Cum se repară unghiile peeling
Uneori, pot apărea despărțiri orizontale în unghii, rezultând straturi subțiri ale unghiilor care se desprind pe spate. Există multe cauze diferite de descuamare sau despicare a unghiilor. Medicii numesc starea onychoschizia.
Unghiile constau din straturi ale unei proteine fibroase protectoare numite cheratină care apare și în piele și păr. Keratina face unghiile puternice, dar traumele externe sau o stare de sănătate care stau la baza lor poate provoca îndepărtarea straturilor subțiri ale unghiei.
Când se întâmplă acest lucru, poate lăsa unghiile să pară subțiri. De asemenea, se pot simți sensibili sau inconfortabili.
Aici, ne uităm la cauzele descuamării unghiilor și la modul de prevenire și tratare a acestora.
Care sunt cauzele?
Deficitul ușor de fier este adesea cauza descuamării unghiilor. Cu toate acestea, unele cauze externe și condiții de sănătate care stau la baza pot produce, de asemenea, acest simptom.
Cauzele externe includ:
- spălând mâinile excesiv
- spălarea vaselor fără mănuși
- îndepărtarea lacului de unghii în loc să folosiți îndepărtarea
- purtând unghii de gel sau acrilice
- folosind unghiile pentru a ridica sau a deschide lucruri
- lustruind prea mult unghiile
- expunând unghiile la anumite substanțe chimice
- petrecerea timpului în locuri fierbinți sau umede
Unghiile pot dura mult timp pentru a crește, astfel încât rezultatele traumei externe pot să nu devină vizibile decât după multe luni.
Condițiile de sănătate subiacente care pot provoca descuamarea sau unghiile fragile includ:
- anemie feriprivă
- deshidratare
- tiroida subactivă
- boli pulmonare, care pot provoca, de asemenea, unghii galbene
- boală renală, pe care o poate indica și decolorarea maro pe unghii
Modificări ale modului în care cresc unghiile se pot întâmpla și pe măsură ce o persoană îmbătrânește.
Cercetătorii au sugerat că modificările legate de vârstă ale unghiilor unei persoane pot apărea ca urmare a problemelor de circulație a sângelui și a expunerii extinse la razele UV.
Simptome asociate
O deficiență ușoară a fierului este mai probabil ca o afecțiune gravă de bază să fie cauza decojirii unghiilor.
Cu toate acestea, este încă util ca oamenii să fie conștienți de alte afecțiuni care pot cauza decojirea unghiilor. Dacă au și alte simptome relevante pe lângă decojirea unghiilor, vor ști să le menționeze unui medic.
Mai jos, acoperim simptomele suplimentare ale afecțiunilor care pot provoca descuamarea, fragilitatea sau decolorarea unghiilor.
Anemie
Fără tratament, un deficit ușor de fier poate deveni mai grav și poate duce la anemie. Anemia apare atunci când corpul are un conținut scăzut de celule roșii din sânge și nu are suficientă hemoglobină disponibilă.
Hemoglobina este o substanță din celulele roșii din sânge care îi ajută să transporte oxigen în jurul corpului.
În plus față de descuamarea unghiilor, simptomele unui deficit sever de fier pot include:
- dureri în piept sau bătăi rapide ale inimii
- senzație foarte slabă sau obosită
- dificultăți de respirație
- o durere de cap
- senzație de amețeală sau de amețeală
- având mâinile sau picioarele reci
- având o limbă dureroasă sau inflamată
- piele palida
- modificări ale poftei de mâncare
Deshidratare
Oamenii se pot deshidrata dacă nu beau suficientă apă sau băuturi fără cofeină.
Deshidratarea poate provoca o serie de simptome, precum și descuamarea unghiilor. Acestea pot include:
- gură uscată, ochi și piele
- sete crescută
- micțiuni rare
- urină galben închis
- o durere de cap
- ma simt ametit
- oboseală
Tiroida subactivă
O tiroidă subactivă nu produce suficienți hormoni. Pe lângă unghiile fragile, o tiroidă subactivă poate provoca:
- transpirație redusă
- piele uscata
- constipație
- dificultate de concentrare
- tensiune arterială crescută
- colesterol ridicat
- scăderea poftei de mâncare
- creștere în greutate
- senzație de frig
- senzație de oboseală
Boala pulmonară
În unele cazuri, anomaliile unghiilor pot fi un semn al bolii pulmonare.
Potrivit American Lung Association, simptomele bolilor pulmonare pot include:
- o tuse care durează o lună sau mai mult
- dificultăți de respirație
- producerea de mucus care durează o lună sau mai mult
- șuierătoare
- tuse sânge
- durere toracică inexplicabilă
Boală de rinichi
Potrivit unui articol din 2015, decolorarea maro pe jumătatea superioară a unghiei poate indica boli de rinichi.
Alte simptome pot include:
- apetit redus
- pierdere în greutate
- piele iritata
- nevoie frecventă de a urina
- retentie de apa
- probleme cu somnul
- dificultăți de respirație
- sânge în urină
- crampe musculare
Tratarea unghiilor peeling acasă
Cel mai bun mod de a trata unghiile peeling este:
- consumul de alimente bogate în fier sau administrarea de suplimente de fier
- ținând unghiile tăiate scurt
- așezând unghiile pe o margine rotunjită, astfel încât acestea să fie mai puțin susceptibile de prindere și rupere
- păstrarea unghiilor hidratate
Aportul zilnic recomandat de fier este de 18 miligrame (mg). Alimentele bogate în fier includ:
- spanac
- leguminoase, precum mazărea și fasolea
- crustacee
- carne de organe, cum ar fi ficatul
- carne rosie
- semințe de dovleac
Cercetările sugerează că uleiul de cocos este un hidratant pentru piele sigur și eficient. Frecarea uleiului de cocos în unghii poate ajuta la menținerea hidratării.
Tratamente pentru afecțiuni subiacente
Deși este rar, afecțiunile de sănătate care stau la baza pot provoca uneori peelingul unghiilor. Mai jos sunt tratamentele pentru fiecare dintre aceste condiții.
Anemie
Tratamentul standard pentru carența de fier este să consumați mai multe alimente bogate în fier sau să luați suplimente de fier.
Dacă o persoană are simptome de anemie, aceasta trebuie să vorbească cu medicul său, care poate recomanda cel mai bun tratament.
Deshidratare
Oamenii pot trata deshidratarea ușoară, consumând mai multă apă. Dacă au o deshidratare severă, este posibil să fie nevoie să primească lichide intravenoase într-un spital.
Tiroida subactivă
Este posibil să se trateze o tiroidă subactivă cu o formă sintetică a hormonului T4 pe care o produce o tiroidă sănătoasă.
Boala pulmonară
Există mai multe tratamente disponibile pentru această afecțiune. Cea mai bună va depinde de tipul de boală pulmonară pe care o persoană o are.
Un tip de boală pulmonară este boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Tratamentele pentru aceasta pot include:
- încetarea fumatului
- medicament
- tratarea oxigenului
- ventilație neinvazivă
- interventie chirurgicala
Prevenirea
Următoarele sfaturi pot ajuta la prevenirea decojirii unghiilor:
- evitând purtarea unghiilor din acril sau gel
- folosind îndepărtarea ojei pentru a scoate oja
- purtarea mănușilor de cauciuc la spălarea vaselor sau curățarea cu substanțe chimice
- folosind degetele mai degrabă decât unghiile pentru a deschide lucrurile sau a le ridica
- tăind unghiile și așezându-le ușor într-o formă rotunjită
- păstrarea unghiilor hidratate
De luat și când să vedeți un medic
Unghiile peeling sunt în general tratabile acasă, dar dacă unghiile sunt, de asemenea, dureroase sau sângerează, cel mai bine este să vizitați un medic. Oamenii ar trebui, de asemenea, să solicite sfatul medicului dacă unghiile cu cojire însoțesc alte simptome ale unor afecțiuni mai severe.
