Ce cauzează miros urât în nas?
Ocazional, întâlnirea unui miros neplăcut este normală. Cu toate acestea, mai multe afecțiuni - inclusiv cele care implică sinusurile, pasajele nazale și gura - pot provoca un miros urât care pare să provină din interiorul nasului.
Condițiile care pot provoca un miros urât în nas includ:
- sinuzita acută și cronică
- infecții ale gurii sau dinților
- gură uscată
- unele alimente, băuturi și medicamente
- afecțiuni asociate cu halucinații sau leziuni olfactive
Majoritatea afecțiunilor care cauzează miros urât în nas nu pun viața în pericol. Cu toate acestea, dacă mirosul urât este sever sau cronic, poate afecta negativ calitatea vieții cuiva și poate necesita asistență medicală.
Acest articol discută cauzele mirosului urât al nasului, precum și tratamente și metode de prevenire. Mai multe afecțiuni sunt asociate în mod obișnuit cu un miros urât în interiorul nasului și le acoperim pe multe dintre ele mai jos.
Sinuzită acută sau cronică
Infecția sinusală, numită sinuzită, afectează în jur de 31 de milioane de oameni din Statele Unite.
Sinuzita provoacă simptome precum inflamația sinusurilor și congestia nazală, care pot interfera cu simțul mirosului unei persoane.
Afecțiunea poate provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare și o descărcare decolorată, cu miros urât în nas și în spatele gâtului, toate acestea putând crea un miros urât în nas.
Sinuzita acută durează de obicei aproximativ 3-8 săptămâni, în timp ce cazurile cronice pot dura mai mult de 8 săptămâni. O specie de bacterii cauzează de obicei sinuzită, deși virușii, ciupercile și mucegaiurile o pot provoca.
Probleme dentare și igienă orală precară
Cavitățile sau găurile din dinți pot prinde bacterii care eliberează gaze neplăcute, cum ar fi sulful, atunci când se descompun. Cariile apar de obicei din cauza cariilor dentare sau gingivitei, care poate include gingiile inflamate sau bolile gingivale.
Aceste gaze neplăcute, care devin mirosuri urât mirositoare, pot circula prin mici găuri din spatele gurii care se conectează la sinusuri și provoacă un miros urât în nas.
Igiena orală deficitară crește numărul de particule alimentare rămase în gură care se pot descompune, crescând riscul de a dezvolta un gust sau un miros urât în gură.
Problemele dentare pot crește, de asemenea, riscul dezvoltării plăcii, care este un film gros de bacterii care poate provoca cariile dentare și poate inflama țesuturile dintre dinți și gingii (o afecțiune numită parodontită).
Anumite alimente, băuturi și medicamente
Alimentele și băuturile sunt pline de molecule microscopice care stimulează simțul mirosului.
Cea mai mare parte a abilității noastre de a ne bucura de gustul și mirosul alimentelor și băuturilor se bazează pe moleculele care călătoresc către sinusuri printr-un pasaj lângă locul în care acoperișul gurii se conectează la nas.
Toate alimentele eliberează mirosuri pe măsură ce corpurile noastre le descompun și le digeră. Cu toate acestea, anumite alimente și băuturi, precum și unele medicamente, pot persista în gură sau pot declanșa un miros neplăcut în nas, în special:
- usturoi și ceapă
- cafea
- mancaruri picante
- nitrați și nitriți
- amfetamine
- fenotiazine
Gură uscată
Gura uscată sau xerostomia se pot dezvolta atunci când fluxul de salivă nu este adecvat. Majoritatea persoanelor cu gura uscată se simt secate continuu și au pasaje nazale umflate.
Saliva elimină în mod constant microbii și particulele nedorite din gură. De asemenea, neutralizează acizii.
Deci, atunci când nu există suficientă salivă, este mai probabil ca o persoană să se confrunte cu afecțiuni care pot provoca un miros sau un gust urât în gură și nas, cum ar fi respirația urât mirositoare și cariile dentare.
Gura uscată este, de asemenea, un efect secundar comun al mai multor medicamente. Cauzele uscăciunii gurii includ:
- respirând prin gură
- deshidratare
- medicamente pentru durere
- decongestionante
- antihistaminice
- diuretice
- afecțiuni ale glandei salivare, cum ar fi sindromul Sjogren
Fumatul și consumul de tutun
Produsele din tutun conțin substanțe chimice care colorează și slăbesc dinții și gingiile, crescând astfel riscul de boli ale dinților și gingiilor. Tutunul poate, de asemenea, oferi respirației un miros neplăcut.
Fumatul poate reduce, de asemenea, capacitatea cuiva de a gusta și mirosi alimentele în mod corespunzător, ceea ce poate determina pe cineva să miroasă mirosuri pe care le percep ca fiind urâte, dar care nu pot fi chiar rele.
Phantosmia
Persoanele cu fantasmă miros lucruri care nu sunt acolo. Apare atunci când o afecțiune interferează cu simțul mirosului unei persoane.
Toată lumea cu fantasmă miroase un miros ușor diferit, dar majoritatea oamenilor experimentează ceva care miroase:
- ars
- metalic
- similar cu substanțele chimice
- putred
- decăzut
- similar cu fecalele
Fantosmia afectează doar aproximativ 10-20% dintre persoanele cu tulburări ale mirosului. Cu toate acestea, o gamă largă de condiții poate provoca fantasmă, inclusiv:
- răceli și gripă
- infecții sinusale
- migrene
- polipi nazali
- epilepsie
- leziuni ale capului sau accident vascular cerebral
- unele afecțiuni care provoacă halucinații, cum ar fi schizofrenia, boala Alzheimer și boala Parkinson
Aflați mai multe despre fantasmă aici.
Condiții digestive și alte afecțiuni medicale
Unele afecțiuni digestive, cum ar fi refluxul acid, pot provoca respirație urât mirositoare și un gust urât în gură.
De asemenea, deși condițiile destul de benigne se găsesc de obicei în spatele unui miros neplăcut sau neobișnuit în nas, acestea sunt rareori legate de stări de sănătate mai sistemice sau grave, care pot include:
- diabet, care poate provoca un miros dulce
- boli de ficat, care pot provoca un miros puternic de mucegai
- boli de rinichi, care pot provoca un miros asemănător amoniacului
Tratamente
Cel mai bun mod de a trata un miros urât în nas depinde de starea de bază.
Acestea fiind spuse, există câteva remedii casnice care pot ajuta la reducerea mirosului urât al nasului:
Încercați o clătire de apă sărată de casă
Utilizarea unei clătiri cu apă sărată poate ajuta la reducerea temporară a intensității mirosului urât în nas.
Pentru a face o clătire cu apă sărată acasă:
- Se fierbe 460 mililitri de apă, apoi se lasă să se răcească.
- Se amestecă 1 linguriță (linguriță) de sare și 1 linguriță bicarbonat de sodiu în apă cât timp este încă destul de cald.
- Spălați bine mâinile cu apă și săpun.
- În picioare deasupra chiuvetei sau bolului, turnați o parte din amestec în palma cupată a unei mâini.
- Înclină-te peste chiuvetă și adulmecă o parte din amestec într-o singură nară, apoi lasă-l să iasă din nas. Poate ajuta la menținerea celeilalte nări închise cu un deget în timp ce adulmecă.
- Repetați pașii 4 și 5 de câteva ori.
- Eliminați orice soluție neutilizată.
Oamenii pot folosi, de asemenea, o seringă cu cauciuc moale din urechi sau un produs comercial pentru spălare nazală cu soluție salină de la un magazin de droguri.
Stai hidratat
Multe afecțiuni care duc la miros urât în nas au ca cauză principală deshidratarea. Cât de mult lichid are nevoie cineva în fiecare zi depinde de vârsta, nivelurile de activitate și dieta, printre alți factori.
Persoanele ale căror corpuri nu produc suficientă salivă pot folosi saliva artificială sau pot încerca bomboane sau gume fără zahăr pentru a încuraja producția de salivă.
Alimentele care necesită multă mestecare, cum ar fi fructele și legumele bogate în fibre, pot promova, de asemenea, producția de salivă.
Practicați o igienă dentară bună
O igienă orală bună poate ajuta la tratarea mai multor afecțiuni care provoacă un miros urât în gură și nas. Unele recomandări de la American Dental Association includ:
- Spălați dinții cu o pastă de dinți pe bază de fluor timp de 2 minute de două ori pe zi.
- Floss zilnic.
- Curățați limba zilnic cu o periuță de dinți sau un răzuitor de limbă.
- Curățați protezele dentare și alte articole dentare zilnic.
- Mestecați guma fără zahăr timp de 5 minute după mese.
- Reduceți alimentele și băuturile care contribuie la deshidratare, cum ar fi cafeaua și alcoolul.
- Renunțați la fumat și la consumul de tutun.
- Faceți frecvent controale și curățări dentare.
Utilizați medicamente fără prescripție medicală
Unele medicamente fără prescripție medicală (OTC) pot ajuta, de asemenea, la tratarea afecțiunilor care pot provoca un miros urât în nas. Medicamentele OTC includ:
- Spray decongestionant nazal: Acest lucru poate ajuta la micșorarea căilor nazale inflamate și la creșterea drenajului sinusal. Cele mai multe spray-uri decongestionante nazale sunt utile timp de 3-4 zile.
- Antihistaminice: acestea blochează inflamația, care poate ajuta la deschiderea căilor umflate nazale și sinusale.
Unele afecțiuni care cauzează miros urât în nas necesită asistență medicală. Infecțiile sinusale sau nazale care durează mai mult de 7-10 zile, de exemplu, necesită în general tratament cu antibiotice timp de 3-28 zile.
Un medic sau alergolog poate prescrie, de asemenea, anumite medicamente sau terapii pentru a ajuta o persoană să gestioneze afecțiunile care cauzează miros urât în nas, inclusiv:
- Pulverizări topice cu corticosteroizi nazali: Acestea ajută la reducerea inflamației nazale și a sinusurilor.
- Chirurgie: Aceasta poate inversa probleme structurale, cum ar fi defecte osoase nazale, polipi nazali sau căi respiratorii închise.
Prevenirea
În funcție de starea care o provoacă, modificarea anumitor stiluri de viață poate contribui la reducerea riscului de a dezvolta un miros urât în nas. Modificările stilului de viață includ:
- practicând o bună igienă dentară
- rămânând hidratat
- consumul de alimente bogate în fibre
- evitarea alimentelor și băuturilor care provoacă deshidratare, cum ar fi cofeina și alcoolul
- folosind antihistaminice sau decongestionante pentru tratarea inflamației nazale sau a sinusurilor
- evitarea alimentelor și a băuturilor care cauzează mirosuri urâte în gură, cum ar fi usturoiul și ceapa
- să nu fumeze sau să folosească produse din tutun
- vorbind cu un medic despre reducerea sau schimbarea medicamentelor care pot fi legate de uscarea gurii
- efectuarea de controale dentare regulate și tratarea infecțiilor dentare sau bucale
rezumat
Sinuzita, infecțiile gurii și anumite alimente, băuturi și obiceiuri de viață sunt, de obicei, în spatele mirosurilor urâte ale nasului.
De obicei, oamenii pot scăpa de mirosurile urâte ale nasului folosind remedii casnice, încercând medicamente OTC și modificând stilul de viață.
Cu toate acestea, un miros urât în nas poate scădea calitatea vieții cuiva și poate provoca complicații precum malnutriția. Poate fi, de asemenea, un semn al afecțiunilor subiacente care necesită tratament medical.
O persoană poate vorbi cu medicul său despre mirosurile grave sau cronice ale nasului, despre cele care nu răspund la remedii casnice sau despre cele care durează mai mult de o săptămână.
