Alopecie de tracțiune: simptome și prevenire
Alopecia de tracțiune este căderea părului cauzată de coafuri bine trase. Prins devreme, este complet reversibil, iar părul poate crește din nou. Cu timpul, totuși, foliculii de păr pot deveni ireversibil deteriorați, astfel încât părul să nu crească din nou.
Acest articol oferă informații cheie despre cauze, tratament și prevenirea alopeciei de tracțiune.
Ce este alopecia de tracțiune?
Alopecia de tracțiune este căderea părului cauzată de tragerea părului în același mod pentru o lungă perioadă de timp.
Alopecia de tracțiune se poate întâmpla oricui își poartă părul tras strâns înapoi, indiferent dacă este în împletituri, dreadlocks sau o coadă de cal. Poate apărea și atunci când se folosesc în același mod în fiecare zi pălării strânse.
Încordarea repetată a foliculilor de păr poate scoate fire de păr și chiar deteriora foliculii. Acest lucru provoacă roșeață, mâncărime și chiar ulcere sau infecții care produc puroi.
Semnele alopeciei de tracțiune includ:
- o linie de păr care se retrage de obicei în jurul frunții, tâmplelor sau ceafei
- mici cosuri apar pe scalp sau la baza împletiturilor
- roșeață, mâncărime și ulcere pe scalp
- despărțirea părului se lărgește
- pete de păr subțire sau rupt în locuri în care părul a fost supus
- pete de piele strălucitoare, cicatrizată, în cazuri mai avansate
Ocazional, purtarea coafurilor strânse nu este o problemă, iar unele căderi zilnice ale părului sunt normale. Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, oamenii pierd zilnic între 50 și 100 de fire de păr, care sunt de obicei înlocuite cu creșterea părului nouă.
Alopecia de tracțiune nu este o problemă medicală, dar poate avea efecte psihologice adverse.
Această formă de cădere a părului este diferită de altele, cum ar fi alopecia areata, alopecia universalis și chelie de tip masculin sau feminin, care sunt cauzate de factori genetici sau imuni.
O afecțiune asociată numită alopecie cicatricială centrifugă centrală (CCCA) poate apărea și atunci când pierderea părului începe pe coroană și se deplasează spre exterior. Este posibil ca acest tip de alopecie să provoace cicatrici pe scalp.
Cauze
Alopecia de tracțiune este făcută mai probabilă de anumite coafuri și profesii.
Iată o listă a posibilelor cauze ale alopeciei de tracțiune:
- Anumite coafuri, inclusiv dreadlocks, împletituri, cornrows și cozi de cal strânse.
- Extensii de păr sau țesături. Extensiile sunt lipite sau strâns legate de baza părului, ceea ce poate provoca tensiune la rădăcinile părului.
- Pălările, cum ar fi căștile de sport sau bandele elastice strânse, pot face părul să se subțire acolo unde pălăriile intră în contact cu părul.
- Accesorii pentru păr, inclusiv diapozitive sau mânere care se poartă în același mod în fiecare zi.
- Părul foarte lung poate fi greu, trăgând de foliculii de păr. Barbele foarte lungi sau strâns legate pot duce, de asemenea, la alopecie de tracțiune.
- Relaxante de păr și alte tratamente chimice. Acestea schimbă structura firului de păr într-un mod care face ca pierderea părului să fie mai probabilă.
- Folosind extensii și relaxere împreună. Potrivit unui studiu, acesta a fost cel mai semnificativ factor de risc pentru alopecia de tracțiune.
Un studiu în British Journal of Dermatology a găsit alopecie de tracțiune la 31,7% dintre femeile africane cu păr relaxat sau permanent.
Alopecia de tracțiune este frecventă printre dansatorii de balet și alți profesioniști din sport care poartă chifle strânse sau cozi de cal pentru perioade lungi de timp.
Copiii și adulții sunt amândoi afectați, dar este mai frecvent la persoanele în vârstă, deoarece foliculii de păr slăbesc în mod natural în timp.
Alopecia de tracțiune poate apărea și la animalele de companie. Lăsând clemele de păr în blana unui câine prea mult timp sau permițându-i blănii să formeze dreadlocks, puteți tensiona foliculii pentru a provoca tragere dureroasă și căderea părului.
Tratament
Tratamentul poate fi la fel de simplu ca schimbarea tehnicilor de coafură. Iată câțiva pași pentru tratarea acestei afecțiuni:
- Evitați coafurile strânse, dacă este posibil. Dacă religia sau profesia unei persoane necesită coafuri strânse, ar trebui să își lege părul cât mai liber și să poarte părul liber sau jos ori de câte ori este posibil.
- Evitați sau limitați substanțele chimice, inclusiv relaxantele. Evitați să puneți relaxant pe părul deja relaxat.
- Schimbați coafurile la fiecare câteva săptămâni pentru a preveni tensiunea pe o zonă a scalpului.
- Încercați produse de creștere a părului. Aproximativ 40% dintre persoanele care utilizează un produs minoxidil regresează niște păr după 3 până la 6 luni. Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) a aprobat Rogaine, dar oamenii nu ar trebui să o folosească dacă pielea capului este roșie sau inflamată.
- Folosiți antiinflamatoare. Cremele cu steroizi pot reduce umflarea scalpului cauzată de alopecia de tracțiune.
Dacă părul nu crește încă după câteva luni, foliculii de păr pot fi deteriorați. Dacă există cicatrici substanțiale, este posibil ca părul să nu poată crește din nou.
Consultați un medic sau un dermatolog pentru a afla cel mai bun curs de tratament. În cazurile severe, transplanturile de păr sau tehnicile de camuflaj sunt o opțiune.
Prevenirea
Aceste sfaturi vor ajuta la prevenirea alopeciei de tracțiune:
- slăbiți sau schimbați orice coafură care este dureroasă
- schimbați coafurile la fiecare câteva săptămâni
- purtați împletituri groase și libere în loc de împletituri mici și strânse
- alege legături de păr din țesătură în loc de elastice
- păstrați părul lăsat cât mai des posibil
Este vital să mențineți părul sănătos, obținând suficiente proteine și fier, care sunt esențiale pentru creșterea părului. Sursele bune de fier includ fasolea, nucile, orezul brun, carnea și legumele cu frunze, cum ar fi spanacul.
Outlook
Alopecia de tracțiune este complet reversibilă în etapele anterioare. În cele mai multe cazuri, recunoașterea problemei și evitarea coafurilor strânse vor avea ca rezultat o refacere completă a părului.
În etapele ulterioare, foliculii se pot deteriora și părul poate să nu recreiască. În aceste cazuri, o persoană ar putea dori să întrebe un profesionist din domeniul sănătății despre transplanturile de păr.
Atunci când o persoană este îngrijorată de căderea părului, aceasta ar trebui să vorbească cu un medic sau dermatolog. Un profesionist poate identifica cauza căderii părului și poate sugera cel mai bun curs de tratament.
