Insomnia este genetică?
Studiile privind ereditatea insomniei datează de peste o jumătate de secol. Cercetări recente arată cu degetul spre sute de gene, dar ele pot explica doar o parte din risc.
Dacă insomnia te afectează, există șanse mari ca membrii familiei tale extinse să o fi experimentat și ei.
De fapt, șansa este de cel puțin 30%, potrivit unui articol recent din jurnal Nature Reviews Dispozițiile pentru boli.
„Insomnia tinde să se agregeze în familii”, explică autorii.
Un studiu realizat în 2015 de Mackenzie J. Lind, de la Virginia Institute for Psychiatric and Behavioral Genetics de la Virginia Commonwealth University School of Medicine din Richmond, și colegii săi au estimat că ereditatea insomniei este de aproximativ 59% la femei și 38% la bărbați atunci când se compară insomnia. simptome la gemeni identici și neidentici.
Vorbind despre munca ei către Știri medicale astăzi, Lind a explicat: „Cantitatea de interes și cercetarea geneticii insomniei a crescut cu siguranță în ultimii ani. Cu toate acestea, [...] studii despre gemeni și familii care examinează ereditatea insomniei și fenotipurile conexe au fost publicate încă din anii 1960. ”
Deci, care gene sunt de vină?
Găsirea genelor de insomnie
Este logic să începeți cu gene despre care se știe că joacă un rol în somn, deoarece insomnia se caracterizează prin dificultăți de adormire sau de a rămâne adormit.
Există unele dovezi care sugerează că vinovații evidenți - și anume, genele ritmului circadian și neurotransmițătorii implicați în reglarea somnului - joacă un rol în insomnie. Cu toate acestea, Lind și alții subliniază că există o lipsă de dovezi robuste și reproductibile pentru multe dintre aceste gene candidate.
În ultimii 2 ani, MNT au raportat despre câteva studii care au folosit o abordare diferită pentru a identifica genele candidate sau regiunile genetice. Studiile de asociere la nivel de genom (GWAS) scanează cantități mari de cod genetic pentru a găsi locații cu legături cu anumite trăsături.
Aceste studii au identificat o serie de gene candidate noi și regiuni genetice, inclusiv unele specifice femeilor și altele specifice bărbaților.
Povestea a devenit mult mai complexă săptămâna trecută, când au apărut două noi studii în jurnal Genetica naturii. Ambii au săpat adânc în genomul uman pentru a identifica regiuni suplimentare ale codului genetic cu legături cu insomnia.
De la gene la regiunile creierului
În cel mai mare GWAS de insomnie de până acum, cercetătorii au analizat date de la 13331010 persoane și au găsit 956 de gene în 202 de locații din genom, cu o legătură cu insomnia.
Unele dintre aceste gene au fost îmbogățite în zonele corticale și striatul din creier, în special într-un tip de celulă numit neuroni spini medii, care sunt implicați în procesarea recompensei. A existat, de asemenea, o legătură cu neuronii piramidali din claustru, care este importantă pentru procesarea stimulilor de intrare.
Al doilea studiu a identificat 57 de locații genetice cu legături către insomnie.
Rezultatele indică creșterea expresiei a 135 de gene în cerebel, cortex frontal, cortex cingulat anterior, hipotalamus, ganglioni bazali, amigdala și hipocamp.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o asociere cu un tip de proces celular numit proteoliză mediată de ubiquitină. Acesta este un mecanism care vizează proteinele pentru distrugerea celulelor, iar oamenii de știință l-au legat anterior de insomnie.
Cercetările fac în mod clar progrese în identificarea acelor gene care contribuie la riscul genetic de a dezvolta insomnie - dar ereditatea nu este de 100%. Ce mai este implicat?
Stresul ne afectează și genele
Când a fost întrebat ce alți factori ar putea contribui la riscul de insomnie al unei persoane, Lind a explicat că factorii de mediu - în special stresul - sunt de vină.
Deși acceptăm în general legătura dintre stres și insomnie, ceea ce se întâmplă de fapt în creier este mai puțin clar.
Există o mulțime de dovezi care sugerează că mediul nostru - în special evenimentele stresante din viață - pot schimba ce gene sunt exprimate în celulele noastre fără a modifica direct codul nostru genetic. Acest fenomen se numește epigenetică.
Important, modificările epigenetice pot fi transmise de la părinți la copii, dar se crede că sunt reversibile.Cercetătorii au început să descopere influențe epigenetice asupra modului în care corpurile noastre reglează somnul și răspund la stres.
Concluzia este că insomnia are o componentă genetică semnificativă. Oamenii de știință au identificat acum sute de locații genetice care pot contribui fiecare puțin la riscul general al unei persoane de a dezvolta insomnie. Influențele de mediu pot modela și mai mult modul în care aceste gene sunt exprimate, corelând evenimentele vieții cu insomnia înainte și după naștere.
