Cauzele și tratamentul durerii degetelor
Durerea degetelor poate afecta mobilitatea articulațiilor și poate afecta capacitatea unei persoane de a desfășura activități de zi cu zi. Cauzele durerii degetelor pot include leziuni, infecții, probleme ale tendonului și artrită.
În acest articol, explorăm unele dintre cauzele potențiale ale durerii degetelor și tratamentele acestora.
Acoperim, de asemenea, când să vedeți un medic și câteva sfaturi de auto-îngrijire pentru durerile degetelor.
Vătămare
Leziunile la nivelul mâinilor și ale degetelor sunt frecvente. Acesta este în special cazul persoanelor care practică sport sau a celor care folosesc în mod regulat echipamente sau instrumente grele.
Cauzele pot include:
- căzând pe mână
- lovituri și lovituri
- blocând un deget
- extinderea excesivă a degetelor sau îndoirea lor prea mult înapoi
Leziunile la nivelul degetelor pot provoca dureri, umflături și mobilitate redusă. În cazuri mai severe, o persoană poate disloca sau fractura un os al degetului sau poate deteriora un tendon sau un ligament.
Tratament
O persoană poate trata, de obicei, o leziune minoră a degetului utilizând terapia RICE:
- Odihnă. Evitați să folosiți degetul cât mai mult posibil până când acesta a avut timp să se vindece. De asemenea, poate ajuta la imobilizarea degetului folosind o atelă sau lipindu-l cu un deget vecin.
- Gheaţă. Aplicați un pachet de gheață pe degetul rănit timp de până la 20 de minute de mai multe ori pe zi. Pachetele de gheață pot ajuta la reducerea durerii și umflăturilor.
- Comprimare. Înfășurați degetul rănit bine, dar nu prea strâns pentru a provoca constricția vaselor de sânge, într-un pansament moale sau bandaj.
- Elevatie. Menținerea degetului ridicat deasupra nivelului inimii poate ajuta la reducerea umflăturii.
Administrarea medicamentelor de eliberare fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi acetaminofenul, ibuprofenul și naproxenul, poate ajuta, de asemenea, la reducerea durerii și a umflăturilor.
Persoanele care suspectează o fractură sau o luxație ar trebui să evite mișcarea degetului și să solicite asistență medicală promptă.
Un profesionist din domeniul sănătății instruit va reseta osul și va imobiliza degetul pentru a-l permite să se vindece corect, ceea ce reduce riscul de complicații suplimentare.
Degetul de declanșare
Degetul de declanșare este numele comun pentru o afecțiune pe care medicii o numesc tenosinovită stenozantă.
Poate apărea atunci când teaca tendonului de la baza degetului se inflamează, determinând blocarea sau prinderea degetului atunci când o persoană încearcă să o miște.
Simptomele degetului declanșator pot include:
- durere și umflături la baza degetului
- dificultate la îndoire sau la îndreptarea degetului
- o senzație de popping sau de prindere atunci când încercați să mișcați degetul
- rigiditate deget
Simptomele degetului declanșator pot fi mai grave atunci când o persoană se trezește sau după alte perioade lungi de inactivitate.
Medicii nu înțeleg pe deplin ce cauzează degetul declanșator, dar leziunile mâinilor și anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul și artrita reumatoidă, pot crește riscul unei persoane de a-l dezvolta.
Tratament
Tratamentul pentru degetul declanșator implică de obicei odihna și imobilizarea degetului, cum ar fi prin utilizarea unei atele. De asemenea, medicul vă poate recomanda să faceți câteva exerciții ușoare pentru a întinde degetul, ceea ce poate ajuta la reducerea rigidității și la îmbunătățirea mobilității.
Pentru persoanele cu simptome mai severe, un medic poate prescrie injecții cu steroizi pentru a ajuta la reducerea durerii și inflamației. Dacă alte tratamente nu au succes, o persoană poate necesita o intervenție chirurgicală pentru a elibera teaca tendonului.
Sindromul de tunel carpian
Sindromul tunelului carpian afectează nervul median, care trece prin tunelul carpian la încheietura mâinii.
Dacă nervul se comprimă sau se umflă în tunel, acesta poate provoca dureri, furnicături și amorțeală în mână și degete. Durerea poate începe în degete și poate radia în sus pe braț.
Simptomele pot începe treptat și se pot agrava în timp. Unele persoane pot începe, de asemenea, să experimenteze slăbiciune în mână și dificultăți de a prinde obiecte sau de a efectua mișcări precise.
Tratament
Simptomele sindromului de tunel carpian sunt adesea progresive, de aceea este important ca o persoană să se prezinte la un medic.
Tratamentul depinde de severitatea simptomelor unei persoane și poate include:
- purtând o paranteză sau atelă
- modificări ale stilului de viață, cum ar fi evitarea oricăror activități care înrăutățesc simptomele și ajustări la stațiile de lucru
- supus terapiei fizice
- administrarea de antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofen și naproxen
- primind injecții cu steroizi
Dacă simptomele nu se ameliorează, un medic poate sugera o intervenție chirurgicală pentru ameliorarea presiunii asupra nervului median.
Chisturi ganglionare
Credit de imagine: Macktheknifeau, 2014.
Chisturile ganglionare sunt bulgări umplute cu lichid, care se pot dezvolta lângă articulații sau tendoane la încheieturi și mâini, cum ar fi la baza degetelor. Aceste bulgări pot varia în mărime și se pot simți moi sau ferme la atingere.
Chisturile ganglionare sunt de obicei inofensive, dar pot provoca dureri sau furnicături la unele persoane.
Medicii nu știu în prezent ce cauzează chisturile ganglionare, dar se pot dezvolta la persoanele de orice vârstă.
Tratament
Chisturile ganglionare tind să dispară de la sine, iar tratamentul este în general necesar numai dacă chisturile provoacă durere sau reduc mobilitatea degetului.
Dacă chisturile ganglionare cauzează probleme, medicul vă poate recomanda:
- drenarea chistului folosind o procedură numită aspirație
- îndepărtarea chirurgicală a chistului
Infecţie
Taieturile și rănile de pe mâini sau degete pot duce uneori la infecții.
Simptomele unei infecții cu degetele pot include:
- durere care se agravează
- umflătură
- înroșirea pielii sau căldură
- puroi sau descărcare din tăietură sau rană
- a nu se simti bine
- febră
Tratament
Curățarea și pansarea corespunzătoare a oricărei tăieturi și răni poate ajuta la prevenirea infecțiilor.
Persoanele care suspectează că degetul lor este infectat ar trebui să vorbească cu un medic. Fără tratament, infecțiile pot duce uneori la complicații grave, cum ar fi celulita, formarea de abcese sau chiar sepsis.
Tratamentul depinde de tipul și severitatea infecției. Un medic poate prescrie antibiotice pentru o persoană cu infecție bacteriană.
Osteoartrita
Osteoartrita este „cea mai frecventă formă de artrită”. Apare atunci când cartilajul care protejează capetele oaselor se uzează. Osteoartrita poate afecta orice articulație, dar afectează cel mai frecvent degetele și mâinile.
În degete, osteoartrita poate provoca:
- durere care se poate agrava odată cu activitatea
- umflătură
- înroșirea pielii și sensibilitate
- rigiditate și raza de mișcare redusă
- noduri osoase lângă articulațiile degetelor
Osteoartrita tinde să se dezvolte treptat și se poate agrava în timp. Este mai frecvent la persoanele în vârstă și la cei care au suferit leziuni articulare anterioare.
Tratament
Persoanele cu simptome ale osteoartritei ar trebui să se prezinte la un medic pentru o evaluare. Deși nu există un remediu pentru osteoartrita, tratamentul poate ajuta la ameliorarea simptomelor și la îmbunătățirea mobilității.
Opțiunile de tratament pentru osteoartrita includ:
- exercitarea și întinderea regulată
- gestionarea greutății
- supus terapiei ocupaționale și fizice
- administrarea de medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofen și steroizi
- operându-se
Artrita reumatoida
Artrita reumatoidă este o afecțiune cronică în care sistemul imunitar atacă în mod greșit țesuturile sănătoase din căptușeala articulațiilor. Acest lucru poate provoca durere, umflare, deformare și rigiditate.
Artrita reumatoidă afectează frecvent încheieturile și degetele, în special articulațiile medii ale degetelor, dar se poate dezvolta și în alte părți ale corpului.
Alte simptome ale poliartritei reumatoide pot include:
- articulații care sunt calde sau sensibile la atingere
- articulații greșite care pot provoca o îndoire a degetelor
- amorțeală și furnicături la degete
- oboseala si lipsa de energie
- febră
Cauza artritei reumatoide nu este clară, dar este mai frecventă la femei decât la bărbați și uneori poate rula în familii.
Tratament
Persoanele cu simptome de poliartrită reumatoidă ar trebui să consulte un medic. Nu există un remediu pentru această afecțiune, astfel încât scopul tratamentului este de a ameliora simptomele și de a preveni deteriorarea articulațiilor.
Opțiunile de tratament pentru artrita reumatoidă pot include:
- administrarea de medicamente antiinflamatoare
- administrarea de medicamente imunosupresoare
- urmând terapie fizică și ocupațională
- încercând terapii complementare precum yoga, masajul și acupunctura
- intervenție chirurgicală
Contractura lui Dupuytren
Credit de imagine: Frank C. Müller, 2006.
Contractura lui Dupuytren este îngroșarea țesuturilor din palma mâinii.
Această îngroșare poate duce la formarea de noduli și corzi care pot reduce mișcarea și pot determina degetele să se aplece spre palmă.
Alte simptome pot include:
- disconfort sau durere la nivelul degetelor sau palmei cu utilizarea
- bulgări și gropi sub palmă
- neputând așeza mâna pe o suprafață
- dificultăți de utilizare a mâinilor
Nu este clar ce cauzează contractura lui Dupuytren, dar apare în principal la bărbații cu vârsta de 40 de ani sau mai mult de origine europeană. Simptomele tind să se înrăutățească treptat în timp.
Tratament
Este posibil ca persoanele cu simptome ușoare să nu necesite tratament. Cu toate acestea, pentru simptome mai severe, un medic poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta corzile pentru a permite degetelor să se îndrepte.
Când să vedeți un medic
O persoană ar trebui să se prezinte la un medic pentru orice durere care îi afectează capacitatea de a-și desfășura activitățile zilnice sau munca. Este important ca oamenii să solicite asistență medicală promptă pentru suspiciuni de fracturi, luxații și infecții ale plăgilor.
Pentru a diagnostica cauza durerii degetelor, un medic va examina de obicei simptomele și istoricul medical al unei persoane și va efectua o examinare fizică a degetului afectat.
De asemenea, ei pot comanda teste imagistice și de sânge pentru a ajuta la diagnosticul lor.
Îngrijirea de sine pentru durerea degetelor
Măsurile de auto-îngrijire pentru durerile degetelor pot include:
- aplicarea unui pachet de gheață pe zona afectată timp de până la 20 de minute la un moment dat
- sprijinind cât mai mult degetul
- protejarea și imobilizarea degetului afectat folosind o atelă sau prin lipirea acestuia de către un prieten
- menținând degetul ridicat deasupra nivelului inimii pentru a reduce umflarea
- administrarea de analgezice OTC, cum ar fi acetaminofen, ibuprofen și naproxen
rezumat
Durerea degetelor este adesea rezultatul leziunilor minore. Oamenii pot trata adesea durerile degetelor acasă cu odihnă și imobilizare.
Cu toate acestea, durerea severă, înrăutățirea sau recurenta poate fi semnul unei leziuni mai grave sau a unei afecțiuni de bază.
Cauzele posibile ale durerii degetelor includ afecțiuni ale tendonului, artrită, chisturi ganglionare și infecții.
O persoană ar trebui să se prezinte la un medic pentru dureri de deget sau simptome care afectează activitățile zilnice ale unei persoane. De asemenea, ar trebui să solicite asistență medicală promptă dacă suspectează o fractură, o luxație sau o infecție a plăgii.
