Vaparea poate cauza probleme pulmonare?
Efectele de siguranță și de sănătate pe termen lung ale utilizării țigărilor electronice sau ale altor produse vaping încă nu sunt bine cunoscute. În septembrie 2019, autoritățile federale și de stat din domeniul sănătății au început să investigheze o focar de boală pulmonară severă asociată cu țigările electronice și alte produse vaping. Monitorizăm îndeaproape situația și ne vom actualiza conținutul de îndată ce vor fi disponibile mai multe informații.
Vaparea este adesea văzută ca o alternativă la țigările tradiționale, în special pentru cei cu afecțiuni pulmonare, cum ar fi BPOC, deoarece se crede că este mai puțin dăunătoare. Cu toate acestea, nu există suficiente cercetări disponibile cu privire la efectele vapingului pentru persoanele cu BPOC.
BPOC sau boala pulmonară obstructivă cronică este cauzată în principal de expunerea la fumul de țigară. Condiția afectează aproximativ 30 de milioane de oameni din Statele Unite.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre vaping și BPOC și pentru a descoperi cum să renunțați la fumat fără a utiliza țigări electronice.
Vaporizarea cauzează BPOC?
Țigările electronice sunt relativ noi și cercetările privind efectele lor, în special efectele potențiale pe termen lung, sunt limitate.
Produsele vaporizante conțin de obicei nicotină, un medicament foarte captivant, deși nu implică inhalarea fumului de tutun. Unele produse vaping pot conține, de asemenea:
- substanțe cauzatoare de cancer sau agenți cancerigeni
- chimicale toxice
- nanoparticule de metale toxice
Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) necesită avertismente cu privire la produsele de vapare care conțin nicotină și tutun începând cu 2018.
Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) sugerează că vaparea este mai puțin dăunătoare decât fumatul țigărilor convenționale. Dar CDC recomandă împotriva consumului de țigări electronice de către tineri, cei care sunt însărcinate sau adulții care nu consumă în prezent tutun.
Cercetări privind vaping și BPOC
Există doar cercetări limitate care au analizat vaparea și BPOC.
Vaping și inflamații pulmonare
Un mic studiu publicat în 2016, raportează că produsele vaping care conțin nicotină declanșează inflamația pulmonară și deteriorarea țesutului pulmonar. Dezvoltarea BPOC este asociată cu aceste efecte. Atât celulele pulmonare umane cultivate, cât și șoarecii utilizați în studiu au arătat dependență de nicotină pe parcursul cercetării.
Vaping și stres oxidativ
Un studiu din 2017, publicat în American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, raportează, de asemenea, constatări negative. Studiul a inclus 44 de participanți, un amestec de fumători convenționali de țigări, utilizatori de țigări electronice și nefumători.
Cercetătorii au descoperit proteine în căile respiratorii ale fumătorilor de țigări electronice despre care se știe că contribuie la BPOC. Toți fumătorii din studiu au arătat markeri de stres oxidativ asociați cu boli pulmonare.
Vaping și deteriorarea ADN-ului
Cercetările publicate în ianuarie 2018 au constatat că șoarecii expuși la vaporii de țigări electronice au prezentat leziuni ale ADN-ului în plămâni, vezică și inimă. Aceste daune pot crește riscul de cancer, boli de inimă și probleme pulmonare.
Cercetătorii au adăugat că este posibil ca fumul de țigară electronică să poată contribui la daune similare la om.
Consens general de cercetare cu privire la vapare
Sunt necesare mai multe cercetări cu privire la riscurile de vapare ale sănătății, în special în ceea ce privește BPOC și alte boli pulmonare.
Ar putea fi cel mai bine să respectați sfaturile Institutului pulmonar până atunci, care nu recomandă vapingul pentru nimeni, în special pentru persoanele cu BPOC sau alte boli pulmonare.
Institutul spune că, odată ce o persoană dezvoltă o boală pulmonară, cum ar fi BPOC, emfizem sau boală pulmonară interstițială, nu ar trebui să inhaleze altceva decât aerul curat.
Simptomele BPOC
Simptomele BPOC nu pot apărea până când plămânii nu au suferit leziuni semnificative.
Simptomele se agravează de obicei în timp, mai ales dacă oamenii continuă să fumeze.
Simptomele includ:
- presiune pe piept
- tuse
- oboseală
- mucus sau spută care pot fi limpezi, albe, verzi sau galbene
- infecție respiratorie
- dificultăți de respirație
- șuierătoare
Simptomele din etapele ulterioare includ:
- buze albastre sau paturi pentru unghii, cunoscute sub numele de cianoză
- umflarea gleznelor, picioarelor sau picioarelor
- pierdere în greutate
Problemele de respirație fac în cele din urmă sarcinile de zi cu zi mai dificile. Acestea pot fi dezactivante în unele cazuri.
Care sunt factorii de risc pentru BPOC?
BPOC apare atunci când tuburile din plămâni își pierd elasticitatea. Această pierdere face ca aerul să rămână în plămâni după expirare.
Anumiți factori cresc probabilitatea de a dezvolta BPOC, inclusiv:
Expunerea la fumul de tutun
Expunerea pe termen lung la fumul de tutun cauzează majoritatea cazurilor de BPOC. Riscul crește odată cu numărul de țigări fumate și cu durata de timp în care o persoană a fumat.
Persoanele cu astm care fumează prezintă un risc și mai mare. Non-fumătorii pot fi, de asemenea, mai susceptibili la BPOC dacă sunt expuși la fumatul pasiv pe o perioadă îndelungată.
Poluare sau expunere la praf
Locuirea în zone cu poluare ridicată sau lucrul undeva cu praf sau vapori chimici crește, de asemenea, riscul dezvoltării BPOC. Acești poluanți atmosferici sunt iritanți pulmonari care provoacă inflamații și dificultăți de respirație.
Vârstă
Adulții mai în vârstă sunt mai predispuși să aibă BPOC, deoarece simptomele se dezvoltă de obicei pe parcursul mai multor ani.
Genetica
Unele tulburări genetice, inclusiv deficitul de alfa-1-antitripsină, pot provoca BPOC chiar și la nefumători. Cu toate acestea, aceste tulburări sunt rare.
Fumurile provenite din arderea combustibilului
În lumea în curs de dezvoltare, arderea combustibilului pentru gătit și încălzire poate contribui la BPOC, mai ales atunci când locuințele nu sunt ventilate adecvat. Acesta este mai puțin riscant în țările dezvoltate.
Când să vedeți un medic
Cei care au simptome ale BPOC sau cred că ar putea avea ar trebui să meargă la un medic.
Un medic poate efectua un examen fizic și teste pentru a verifica funcția pulmonară. Testele funcției pulmonare pot confirma sau elimina un diagnostic de BPOC.
Testele utilizate pentru diagnosticarea BPOC includ:
Spirometrie
De asemenea, cunoscut sub numele de test al funcției pulmonare, spirometria detectează chiar și cazurile timpurii de BPOC. Implică expirarea forțată într-un tub conectat la un spirometru. Dispozitivul măsoară cât și cât de repede este expirat aerul.
Testele imagistice
O scanare cu raze X sau CT poate detecta nereguli în piept care ar putea fi semne ale BPOC.
Test de sange
Un tip de test de sânge numit test de gaze arteriale din sânge măsoară cantitatea de oxigen și dioxid de carbon din sânge. Rezultatele pot indica severitatea BPOC.
Cum să renunți la fumat sau vapare
Fumătorii ar trebui să renunțe la utilizarea produselor din tutun pentru a reduce riscul de dezvoltare a BPOC și multe alte riscuri pentru sănătate.
Cei deja diagnosticați cu BPOC își pot reduce simptomele și pot preveni leziuni pulmonare suplimentare dacă renunță la fumat.
Nicotina și fumatul creează dependență și renunțarea poate fi o provocare. Doar 4-7 la sută dintre fumători au renunțat cu succes la „curcanul rece”. Alți oameni trebuie să planifice cum vor renunța.
Institutul Național pentru Abuzul de Droguri recomandă faptul că vaparea nu a fost suficient evaluată ca instrument pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat.
Prin urmare, următoarele sfaturi pot fi o alternativă mai sigură pentru cei care doresc să renunțe definitiv la țigări:
- Desemnați o zi: alegeți o dată pentru a renunța și încercați să o respectați
- Colectați informații: culegeți cât mai multe informații despre simptomele retragerii nicotinei și alte provocări asociate cu renunțarea la fumat. Faceți un plan pentru a face față provocărilor. Eșecul în pregătirea pentru situații dificile este un motiv comun pentru care oamenii încep să fumeze din nou.
- Construiți o rețea de asistență: cereți ajutor familiei și prietenilor. Alăturați-vă unui grup de sprijin pentru renunțarea la fumat sau unui forum online.
- Consultați un medic: un medic poate oferi informații și sfaturi despre produse pentru a ajuta oamenii să renunțe.
- Rămâneți concentrat: majoritatea persoanelor care încep să fumeze din nou fac acest lucru în primele 12 săptămâni. Este obișnuit ca oamenii să aibă o alunecare ocazională, dar este esențial ca aceștia să își reia eforturile de a renunța. Nu este nevoie să vă simțiți vinovați sau să vă dați vina, deoarece aceasta face parte din procesul de renunțare pentru mulți oameni.
Pentru a vă ajuta să vă concentrați, oamenii pot lua în considerare contactarea Liniei de asistență pulmonară a Asociației Americane a Lungului și a Tabacului QuitLine sau a unui grup local de sprijin.
La pachet
Fumatul de țigări este principala cauză a BPOC. Nu există suficiente cercetări pentru a spune în mod definitiv dacă produsele vapare contribuie și la dezvoltarea BPOC, deoarece acestea sunt relativ noi.
Cu toate acestea, cercetările inițiale sugerează o legătură între vapare și BPOC, iar Institutul pulmonar recomandă persoanelor cu BPOC să evite vaparea.
Persoanele care sunt îngrijorate de fumat sau BPOC ar trebui să se adreseze medicului lor pentru sfaturi și pentru o evaluare medicală. Există multe organizații de sprijin disponibile pentru cei care doresc să renunțe la fumat.
