Sănătatea inimii și a creierului sunt conectate, dar ce le influențează pe amândouă?
Studiile au arătat că există o legătură între sănătatea cardiovasculară și sănătatea creierului, dar nu este clar dacă factorii genetici sau de mediu sunt cei mai importanți în determinarea amândurora. Un nou studiu pe gemeni sugerează că hrana, mai degrabă decât natura, poate fi decisivă.
Dovezi din diferite studii au sugerat că există o legătură puternică între sănătatea cardiovasculară și sănătatea creierului.
Cercetătorii au explicat că sănătatea cardiovasculară slabă poate, odată cu vârsta, să contribuie la mecanismele demenței, afectând funcția cognitivă.
Dar ce predispune o persoană la o sănătate cardiovasculară și creier mai slabă sau mai bună? Până în prezent, oamenii de știință nu au putut răspunde la această întrebare cu un anumit grad de certitudine.
În general, există două tipuri de factori care ar putea influența aspectele sănătății inimii și creierului pe termen lung. Aceștia sunt factori genetici (nemodificabili) și factori de mediu (modificabili), o conjunctură la care oamenii se referă uneori ca enigmă „natură vs. îngrijire”.
Pentru a încerca să stabilească dacă genele sau factorii de mediu joacă un rol mai important în rezultatele sănătății pe termen lung pentru inimă și creier, cercetătorii de la Universitatea Emory din Atlanta, GA, au decis să studieze o cohortă capabilă să ofere răspunsuri mai solide: perechi de gemeni.
Gemenii identici (monozigoți) au același profil genetic, în timp ce gemenii frăți (dizigotici) împărtășesc aproximativ 50% din genele lor. Ca rezultat, perechile de gemeni pot permite cercetătorilor să compare efectele naturii cu cele de îngrijire mai eficient decât alte populații.
Hrana poate conta mai mult decât natura
În studiul actual - ale cărui constatări apar în Jurnalul bolii Alzheimer - cercetătorii au analizat datele a 272 de perechi masculine de gemeni monozigotici și dizigotici, pe care au putut să le acceseze prin intermediul Registrului gemenei Vietnam Era. Toți participanții au fost liberi atât de boli cardiovasculare, cât și de demență la momentul inițial.
Mai precis, anchetatorii au analizat relația dintre sănătatea cardiovasculară - pe care au determinat-o prin determinarea glicemiei și a colesterolului, a tensiunii arteriale, a indicelui de masă corporală (IMC), a activității fizice, a dietei și a fumatului de țigări - și a performanței cognitive.
„Studiul nostru pe întreg eșantionul de gemeni a confirmat că o mai bună [sănătate cardiovasculară] este asociată cu o sănătate cognitivă mai bună în mai multe domenii”, notează dr. Dr. Viola Vaccarino, dr.
Analizele au sugerat în continuare că factorii familiali împărtășiți de gemeni explică o mare parte a asociației și, prin urmare, ar putea fi importante atât pentru sănătatea cardiovasculară, cât și pentru cea a creierului, adaugă ea.
Conform concluziilor studiului, asocierea dintre sănătatea inimii și a creierului a fost similară între toate perechile de gemeni, indiferent dacă erau identice sau fraterne.
Cercetătorii cred că unii dintre factorii modificabili care contribuie la predispoziția către anumite rezultate ale sănătății inimii și creierului includ factori care se referă la viața de familie timpurie, precum și la statutul socio-economic și educația.
„Îmbunătățirea scorurilor la nivel de populație [sănătate cardiovasculară], care sunt extrem de scăzute în Statele Unite, are potențialul de a reduce povara demenței împreună cu bolile de inimă”, notează co-autor dr. Ambar Kulshreshtha, Ph.D.
„Deoarece factorii [de sănătate cardiovasculară] sunt modificabili, prevenirea factorilor de risc cardiovascular și promovarea unui stil de viață sănătos începând de la începutul vieții ar trebui să obțină cele mai bune rezultate pentru promovarea nu numai a sănătății cardiovasculare, ci și a sănătății cognitive.”
Dr. Ambar Kulshreshtha, dr.
Constatările, adaugă anchetatorii, sunt relevante în contextul obiectivului de impact strategic al Asociației Americane a Inimii pentru 2020. Acest obiectiv este o îmbunătățire cu 20% a sănătății cardiovasculare și o reducere cu 20% a deceselor cauzate de boli cardiovasculare și accident vascular cerebral în SUA, ambele până anul viitor.
