Accident vascular cerebral: Modificările stilului de viață pot depăși riscul genetic?
Accidente vasculare cerebrale se întâmplă atunci când o obstrucție restricționează alimentarea cu sânge a creierului, astfel încât creierul nu primește suficient oxigen. Structura genetică a unei persoane și stilul său de viață influențează ambele riscul de accident vascular cerebral, dar care este cel mai important?
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), la fiecare 40 de secunde, o persoană din Statele Unite are un accident vascular cerebral și peste 795.000 de persoane experimentează acest eveniment cardiovascular în fiecare an.
Până în prezent, specialiștii au identificat o serie de factori modificabili și nemodificabili care influențează riscul de accident vascular cerebral al unei persoane.
Astfel, pe de o parte, o persoană poate fi predispusă la astfel de evenimente cardiovasculare datorită structurii sale genetice. În același timp, numeroși factori de stil de viață - cum ar fi obiceiurile de fumat sau de băut, nivelul de activitate fizică și dieta - afectează, de asemenea, riscul de accident vascular cerebral.
Dar ce factori sunt mai critici și în ce măsură putem preveni accidentul vascular cerebral?
Putem avea, în sfârșit, un răspuns la această întrebare, datorită unui nou studiu pe care specialiștii din numeroase instituții de prestigiu din Europa - inclusiv Universitatea din Cambridge din Regatul Unit, Institutul Karolinska din Stockholm, Suedia și Centrul german pentru Bolile neurodegenerative din Bonn, Germania - au condus.
Împreună, oamenii de știință își raportează concluziile într-o lucrare de studiu care apare în BMJ și al cărui prim autor este Loes Rutten-Jacobs.
Potrivit autorilor, rezultatele „evidențiază potențialul măsurilor de stil de viață pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral în întreaga populație, chiar și la cei cu risc genetic mare de accident vascular cerebral”.
Ce factori sunt mai importanți?
În studiul actual, cercetătorii au analizat informațiile genetice ale 306.473 de participanți din Marea Britanie, pe care le-au obținut prin intermediul Biobank-ului britanic. Toți indivizii aveau între 40 și 73 de ani, fără antecedente de infarct miocardic sau accident vascular cerebral.
Anchetatorii au căutat 90 de variante genetice despre care oamenii de știință știu că sunt asociați cu riscul de accident vascular cerebral. De asemenea, au stabilit dacă fiecare participant conduce un stil de viață sănătos, analizând patru factori - și anume:
- indiferent dacă au fumat sau nu
- indiferent dacă au consumat sau nu o dietă bogată în pește, fructe și legume
- dacă aveau un indice de masă corporală (IMC) sub 30, indicând faptul că nu erau supraponderali
- dacă s-au exercitat în mod regulat
Pe o perioadă medie de urmărire de 7 ani, cercetătorii au colectat apoi înregistrări de spital și decese pentru a descoperi aparițiile accidentului vascular cerebral.
În general, au observat că, atât în ceea ce privește riscul genetic, cât și cel al stilului de viață, bărbații tindeau să fie mai predispuși la accident vascular cerebral decât femeile.
În plus, riscul de accident vascular cerebral a fost cu 35% mai mare la persoanele cu predispoziție genetică ridicată față de cei cu predispoziție genetică scăzută, indiferent de alegerile lor de stil de viață.
În același timp, persoanele care duceau o viață nesănătoasă aveau un risc cu 66 la sută mai mare de accident vascular cerebral decât cele care făceau alegeri sănătoase asupra stilului de viață. Creșterea a fost aceeași în toate categoriile de risc genetic.
Cei mai importanți factori ai stilului de viață care au influențat riscul de accident vascular cerebral al unei persoane păreau a fi un obicei de fumat și dacă erau sau nu supraponderali, au observat autorii.
În cele din urmă, persoanele care aveau atât un risc genetic ridicat de accident vascular cerebral, cât și o viață nesănătoasă aveau un risc mai mare de două ori mai mare de accident vascular cerebral, comparativ cu colegii care aveau un risc genetic scăzut și făceau alegeri de viață sănătoase.
După cum remarcă autorii în lucrarea lor:
Reducerea riscului asociată cu aderarea la un stil de viață sănătos în prezentul studiu a fost similară în toate straturile de risc genetic, care subliniază beneficiul pentru populații întregi de a adera la un stil de viață sănătos, independent de riscul genetic.
