Sunt persoanele cu diabet zaharat, obezitate predispuse la stres?
Persoanele cu obezitate și diabet de tip 2 sau prediabet au rezistență la insulină - ceea ce înseamnă că corpul lor nu poate regla nivelul zahărului din sânge. Dar aceste dezechilibre înseamnă, de asemenea, că răspunsurile lor emoționale la stimulii negativi sunt crescute?
Potrivit lui Auriel Willette, Tovah Wolf și alții de la Universitatea Wisconsin-Madison și Iowa State University din Ames, răspunsul la acest lucru este „da”.
Studiile anterioare au arătat că persoanele care trăiesc atât cu diabet de tip 2, cât și cu obezitate par să fie mai predispuse la tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia.
Oamenii de știință implicați în noul studiu au considerat că acest răspuns emoțional crescut la factorii de stres ar putea avea legătură cu rezistența la insulină, care stabilește contextul pentru un răspuns emoțional negativ crescut.
Studiul lor recent - ale cărui rezultate sunt publicate acum în jurnal Medicină psihosomatică - indică faptul că persoanele cu diabet de tip 2 sau prediabet reacționează mai puternic la stimulii vizuali negativi.
Acest lucru este susținut de activitatea creierului, nivelurile de cortizol (hormonul stresului) și performanța cognitivă.
Rezistența la insulină legată de reacții negative
Pentru a aduna date relevante pentru cercetarea lor, cercetătorii au recrutat 331 de adulți folosind un studiu mai amplu numit Midlife în Statele Unite.
Primul semn că au studiat la participanți a fost „răspunsul lor de tresărire”, care este definit ca o reacție defensivă involuntară la un stimul care este perceput automat ca potențial periculos.
Imaginați-vă sărind, tresărit, pentru că cineva țipă brusc „hu!” din spatele tău într-o cameră altfel liniștită. După un moment, îți vei da seama că a fost doar o glumă practică, dar reacția instantanee a corpului tău este să te propulseze din calea răului.
Cu toate acestea, unii indivizi au răspunsuri de tresărire mai puternice și mai intense decât alții și se pare că persoanele cu diabet pot intra în această categorie.
Willette și echipa au arătat fiecărui participant la studiu o serie de imagini cu conținut negativ, pozitiv sau neutru, cu scopul de a declanșa un răspuns emoțional.
În același timp, au testat răspunsurile involuntare ale subiecților folosind o electroencefalogramă (EEG), un test în care senzorii electrici mici sunt așezați în zone cheie peste cap și față - în acest caz, sub ochii participanților - pentru a măsura activitatea în sistemul nervos central.
Procedând astfel, cercetătorii au evaluat frecvența cu care fiecare individ a clipit sau a tresărit atunci când li s-au prezentat imagini negative.
„Oamenii cu niveluri mai ridicate de rezistență la insulină au fost mai surprinși de imaginile negative”, spune Willette, adăugând: „Prin extensie, pot fi mai reactivi la lucrurile negative din viață”.
„Este o dovadă care sugerează că aceste probleme metabolice sunt legate de problemele legate de modul în care percepem și tratăm lucrurile care ne stresează pe toți”, subliniază el.
Un cerc vicios
De asemenea, rezultatele testelor EEG efectuate participanților atunci când creierul lor era în repaus - adică nu au fost implicați în sarcini specifice - au indicat faptul că cei cu diabet de tip 2 sau prediabet au prezentat mai multă activitate în jumătatea dreaptă a creierului lor.
Acest lucru este interesant, deoarece o emisferă dreaptă hiperactivă a fost asociată cu depresie și stări de spirit negative.
Wolf remarcă faptul că rezultatele sugerează o explicație cu privire la motivul pentru care persoanele care suferă de boli metabolice cronice tind să fie atât de dificil să urmeze un stil de viață mai sănătos pentru a le sprijini în călătoria lor spre o bunăstare îmbunătățită.
Dacă o persoană este concentrată în mod constant pe gânduri negative, spune ea, s-ar putea să fie greu să găsească motivația de a lucra spre un rezultat pozitiv pentru sănătate.
Mai mult, oamenii de știință au descoperit că participanții cu prediabet și diabet de tip 2 aveau niveluri scăzute de cortizol, pe care le citeau ca un posibil semn al stresului cronic.
Un test telefonic al performanței cognitive a stabilit, de asemenea, că acești oameni aveau unele deficite cognitive, cum ar fi abilitatea aritmetică mai slabă.
Oamenii de știință susțin că obținerea unei mai bune înțelegeri a modului în care rezistența la insulină poate contribui la o percepție modificată a factorilor de stres ar putea ajuta specialiștii să contracareze efectele stărilor negative și a gândirii asupra pacienților care urmăresc să depășească obezitatea și diabetul.
„Pentru persoanele cu probleme de zahăr din sânge, a fi mai stresat și mai reactiv poate provoca creșterea zahărului din sânge”, spune Wolf, menționând că acest lucru creează un ciclu vicios.
„Dacă persoanele cu prediabet și diabet încearcă să inverseze sau să trateze boala, evenimentele stresante le pot împiedica obiectivele. Reacțiile negative frecvente la evenimente stresante pot duce la o calitate a vieții mai scăzută și pot crea un ciclu vicios care face dificilă sănătatea. ”
Tovah Wolf
