Ce să știți despre acidoză
Acidoza se referă la niveluri ridicate de acid din organism. Organismul trebuie să mențină un echilibru al acidității pentru o sănătate optimă. Dacă corpul devine prea acid sau prea alcalin, acest lucru poate provoca probleme grave de sănătate.
Nivelurile ridicate de acid din organism fac ca organismul să compenseze și să încerce să îndepărteze acidul. Plămânii și rinichii sunt de obicei capabili să scape de excesul de acid din organism. Dacă acidoza pune prea multă presiune pe aceste organe, aceasta poate provoca complicații grave.
Anumite condiții de sănătate, medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală și factori dietetici pot provoca acidoză. Unele cazuri de acidoză sunt reversibile, dar fără tratament, acidoza severă poate fi fatală.
În acest articol, discutăm posibilele cauze și tipurile de acidoză.
Cauze
Există multe cauze posibile ale nivelurilor ridicate de acid în organism, inclusiv cele de mai jos.
Acidoza metabolică
Acidoza metabolică se întâmplă atunci când se acumulează prea mult acid în organism din cauza întreruperii metabolismului. Mai multe condiții de sănătate diferite pot provoca acest lucru, inclusiv:
- Diabet
- Sindromul Sjogren
- diaree severă
- fistula biliară
- rezistenta la insulina
Nu este întotdeauna clar dacă aceste afecțiuni provoacă acidoză metabolică sau dacă acidozele determină aceste afecțiuni. Aceste condiții pot crea un ciclu de acidoză metabolică în creștere, care apoi agravează starea.
Este posibil ca unele persoane să nu prezinte simptome de acidoză metabolică. La cei care o fac, simptomele posibile includ:
- o bătăi cardiace crescute
- trebuind să respire mai mult, mai adânc decât de obicei
- dureri de cap
- oboseală și slăbiciune
- greață și vărsături
- o pierdere a poftei de mâncare
- confuzie
Dacă oamenii observă oricare dintre simptomele de mai sus, ar trebui să se adreseze imediat medicului lor.
Acidoza tubulară renală
Boala renală sau insuficiența renală pot provoca acidoză metabolică. În aceste cazuri, medicii se referă adesea la afecțiune ca acidoză tubulară renală. Rolurile rinichilor includ îndepărtarea excesului de acid, care trece din corp prin urină. Dacă există o problemă cu rinichii, aceste organe nu pot elimina acidul în mod eficient din corp.
Rinichii ajută, de asemenea, la menținerea nivelului de bicarbonat stabil în organism. Oamenii au nevoie de o anumită cantitate din această moleculă din sânge pentru a menține corpul sănătos.
Un semn al acidozei metabolice este nivelul scăzut de bicarbonat din sânge, care indică faptul că sângele este mai acid. Potrivit Fundației Naționale a Rinichilor, nivelurile scăzute de bicarbonat sunt cele mai mici de 22 milimoli pe litru (mmol / l).
Acidoza respiratorie
Acidoza respiratorie se întâmplă atunci când organismul este incapabil să îndepărteze suficient dioxid de carbon, care apoi se acumulează în organism, crescând nivelul de acid din sânge.
Cauzele acidozei respiratorii includ:
- accident vascular cerebral
- medicamente care afectează sistemul nervos central, cum ar fi opioidele
- tulburări care afectează mușchii implicați în respirație, cum ar fi distrofia musculară sau sindromul Guillain-Barre
- boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
Simptomele acidozei respiratorii pot varia în funcție de cauza principală, dar pot include:
- șuierătoare
- respiratie dificila
- anxietate
- somn tulburat
- o nuanță albastră a pielii datorită nivelului scăzut de oxigen din sânge
Acidoza indusă de dietă
Unele alimente și băuturi pot crește aciditatea în organism. Nu pH-ul alimentelor sau al băuturilor este cel care determină dacă acest lucru se produce, ci modul în care alimentele afectează echilibrul dintre nivelurile de acid și alcalin odată intrate în corp.
Potrivit unei revizuiri a acidozei din 2015, dieta medie a oamenilor din Statele Unite produce acid în organism. În multe cazuri, o dietă este acidă datorită nivelurilor ridicate de:
- aminoacizi care conțin sulf, care sunt prezenți în carne, ouă și produse lactate
- sare, care poate face mai dificilă eliminarea rinichilor de excesul de acid
- acid fosforic, care conține sodă
Acidoza indusă de droguri
Unele medicamente eliberate pe bază de rețetă pot crește aciditatea în organism. Exemple de acestea includ:
- beta-blocante
- medicamente antibacteriene, cum ar fi trimetoprim (Primsol)
- antiretrovirale
- statine
Factori de risc
Persoanele cu risc mai mare de a dezvolta acidoză respiratorie includ:
- supus unei intervenții chirurgicale
- cu astm
- cu BPOC în etapa finală
- care fumează, deoarece poate provoca probleme respiratorii
- care folosesc opioide
Factorii de risc pentru acidoză metabolică și indusă de dietă includ:
- o dietă bogată în sare și proteine animale și săracă în fructe și legume
- Diabet
- probleme cu rinichii
- anumite boli, cum ar fi sindromul Sjogren
Complicații
Acidoza metabolică poate duce la complicații grave, inclusiv:
- osteoporoza, care este o pierdere de os care poate crește riscul de fracturi
- creșterea necorespunzătoare la copii, deoarece acidoză metabolică restricționează hormonul de creștere
- leziuni renale crescute, care pot agrava afecțiunile renale cronice
- pierderea sau pierderea mușchilor
- glicemie ridicată
- probleme cu sistemul endocrin (glandele care creează hormoni), care pot duce la rezistență la insulină și potențial diabet
- risc crescut de deces
Complicațiile altor tipuri de acidoză includ, de asemenea, osteoporoza. Osteoporoza se poate dezvolta deoarece, dacă rinichii și plămânii nu sunt capabili să scape de excesul de acid, corpul începe să ia calciu din oase. Apoi organismul folosește acest calciu pentru a neutraliza acidul.
Un studiu din 2012 a analizat legătura dintre acidoză indusă de dietă și cancer. Cercetările au identificat o posibilă asociere între niveluri mai ridicate de aciditate în organism și cancer. O dietă pe termen lung cu alimente care formează acid, cum ar fi sarea și proteinele animale, poate crește aciditatea în organism.
Deși nu există încă suficiente dovezi pentru a determina dacă singura acidoză indusă de dietă ar putea crește riscul de cancer, aceasta poate juca un rol alături de alți factori de risc, cum ar fi obezitatea. Cercetătorii au nevoie de dovezi suplimentare pentru a susține aceste descoperiri.
Tratament
Tratamentul pentru acidoză depinde de tipul și cauza acestuia.
Acidoza tubulară metabolică sau renală
Bicarbonatul este un alcalin, care este opusul unui acid. Bicarbonatul poate ajuta la echilibrarea acidului din sânge. O cantitate mică de cercetări a constatat că pastilele de bicarbonat de sodiu sau citrat de sodiu pot ajuta la prevenirea agravării bolilor renale. Cu toate acestea, oamenii ar trebui să încerce acest tip de tratament numai sub supravegherea unui medic.
Acidoza respiratorie
Pentru tratarea acidozei respiratorii, oamenii trebuie să trateze cauza principală. Tratamentul va varia în funcție de cauză, dar este probabil să se concentreze pe simplificarea respirației. Bronhodilatatoarele sunt medicamente care ajută la lărgirea căilor respiratorii și la relaxarea mușchilor care joacă un rol în respirație.
Acidoza indusă de dietă
Potrivit Fundației Naționale a Rinichilor, o dietă mai bogată în proteine vegetale decât proteinele animale poate ajuta la prevenirea creșterii nivelului de acid în organism.
Mâncați multe fructe și legume în fiecare zi vă ajută, de asemenea.Cercetările au arătat că o creștere a fructelor și legumelor poate crește nivelul alcalinilor din organism.
rezumat
Acidoza este un nivel ridicat de acid din organism, care provoacă un dezechilibru în pH-ul corpului. Dacă rinichii și plămânii nu pot scăpa de excesul de acid, acesta poate provoca probleme grave de sănătate.
Dacă o boală sau o afecțiune cauzează acidoză, tratarea afecțiunii poate ajuta la scăderea acidității în organism. Dacă o persoană ia medicamente eliberate pe bază de rețetă, poate discuta cu medicul despre posibilele probleme pe care le poate provoca.
Dietele bogate în sare, sodă și proteine animale pot provoca acidoză. Oamenii își pot modera aportul de alimente și pot crește aportul zilnic de fructe și legume.
Dacă oamenii prezintă simptome de acidoză, ar trebui să se prezinte la medicul lor pentru teste și un plan de tratament. Pentru simptome severe, cum ar fi dificultăți de respirație, acestea ar trebui să solicite ajutor medical imediat.
