Ce să știți despre lubrifierea vaginală

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Vaginul produce în mod natural ungere care ajută la facilitarea activității sexuale. Dacă lubrifierea naturală nu este suficientă, oamenii pot folosi lubrifiant artificial, sau lubrifiant, pentru a face activitatea sexuală mai confortabilă.

Când o persoană devine excitată sexual, vaginul său produce o lubrifiere suplimentară. Această lubrifiere reduce fricțiunea în vagin, sporind confortul în timpul sexului și minimizând orice sentiment de durere sau iritare. Cu toate acestea, uscăciunea vaginală este o problemă sexuală foarte frecventă.

Lubrifianții artificiali reduc uscăciunea vaginală. Lubrifiantele sunt disponibile în mai multe texturi, arome și materiale diferite pentru a se potrivi nevoilor și preferințelor unei persoane.

În acest articol, explicăm lubrifierea vaginală naturală și discutăm tipurile, beneficiile și posibilele efecte secundare ale lubrifierii artificiale.

Ce este lubrifierea vaginală naturală?

Lubrifierea vaginală naturală poate apărea atunci când o persoană se confruntă cu excitare.

Țesutul vaginal este în mod natural umed.

Lichidul din colul uterin și secrețiile din glandele Bartholin - două glande de mărimea mazării la intrarea în vagin - ajută la menținerea vaginului lubrifiat. În timpul excitării, glandele Bartholin secretă lichid suplimentar pentru a reduce frecarea.

Uscăciunea vaginală ocazională este frecventă, dar uscăciunea vaginală cronică poate semnala fie menopauză, fie o problemă medicală, cum ar fi atrofia vaginală. Persoanele care se luptă în mod obișnuit cu uscăciunea vaginală ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății.

Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, țesutul vaginului se subțiază. În timpul și după menopauză, corpul produce mai puțini estrogeni, ceea ce duce la mai puține secreții hidratante și poate face vaginul să se simtă uscat.

Odată ce țesuturile vaginale devin mai subțiri, individul poate avea nevoie de mai multă lubrifiere decât înainte pentru a se simți confortabil în timpul activității sexuale.

Când utilizați lubrifiant

Este comun, chiar și în rândul persoanelor sănătoase, ca vaginul să producă o lubrifiere insuficientă. Lubrifiantul artificial înlocuiește secrețiile vaginale naturale, făcând vaginul să se simtă mai umed și reducând orice disconfort rezultat din uscăciunea vaginală.

O persoană ar putea alege să utilizeze lubrifiant sintetic atunci când:

• au uscăciune vaginală din cauza medicamentelor
• modificările nivelurilor de hormoni în timpul sarcinii sau după naștere provoacă uscăciune vaginală temporară
• menopauza provoacă uscăciune vaginală
• vaginul lor nu produce suficientă lubrifiere - de exemplu, dacă „rămân” fără lubrifiere după o sesiune lungă de activitate sexuală sau consideră că lubrifiantul lor natural este insuficient pentru a reduce fricțiunea sexului
• au dureri sau mâncărime în vagin, ceea ce se poate întâmpla atunci când țesutul vaginal sensibil este foarte uscat

Tipuri de lubrifiant

O persoană care dorește să încerce lubrifiantul artificial are mai multe opțiuni, inclusiv cele de mai jos:

Lubrifianți vaginali

Există o serie de lubrifianți vaginali disponibili în farmacii și online.

Farmaciile stochează zeci de lubrifianți vaginali, care au diferite arome în funcție de preferințele unei persoane.

Aceste produse asigură umiditate pe termen scurt pentru diferite forme de contact vaginal, inclusiv activități sexuale și examene de sănătate vaginală.

Acestea cuprind substanțe variate cu beneficii diferite:

• Lubrifianții pe bază de apă care conțin glicerină sunt populari. Cu toate acestea, opțiunile fără glicerină pot fi mai potrivite pentru persoanele care suferă de infecții frecvente cu drojdie.
• Lubrifianții pe bază de silicon durează mai mult decât lubrifianții pe bază de apă, ceea ce le face o opțiune bună pentru persoanele cu uscăciune vaginală severă sau cu antecedente de durere în timpul sexului. Cu toate acestea, nu sunt în siguranță cu jucăriile sexuale din silicon și pot fi grase.
• Lubrifianții pe bază de ulei includ multe produse ușor disponibile, cum ar fi uleiurile de bucătărie. Sunt de obicei comestibile și sunt sigure pentru vagin, dar pot fi dezordonate. Lubrifianții sintetici pe bază de ulei, cum ar fi uleiul mineral și vaselina, pot funcționa bine, dar pot și irita vulva.

Citiți mai multe despre utilizarea vaselinei sau a uleiului de măsline ca lubrifiant sexual.

Lubrifianții pe bază de silicon și apă sunt siguri de utilizat cu prezervativele din latex. Cu toate acestea, lubrifianții pe bază de ulei pot distruge prezervativele din latex.

Unii lubrifianți pot afecta funcția spermei, scăzând potențial șansele ca o persoană să rămână însărcinată, astfel încât cei care încearcă să conceapă ar trebui să aleagă un lubrifiant prietenos cu sperma. Persoanele care speră să prevină sarcina și să utilizeze lubrifianți pot lua în considerare utilizarea spermicidelor împreună cu alte contraceptive.

Creme hidratante vaginale

Cremele hidratante vaginale sunt lubrifianți cu acțiune îndelungată care pot ajuta la uscarea cronică. Efectele lor durează de obicei câteva zile.

Aceste produse sunt o opțiune bună pentru persoanele care prezintă uscăciune vaginală intensă, chiar și atunci când nu fac sex. Aceste creme hidratante sunt sigure de utilizat alături de lubrifianți vaginali.

Unii oameni folosesc ulei de cocos pentru uscăciunea vaginală. Studiile sugerează că uleiul de nucă de cocos este un hidratant eficient pentru alte părți ale corpului, dar există o lipsă de cercetări privind beneficiile sale pentru vagin. Oamenii ar trebui să evite utilizarea uleiului de cocos cu prezervativul din latex, deoarece acesta poate descompune latexul și poate face prezervativul ineficient.

Citiți despre alte remedii casnice pentru uscăciunea vaginală.

Creme cu estrogen

Cremele pe bază de estrogen pot trata uscarea vaginală care apare datorită nivelului scăzut de estrogen. Aceste creme funcționează prin înlocuirea estrogenului pierdut, inversând potențial unele dintre efectele menopauzei și ale afecțiunilor medicale care cauzează scăderea estrogenului.

Majoritatea acestor creme necesită utilizatorului să scadă doza în timp.

Cremele cu estrogen pot funcționa bine, dar nu sunt sigure pentru persoanele care nu tolerează bine estrogenul. Este important să discutați cu un medic despre riscurile și beneficiile utilizării cremei de estrogen.

Cum se utilizează lubrifiantul

Atunci când utilizați lubrifianți și hidratanți fără prescripție medicală, oamenii trebuie să urmeze întotdeauna instrucțiunile de pe cutie.

Cel mai bine este să începeți cu o cantitate mică de produs și apoi să creșteți treptat cantitatea până când vaginul se simte confortabil. Unii oameni consideră că reaplicarea lubrifiantului de mai multe ori oferă cele mai bune rezultate.

O persoană poate considera util să experimenteze mai mulți lubrifianți diferiți, acordând atenție modului în care corpul lor răspunde la fiecare. Dacă vaginul se simte mâncărime sau durere după utilizarea unuia dintre aceste produse, acest lucru ar putea indica o alergie sau sensibilitate la un ingredient din lubrifiant.

Oamenii ar trebui să încerce cremele pe bază de estrogen numai după ce au discutat despre utilizarea lor cu un profesionist din domeniul sănătății. Aceste creme necesită adesea o rețetă. Este important să urmați instrucțiunile de utilizare și să nu depășiți doza recomandată de un profesionist din domeniul sănătății.

Cremele cu estrogen pot dura mult timp pentru a funcționa și durează câteva săptămâni pentru ca majoritatea oamenilor să vadă rezultatele.

Riscuri și efecte secundare

A rămâne hidratat poate ajuta la prevenirea uscăciunii vaginale.

Lubrifianții comerciali sunt siguri pentru majoritatea oamenilor.

Cu toate acestea, la fel ca în cazul oricărui produs medical, acestea prezintă unele riscuri, inclusiv:

• reactii alergice
• iritatie de piele
• infecții cu drojdie
• interferând cu fertilitatea
• se usucă rapid, necesitând o reaplicare frecventă

Când o persoană are uscăciune vaginală clinică, lubrifianții artificiali nu tratează problema de bază. Acestea nu vor crește estrogenul sau nu vor reînvia rărirea țesutului vaginal. Prin urmare, oamenii pot constata că aceste produse nu rezolvă pe deplin problema.

Pentru cei care nu beneficiază de ușurare a uscăciunii vaginale atunci când utilizează lubrifianți comerciali, cremele de estrogen pot fi o opțiune bună. Câteva alte strategii care pot ajuta la îmbunătățirea lubrifierii includ:

• rămânând hidratat
• a face sex numai atunci când este excitat
• petrecând mai mult timp pe preludiu
• masturbându-se înainte de sex
• creșterea frecvenței masturbării sau a sexului

rezumat

Ungerea vaginală poate ajuta oamenii să aibă experiențe sexuale mai bune și mai confortabile.

Pentru persoanele cu uscăciune vaginală, simptomele pot fi foarte incomode sau frustrante.Un profesionist din domeniul sănătății poate ajuta la determinarea cauzei uscării și apoi poate recomanda o soluție adecvată.

Sexul nu trebuie să fie dureros, iar vaginul nu trebuie să fie o sursă de disconfort. O persoană poate consulta un medic dacă uscăciunea vaginală persistă sau nu se îmbunătățește cu utilizarea unui lubrifiant comercial.

Cumpărarea de lubrifianți vaginali

Oamenii pot găsi produsele pe care le-am menționat în acest articol în farmacii. Alternativ, pot alege între produse online:

• lubrifiant vaginal
• lubrifiant aromat
• hidratante vaginale
• creme cu estrogeni