un timpan perforat
- defectarea osiculelor
- un timpan defect
Infecțiile urechii pot lăsa țesut cicatricial, ceea ce ar putea reduce funcția timpanului. Osiculele pot deveni afectate ca urmare a infecției, traumei sau fuzionării împreună într-o afecțiune cunoscută sub numele de anchiloză.
2) Hipoacuzie senzorială
Pierderea auzului este cauzată de disfuncția urechii interne, a cohleei, a nervului auditiv sau a leziunilor cerebrale.
Acest tip de pierdere a auzului se datorează în mod normal celulelor de păr deteriorate din cohlee. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, celulele părului își pierd o parte din funcție, iar auzul se deteriorează.
Expunerea pe termen lung la zgomote puternice, în special sunete de înaltă frecvență, este un alt motiv comun pentru deteriorarea celulelor părului. Celulele de păr deteriorate nu pot fi înlocuite. În prezent, cercetările analizează utilizarea celulelor stem pentru a dezvolta noi celule de păr.
Surditatea totală senzorială poate apărea ca urmare a unor deformări congenitale, infecții ale urechii interne sau traumatisme craniene.
3) Hipoacuzie mixtă
Aceasta este o combinație de pierderea auzului conductivă și senzorială. Infecțiile urechii pe termen lung pot afecta atât timpanul, cât și osiculele. Uneori, intervenția chirurgicală poate restabili auzul, dar nu este întotdeauna eficientă.
Surditate și vorbire
Pierderea auzului poate afecta capacitatea de vorbire în funcție de momentul în care apare.
Surditate prelinguală
Aceasta este incapacitatea de a auzi complet sau parțial înainte de a învăța cum să rostească sau să înțeleagă vorbirea.
O persoană cu surditate prelinguală sa născut cu o deformare congenitală sau va fi pierdut auzul în timpul copilăriei.
În majoritatea cazurilor, persoanele cu surditate prelingvă au părinți și frați auzitori. Mulți sunt, de asemenea, născuți în familii care nu știau deja limbajul semnelor. În consecință, ele tind, de asemenea, să aibă o dezvoltare lentă a limbajului. Câțiva care s-au născut în familii semnatare tind să nu se confrunte cu întârzieri în dezvoltarea limbajului.
Dacă copiilor cu surditate prelinguală li se administrează implanturi cohleare înainte de vârsta de 4 ani, aceștia pot dobândi cu succes limbajul oral.
Limbajul oral și capacitatea de a utiliza indicii sociale sunt foarte strâns legate între ele. De aceea, copiii cu hipoacuzie, în special cei cu simptome severe, pot experimenta nu numai dezvoltarea limbajului întârziată, ci și dezvoltarea socială mai lentă.
Drept urmare, copiii cu surditate prelingvă riscă să se izoleze social, cu excepția cazului în care frecventează o școală care are un departament de nevoi speciale bine condus, alături de alți copii care au aceeași afecțiune.
Copiii care se identifică cu o „subcultură surdă” sau cei care au învățat cum să folosească limbajul semnelor, s-ar putea simți mai puțin izolați. Cu toate acestea, unii tineri ar putea avea izolare dacă părinții lor nu au învățat încă limbajul semnelor.
Există cazuri de copii cu surditate profundă care se regăsesc la marginea cercurilor sociale ale colegilor auditori, în timp ce nu sunt pe deplin acceptați de colegii cu surditate totală, din cauza lipsei de fluență în limbajul semnelor.
Surditate post-linguală
Majoritatea persoanelor cu hipoacuzie au surditate post-linguală. Au dobândit limbajul vorbit înainte ca auzul lor să fie diminuat. Un efect secundar al medicamentului, traume, infecții sau boli poate fi cauzat pierderea simțului auzului.
La majoritatea persoanelor cu surditate post-linguală, pierderea auzului apare treptat.
Este posibil ca membrii gospodăriei, prietenii și profesorii să fi observat o problemă înainte de a recunoaște dizabilitatea. În funcție de gravitatea pierderii auzului, individul ar fi trebuit să folosească aparate auditive, să primească un implant cohlear sau să învețe cum să citească buzele.
Persoanele care se confruntă cu pierderea auzului se confruntă cu diferite provocări, în funcție de momentul în care apare și de durata de dezvoltare. Este posibil să trebuiască să se familiarizeze cu echipamente noi, să fie supuși unei intervenții chirurgicale, să învețe limbajul semnelor și citirea buzelor și să utilizeze diverse dispozitive de comunicare.
Un sentiment de izolare este o problemă obișnuită, care uneori poate duce la depresie și singurătate. O persoană cu hipoacuzie post-linguală trebuie, de asemenea, să se confrunte cu procesul adesea dificil de a se împăca cu un handicap. Condiția poate pune, de asemenea, provocări pentru membrii gospodăriei, cei dragi și prietenii apropiați, care trebuie să se adapteze la pierderea auzului.
Comunicarea necorespunzătoare poate pune presiune pe relații, nu numai pentru persoana cu deficiențe de auz, ci și pentru persoanele din jur. Dacă pierderea auzului este treptată și nu a fost încă diagnosticată, membrii familiei pot crede din greșeală că individul cu afecțiunea devine mai îndepărtat.
Surditate unilaterală și bilaterală
Surditatea unilaterală (SDD), sau surditatea unilaterală, se referă la deficiențe de auz la o singură ureche, în timp ce surditatea bilaterală este deficiență de auz la ambele.
Persoanele cu deficiențe de auz unilaterale pot avea dificultăți în a purta o conversație dacă cealaltă persoană este de partea lor afectată. Identificarea sursei unui sunet poate fi mai dificilă, în comparație cu cei care pot auzi bine la ambele urechi. Înțelegerea a ceea ce spun ceilalți atunci când există o mulțime de zgomot de mediu ar putea fi dificilă.
Cu puțin sau deloc zgomot de fundal, o persoană cu surditate unilaterală are practic aceleași abilități comunicative ca o persoană cu auz funcțional la ambele urechi.
Bebelușii născuți cu surditate unilaterală tind să aibă întârzieri de vorbire în dezvoltare. Este posibil să le fie mai greu să se concentreze atunci când merg la școală. Activitățile sociale pot fi mai provocatoare decât pentru copiii fără probleme de auz.
Simptome
Simptomele deficienței de auz depind de cauza acesteia. Unii oameni se nasc fără a putea auzi, în timp ce alții devin brusc surzi din cauza unui accident sau a unei boli. Pentru majoritatea oamenilor, simptomele surdității progresează treptat în timp.
Unele afecțiuni pot avea ca simptom pierderea auzului, cum ar fi tinitus sau accident vascular cerebral.
Deficiență auditivă la sugari
Următoarele semne pot indica o problemă de auz:
- Înainte de vârsta de 4 luni, bebelușul nu întoarce capul către un zgomot.
- Până la vârsta de 12 luni, bebelușul încă nu a rostit niciun cuvânt.
- Copilul nu pare a fi surprins de un zgomot puternic.
- Copilul îți răspunde când te poate vedea, dar răspunde mult mai puțin sau nu răspunde deloc atunci când ești departe de vedere și îi strigi numele.
- Copilul pare doar să fie conștient de anumite sunete.
Deficiență de auz la copii mici și copii
Aceste semne ar putea deveni mai evidente la copii puțin mai mari:
- Copilul se află în spatele altora de aceeași vârstă în comunicarea orală.
- Copilul continuă să spună „Ce?” sau „Iertare?”
- Copilul vorbește cu o voce foarte tare și tinde să producă zgomote mai puternice decât cele normale.
- Când copilul vorbește, rostirile lor nu sunt clare.
Patru niveluri de surditate
Există patru niveluri de surditate sau deficiențe de auz. Acestea sunt:
- Surditate ușoară sau insuficiență ușoară a auzului: persoana poate detecta sunete între 25 și 29 decibeli (dB). Este posibil să le fie greu să înțeleagă cuvintele pe care le spun alte persoane, mai ales dacă există mult zgomot de fond.
- Surditate moderată sau insuficiență auditivă moderată: persoana poate detecta doar sunete între 40 și 69 dB. Urmarea unei conversații folosind auzul singur este foarte dificilă fără utilizarea unui aparat auditiv.
- Surditate severă: persoana aude doar sunete peste 70 până la 89 dB. O persoană cu surditate severă trebuie să citească buzele sau să folosească limbajul semnelor pentru a comunica, chiar dacă are un aparat auditiv.
- Surditate profundă: oricine nu poate auzi un sunet sub 90 dB are surditate profundă. Unii oameni cu surditate profundă nu pot auzi nimic, la niciun nivel de decibeli. Comunicarea se realizează folosind limbajul semnelor, citirea buzelor sau citirea și scrierea.
Diagnostic
Pacienții care suspectează că ceva nu este în regulă cu auzul lor vor merge inițial la medicul lor.
Medicul va vorbi cu pacientul și va pune mai multe întrebări cu privire la simptome, inclusiv când au început, dacă s-au înrăutățit sau nu și dacă individul simte durere alături de pierderea auzului.
Un examen fizic
Medicul se va uita în ureche folosind un otoscop. Acesta este un instrument cu o lumină la sfârșit. Următoarele pot fi detectate în timpul examinării:
- un blocaj cauzat de un obiect străin
- un timpan prăbușit
- o acumulare de cerumen
- o infecție în canalul urechii
- o infecție la nivelul urechii medii dacă există o umflătură în timpan.
- colesteatom, o creștere a pielii în spatele timpanului din urechea medie.
- lichid în canalul urechii
- o gaură în timpan
Medicul va pune întrebări despre experiențele persoanei cu auzul, inclusiv:
- Te găsești deseori cerând oamenilor să repete ceea ce au spus?
- Ți-e greu să înțelegi oamenii la telefon?
- Ți-e dor de soneria când sună? Dacă da, se întâmplă acest lucru frecvent?
- Când discutați cu persoane față în față, trebuie să vă concentrați cu atenție?
- V-a menționat cineva vreodată că s-ar putea să aveți o problemă cu auzul?
- Găsiți astăzi mai mulți oameni bâjbâi decât obișnuiau?
- intern auzi un sunet, de multe ori îți este greu să determini de unde vine?
- Când mai mulți oameni vorbesc, ți se pare greu să înțelegi ce îți spune unul dintre ei?
- Ți se spune adesea că televizorul, radioul sau orice dispozitiv care produce sunet este prea tare?
- Găsiți că vocile masculine sunt mai ușor de înțeles decât vocile feminine?
- Vă petreceți cea mai mare parte a zilei într-un mediu zgomotos?
- Te-ai trezit adesea neînțelegând greșit ce îți spun alții?
- Auzi sunete care se grăbesc, șuieră sau sună?
- Evitați conversațiile de grup?
Dacă ați răspuns „da” la majoritatea întrebărilor de mai sus, consultați un medic și verificați auzul.
Test de screening general
Un medic poate cere pacientului să acopere o ureche și să descrie cât de bine aude cuvintele rostite la diferite volume, precum și să verifice sensibilitatea la alte sunete.
Dacă medicul suspectează o problemă a auzului, acestea vor fi probabil trimise fie la un specialist în urechi, nas și gât (ORL), fie la un audiolog.
Vor fi efectuate teste suplimentare, inclusiv:
Un test al diapozitivului: Acesta este, de asemenea, cunoscut sub numele de testul Rinne. Un diapazon este un instrument metalic cu două vârfuri care produce un sunet atunci când este lovit. Testele simple ale diapozitivului îl pot ajuta pe medic să detecteze dacă există o pierdere a auzului și unde se află problema.
Un diapazon este vibrat și plasat pe osul mastoid din spatele urechii. Pacientul este rugat să indice când nu mai aude niciun sunet. Furca, care încă vibrează, este plasată apoi la 1 - 2 centimetri (cm) de canalul auditiv. Pacientul este întrebat din nou dacă poate auzi furculița.
Deoarece conducerea aerului este mai mare decât cea osoasă, pacientul ar trebui să poată auzi vibrațiile. Dacă nu o pot auzi în acest moment, înseamnă că conducerea lor osoasă este superioară conducerii aerului.
Acest lucru sugerează o problemă cu undele sonore care ajung la cohlee prin canalul urechii.
Test audiometru: Pacientul poartă căști, iar sunetele sunt direcționate într-o ureche odată. O gamă de sunete este prezentată pacientului la diferite tonuri. Pacientul trebuie să semnaleze de fiecare dată când se aude un sunet.
Fiecare ton este prezentat la diferite volume, astfel încât audiologul să poată stabili în ce moment sunetul nu mai este detectat. Același test se efectuează cu cuvinte. Audiologul prezintă cuvinte la diferite tonuri și niveluri de decibeli pentru a determina unde se oprește capacitatea de a auzi.
Test oscilator osos: Acesta este folosit pentru a afla cât de bine trec vibrațiile prin osicle. Un oscilator osos este plasat împotriva mastoidului. Scopul este de a evalua funcția nervului care transportă aceste semnale către creier.
Screening de rutină al copiilor
Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă copiilor să li se facă testele auditive la următoarele ore:
- când încep școala
- la 6, 8 și 10 ani
- cel puțin o dată când sunt la școala medie
- o dată în timpul liceului
Testarea nou-născuților
Testul emisiilor otoacustice (OAE) implică introducerea unei sonde mici în urechea externă; de obicei se face în timp ce bebelușul doarme. Sonda emite sunete și verifică dacă sunetul „ecou” revine din ureche.
Dacă nu există ecou, este posibil ca bebelușul să nu aibă neapărat o problemă de auz, dar medicii vor trebui să efectueze teste suplimentare pentru a se asigura și a afla de ce
Tratament
Ajutorul este disponibil pentru persoanele cu toate tipurile de hipoacuzie. Tratamentul depinde atât de cauza, cât și de gravitatea surdității.
Hipoacuzia senzorială este incurabilă. Când celulele de păr din cohlee sunt deteriorate, acestea nu pot fi reparate. Cu toate acestea, diferite tratamente și strategii pot ajuta la îmbunătățirea calității vieții.
Aparate auditive
Acestea sunt dispozitive purtabile care ajută auzul.
Există mai multe tipuri de aparate auditive. Acestea vin într-o gamă de dimensiuni, circuite și niveluri de putere. Aparatele auditive nu vindecă surditatea, ci amplifică sunetul care intră în ureche, astfel încât ascultătorul să poată auzi mai clar.
Aparatele auditive constau dintr-o baterie, difuzor, amplificator și microfon. Astăzi, acestea sunt foarte mici, discrete și se pot încadra în ureche. Multe versiuni moderne pot distinge zgomotul de fundal de sunetele din prim-plan, precum vorbirea.
Un aparat auditiv nu este potrivit pentru o persoană cu surditate profundă.
Audiologul are o impresie a urechii pentru a se asigura că dispozitivul se potrivește bine. Acesta va fi ajustat pentru a se potrivi cerințelor auditive.
Exemple de aparate auditive includ:
Aparate auditive în spatele urechii (BTE): Acestea constau dintr-o cupolă numită mucegai și o carcasă, cu o conexiune care leagă una de alta. Carcasa se află în spatele urechii exterioare, cu conexiunea la cupolă coborând în partea din față a urechii. Sunetul de pe dispozitiv este direcționat electric sau acustic către ureche.
Aparatele auditive BTE tind să dureze mai mult decât alte dispozitive, deoarece componentele electrice sunt amplasate în afara urechii, ceea ce înseamnă că există mai puține umidități și deteriorarea cerului. Aceste dispozitive sunt mai populare în rândul copiilor care au nevoie de un dispozitiv robust și ușor de utilizat.
Aparate auditive în canal (ITC): acestea umple partea exterioară a canalului urechii și pot fi văzute. Inserturile moi pentru urechi, de obicei din silicon, sunt folosite pentru a poziționa difuzorul în interiorul urechii. Aceste dispozitive se potrivesc imediat majorității pacienților și au o calitate a sunetului mai bună.
Complet în canal (CIC) aparate auditive: Acestea sunt dispozitive mici, discrete, dar nu sunt recomandate persoanelor cu hipoacuzie severă.
Aparate auditive cu conducere osoasă: acestea ajută persoanele cu pierderea auzului conductiv, precum și cele care nu pot purta aparate auditive de tip convențional. Partea vibratoare a dispozitivului este ținută împotriva mastoidului cu o bandă de susținere. Vibrațiile trec prin osul mastoid, până la cohlee. Aceste dispozitive pot fi dureroase sau inconfortabile dacă sunt purtate prea mult timp.
Implanturi cohleare
Dacă timpanul și urechea medie funcționează corect, o persoană poate beneficia de un implant cohlear.
Acest electrod subțire este introdus în cohlee. Stimulează electricitatea printr-un mic microprocesor plasat sub piele în spatele urechii.
Se introduce un implant cohlear pentru a ajuta pacienții a căror deficiență de auz este cauzată de deteriorarea celulelor de păr din cohlee. Implanturile îmbunătățesc de obicei înțelegerea vorbirii. Cele mai recente implanturi cohleare au o nouă tehnologie care îi ajută pe pacienți să se bucure de muzică, să înțeleagă mai bine vorbirea chiar și cu zgomot de fundal și să își folosească procesoarele în timp ce înoată.
Potrivit Institutului Național de Sănătate (NIH), în SUA erau aproximativ 58.000 de adulți și 38.000 de copii cu implant cohlear începând din 2012. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) spune că aproximativ 219.000 de oameni utilizează unul la nivel global, majoritatea din țările industriale .
La exterior, un implant cohlear constă din:
- Un microfon: Acesta colectează sunetul din mediul înconjurător.
- Un procesor de vorbire: acesta prioritizează sunetele care contează mai mult pentru pacient, cum ar fi vorbirea. Semnalele sonore electrice sunt împărțite în canale și trimise printr-un fir foarte subțire către emițător.
- Un transmițător: Aceasta este o bobină fixată cu un magnet. Se află în spatele urechii externe și transmite semnalele sonore procesate către dispozitivul implantat intern.
In interior:
- Un chirurg asigură un receptor și un stimulator în osul sub piele. Semnalele sunt convertite în impulsuri electrice și trimise prin fire interne către electrozi.
- Prin cohlee sunt înfășurate până la 22 de electrozi. Impulsurile sunt trimise către nervii din pasajele inferioare ale cohleei și apoi direct către creier. Numărul de electrozi depinde de producătorii implantului.
Copiii vor avea, de obicei, implanturi cohleare la ambele urechi, în timp ce adulții tind să aibă doar unul.
Limbajul semnelor și citirea buzelor
Unele persoane cu deficiențe de auz pot avea probleme de vorbire, precum și dificultăți în înțelegerea vorbirii de la alte persoane.
Un procent ridicat de persoane cu deficiențe de auz pot învăța alte modalități de comunicare.
Citirea buzelor și limbajul semnelor pot înlocui sau completa comunicarea orală.
Există o serie de limbaje semnale care sunt, în unele cazuri, extrem de diferite între ele.
Citit pe buze
Cunoscută și sub denumirea de citire a vorbirii, citirea buzelor este o metodă de înțelegere a limbajului vorbit, urmărind mișcările buzei, feței și limbii vorbitorului, precum și extrapolând din datele furnizate de context și de orice auz rezidual pe care pacientul l-ar putea avea.
Oamenii care au devenit deficienți de auz după ce au învățat să vorbească pot prelua rapid citirea buzelor; nu este cazul celor care se nasc cu deficiențe de auz.
Limbajul semnelor
Acesta este un limbaj care folosește semne făcute cu mâinile, expresiile faciale și posturile corpului, dar fără sunete. Este folosit în principal de cei surzi.
Există mai multe tipuri diferite de limbaje semnale. Limbajul semnelor britanice (BSL) este foarte diferit de limbajul semnelor americane (ASL). De exemplu, BSL folosește un alfabet cu două mâini, în timp ce limba semnelor americane folosește un alfabet cu o singură mână.
Unele țări folosesc limbajul semnelor introdus de misionarii de departe. Limba semnelor norvegiene, de exemplu, este folosită în Madagascar.
Limbajul semnelor este complet diferit de forma vorbită, ordinea cuvintelor, iar gramatica în BSL nu este la fel ca în limba engleză vorbită. ASL este mai asemănător gramatical cu japoneza vorbită decât engleza vorbită.
Prevenirea
Nimic nu poate preveni problemele de auz care apar de la naștere sau deficiențe de auz datorate bolilor sau accidentelor.
Cu toate acestea, pot fi luate unele măsuri pentru a reduce riscul de a pierde o parte din simțul auzului.
Structurile din urechi pot fi deteriorate în mai multe moduri diferite. Expunerea pe termen lung la zgomot peste 85 dB - volumul unei mașini de tuns iarba tipice - poate provoca în cele din urmă pierderea auzului.
Următoarele măsuri vă pot ajuta să vă protejați auzul:
- Televizor, radio, playere muzicale și jucării: Nu setați volumul prea mare. Copiii sunt deosebit de sensibili la efectele dăunătoare ale muzicii puternice. Jucăriile zgomotoase pot pune în pericol auzul copiilor.
- Căști: concentrați-vă pe izolarea sunetelor pe care doriți să le auziți și blocarea cât mai multor sunete de mediu posibil, în loc să le înecați cu volum mare.
- Sănătate la locul de muncă: Dacă lucrați într-un mediu zgomotos, cum ar fi discoteci, cluburi de noapte și pub-uri, purtați dopuri pentru urechi sau căști.
- Locuri de agrement: dacă mergeți la concerte pop, curse cu motor, curse cu drag și alte evenimente zgomotoase, purtați dopuri pentru urechi.
- Tampoane de bumbac: Nu le introduceți în urechile adulte sau ale copiilor. Același lucru se aplică vârfurilor Q sau țesuturilor.
Auzul se poate deteriora adesea odată cu înaintarea în vârstă, dar riscul poate fi redus prin luarea timpurie a măsurii preventive corecte.
