Diabetul poate fi transmis în gene?
Diabetul este o afecțiune complexă, cu mai multe tipuri și fără o cauză clară. Dacă există antecedente de tip de diabet în familia unei persoane, acestea pot avea un risc mai mare de a dezvolta aceeași afecțiune.
Factorii genetici pot face unii oameni mai vulnerabili la unele tipuri de diabet. Cu toate acestea, este posibil ca o persoană să nu moștenească afecțiunea și pot exista modalități de a reduce riscul. Știind cum afectează diabetul de tip 2 membrii familiei, de exemplu, poate încuraja o persoană să ia măsuri pentru prevenirea acestuia.
De asemenea, conștientizarea istoricului familial poate ajuta la obținerea unui diagnostic precoce. Acest lucru, la rândul său, poate ajuta o persoană să prevină unele complicații.
Rolul factorilor genetici variază în funcție de tipurile de diabet. La tipul 2, de exemplu, factorii stilului de viață par a fi mai influenți decât geneticii.
Știind cum genele, stilul de viață și mediul înconjurător afectează diabetul pot încuraja o persoană să-și minimizeze riscul de a dezvolta afecțiunea și complicațiile acesteia.
Diabetul de tip 1 este ereditar?
Diabetul de tip 1 este o boală autoimună. Apare atunci când sistemul imunitar al organismului atacă greșit celulele sănătoase. Acest tip apare adesea în timpul adolescenței, dar o persoană îl poate dezvolta la orice vârstă.
În trecut, medicii credeau că diabetul de tip 1 este complet genetic. Cu toate acestea, nu toată lumea cu diabet de tip 1 are un istoric familial al acestuia.
Referința genetică la domiciliu sugerează că unele caracteristici genetice pot face ca diabetul de tip 1 să se dezvolte în anumite circumstanțe.
La persoanele cu acest tip de diabet, oamenii de știință au descoperit modificări ale genelor care produc anumite proteine. Aceste proteine joacă un rol cheie în sistemul imunitar.
Aceste caracteristici genetice fac o persoană susceptibilă la apariția diabetului de tip 1, iar anumiți factori pot declanșa starea. Odată ce o persoană dezvoltă diabet de tip 1, o va avea pe viață.
Potrivit Asociației Americane a Diabetului, posibili factori de risc includ:
Vremea rece: diabetul de tip 1 este mai probabil să apară iarna decât vara. Este, de asemenea, mai frecvent în climă mai rece.
Viruși: Cercetătorii consideră că unii viruși ar putea activa diabetul de tip 1 la persoanele sensibile. Printre acești viruși se numără rujeola, oreionul, Coxsackie B și rotavirusul.
Dieta timpurie: a fi alăptat la copil poate reduce șansa de a dezvolta diabet de tip 1 mai târziu în viață.
Persoanele cu diabet zaharat de tip 1 pot avea anticorpi autoimuni în sânge timp de mulți ani înainte de a prezenta simptome.
Afecțiunea se poate dezvolta în timp sau ceva poate fi necesar să activeze anticorpii autoimuni înainte ca simptomele să apară. După această declanșare, simptomele tind să apară rapid, în câteva zile sau săptămâni.
Diabetul de tip 2 este ereditar?
Diabetul de tip 2 Este cel mai frecvent tip, reprezentând aproximativ 90-95 la sută din toate cazurile de diabet din Statele Unite, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).
Ca și în cazul diabetului de tip 1, persoanele cu tipul 2 au adesea un membru apropiat al familiei cu această afecțiune.
Cu toate acestea, în timp ce factorii genetici pot juca un rol, experții consideră că factorii stilului de viață, inclusiv dieta și exercițiile fizice, au cel mai semnificativ impact.
În afară de istoricul familial, alți factori cresc riscul apariției diabetului de tip 2, inclusiv:
- o vârstă de 45 de ani sau mai mult
- excesul de greutate, un indice de masă corporală ridicat (IMC) sau obezitate
- un stil de viață sedentar care implică activitate fizică limitată
- niveluri ridicate de grăsimi și colesterol în sânge
- tensiune arterială crescută
- sindromul ovarului polichistic, pe care mulți îl cunosc sub numele de SOP
- o istorie de diabet gestațional, care apare în timpul sarcinii
- antecedente de boli cardiovasculare
- depresie
Anumite grupuri de persoane prezintă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta diabet de tip 2. Acestea includ afro-americani, nativi din Alaska, indieni americani, asiatici-americani, hispanici-americani, nativi hawaieni și insulele din Pacific.
Rasa, etnia sau ambele persoane pot afecta, de asemenea, IMC la care începe riscul de diabet de tip 2, potrivit Institutului Național pentru Diabet și Boli Digestive și Rinichi.
Pentru albi, hispanici și afro-americani, riscul adăugat începe cu un IMC de 25. Pentru asiaticii americani, acest lucru implică un IMC de 23. Pentru insulii din Pacific, riscul începe cu un IMC de 26.
Persoanele cu doi sau mai mulți factori de risc au șanse mai mari de a dezvolta diabet de tip 2.
Diabet gestațional
Diabetul gestațional apare în timpul a până la 14% din toate sarcinile din SUA. De obicei, nu există simptome, dar poate crește riscul de complicații la naștere și alte probleme.
Diabetul gestațional trece de obicei după naștere, dar diabetul de tip 2 se poate dezvolta, uneori la scurt timp după încheierea sarcinii sau câțiva ani mai târziu.
Medicii nu sunt siguri de ce se întâmplă și nu există un model clar de moștenire. Cu toate acestea, o femeie cu diabet gestațional are adesea un membru al familiei cu diabet zaharat, de obicei de tip 2.
Diabet insipid
Diabetul insipid este o afecțiune complet diferită de diabetul de tip 1 sau de tip 2. Acestea sunt ambele tipuri de diabet zaharat și afectează fie producția hormonului insulină în pancreas, fie capacitatea organismului de a utiliza insulina respectivă.
Cu toate acestea, diabetul insipid nu afectează insulina sau modul în care organismul folosește zahărul din sânge. În schimb, rezultă dintr-o defecțiune a glandei pituitare și afectează producția hormonului vasopresină. Acest lucru schimbă echilibrul apei din corp.
Există două tipuri de diabet insipid:
Diabetul insipid nefrogen, o afecțiune genetică care se dezvoltă după ce un părinte a transmis o mutație genetică.
Diabetul insipid neurohipofizar, care este parțial ereditar și genetic, dar poate proveni și din alți factori, cum ar fi o leziune sau o tumoare.
O persoană cu diabet insipid se poate deshidrata foarte ușor. Va trebui să bea multă apă și să urineze frecvent. La cineva cu această afecțiune, deshidratarea poate duce la confuzie, tensiune arterială scăzută, convulsii și comă.
Reducerea riscului de transmitere a diabetului zaharat
Cercetătorii nu au descoperit încă toți factorii genetici de risc pentru diabet și nu este încă posibil ca toată lumea să aibă teste genetice pentru a-și determina riscul.
Cu toate acestea, persoanele care știu că sunt mai predispuse să dezvolte această afecțiune pot lua adesea măsuri pentru a-și reduce riscul.
Testarea genetică poate prezice diabetul de tip 1 și distinge între tipurile 1 și 2 la unele persoane.
Cercetătorii încă lucrează la teste genetice care pot prezice diabetul de tip 1 și de tip 2.
Oricine este interesat ar trebui să-și întrebe medicul despre aceste teste.
Diabetul de tip 1
Nu este posibilă prevenirea diabetului de tip 1, dar următoarele pot ajuta la scăderea riscului:
- alăptează sugarii până la vârsta de 6 luni
- minimizarea expunerii la infecții în timpul copilăriei prin administrarea la timp a vaccinărilor recomandate și practicarea unei igiene bune, cum ar fi spălarea mâinilor
Diabetul de tip 2
Medicii cred că, în multe cazuri, este posibil să se prevină diabetul de tip 2, prin anumite modificări ale stilului de viață.
Asociația Americană pentru Diabet recomandă începerea screeningului de rutină de la vârsta de 45 de ani.
Cu toate acestea, persoanele cu factori de risc dincolo de vârstă, cum ar fi obezitatea, ar putea avea nevoie să înceapă screeningul mai devreme. Un medic poate sfătui cea mai bună strategie pentru fiecare persoană.
Uneori, screening-ul arată că o persoană are prediabet. Aceasta înseamnă că glicemia este ridicată, dar nu suficient de mare pentru un diagnostic de diabet de tip 2. În acest stadiu, este adesea posibil să se prevină apariția afecțiunii prin modificarea dietei și a nivelurilor de activitate.
Multe dintre modificările stilului de viață care ajută la gestionarea simptomelor diabetului pot, de asemenea:
- scade riscul apariției diabetului de tip 2
- reduce probabilitatea agravării complicațiilor diabetului de tip 1 sau de tip 2
Aceste strategii includ:
Menținerea unei greutăți corporale sănătoase: persoanele cu exces de greutate sau obezitate pot reduce riscul de diabet prin pierderea a 5-7 la sută din greutatea lor inițială.
Menținerea activității fizice: pentru adulți, ghidurile actuale recomandă efectuarea a cel puțin 150 de minute de exerciții aerobice de intensitate moderată sau 75 de minute de exerciții energice în fiecare săptămână.
Consumul de mese sănătoase și echilibrate: o dietă care se concentrează pe fructe și legume proaspete, fibre și cereale integrale poate ajuta la menținerea unei greutăți sănătoase și la prevenirea creșterilor de zahăr din sânge.
Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre cum să reduceți factorii de risc și să gestionați diferite tipuri de diabet.
La pachet
Oricine are antecedente familiale de orice tip de diabet ar trebui să fie conștient de simptomele glicemiei crescute, care includ epuizarea și sete excesivă și urinare.
Dacă acestea apar brusc, pot indica diabetul de tip 1. Simptomele de tip 2 pot dura mai mult timp pentru a se arăta, iar complicații, cum ar fi bolile cardiovasculare, pot fi deja prezente.
Persoanele cu antecedente familiale de diabet de tip 2 sau cu factori de risc precum obezitatea, ar trebui să mențină o dietă sănătoasă și o greutate sănătoasă. De asemenea, ar trebui să facă multă mișcare și să discute cu un medic despre screening.
