Există o legătură între DIU și creșterea în greutate?
DIU sunt una dintre cele mai eficiente forme de contracepție. În general sunt sigure, dar pot avea efecte secundare. Unele persoane pot experimenta creșterea în greutate în timp ce utilizează DIU.
În acest articol, ne uităm la modul în care funcționează DIU și dacă pot provoca creșterea în greutate. De asemenea, discutăm despre siguranța și eficacitatea DIU, avantajele și dezavantajele acestora, metodele alternative de contracepție și sfaturile generale privind gestionarea greutății.
Ce este DIU?
Credit de imagine: Sarahmirk, 2016
Un dispozitiv intrauterin (DIU) este o metodă contraceptivă pe termen lung. Acest dispozitiv mic se află în interiorul uterului, prevenind sarcina prin oprirea spermei de a ajunge la un ovul și fertilizarea acestuia.
Există două tipuri principale de DIU:
- Non-hormonale. Cunoscut și sub denumirea de DIU de cupru, cuprul din dispozitiv ucide sperma înainte să ajungă în ovul. Poate fi utilizat ca contracepție de urgență și durează până la 10 ani.
- Hormonal. Acest DIU eliberează un hormon care determină îngroșarea mucusului din colul uterin. Acest lucru împiedică sperma să ajungă la un ovul. Poate dura o săptămână pentru a începe să lucreze și rămâne eficient timp de 3 până la 5 ani.
O asistentă medicală sau un medic introduce DIU prin vagin și în uter. Aceasta este o procedură rapidă și ușoară, care nu are nevoie de un anestezic.
Cu toate acestea, inserarea DIU poate provoca unele dureri, crampe sau amețeli. Medicul poate oferi persoanei medicamente înainte de procedură pentru a ajuta la aceasta.
Un DIU non-hormonal începe imediat să se protejeze împotriva sarcinii. Un DIU hormonal protejează împotriva sarcinii de la 7 zile după inserție.
DIU și creșterea în greutate
Comunitatea medicală nu a făcut suficiente cercetări științifice pentru a determina dacă DIU cauzează creșterea în greutate. Studiile existente nu arată o legătură clară între utilizarea contraceptivelor și creșterea în greutate.
Acesta este un domeniu dificil de studiat, deoarece cercetătorii ar trebui să compare un grup mare de oameni care utilizează DIU cu un grup mare care utilizează un placebo. Un placebo arată exact ca un lucru real, dar nu face nimic. Cercetătorii folosesc placebo pentru a testa medicamentele.
Înțeles, mulți oameni nu doresc să participe la un studiu pe termen lung folosind controlul nașterilor care nu protejează împotriva sarcinii.
Unii oameni au raportat că s-au îngrășat datorită utilizării unui contraceptiv hormonal, în timp ce alții au raportat pierderea în greutate. În consecință, multe contraceptive hormonale enumeră atât creșterea în greutate, cât și pierderea în greutate ca posibile efecte secundare.
În general, cercetătorii sunt de acord că este puțin probabil ca contraceptivele hormonale să ducă la creșterea semnificativă în greutate. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, de multe ori se îngrașă treptat. O persoană poate lega creșterea în greutate de utilizarea contraceptivelor, dar ar putea fi redusă la o creștere naturală a grăsimii corporale sau a mușchilor.
Fiecare e diferit. Există un echilibru delicat de hormoni în organism și orice lucru care îi afectează poate provoca modificări vizibile.
Unele cercetări sugerează că căsătoria sau mutarea cu un partener pot fi legate de creșterea în greutate. Aceste evenimente din viață pot coincide cu începerea utilizării DIU.
Desigur, persoanele care sunt singure, care nu sunt căsătorite sau care nu locuiesc cu un partener folosesc, de asemenea, DIU. Aceste persoane pot raporta, de asemenea, creșterea în greutate, iar cercetătorii trebuie să efectueze mai multe studii cu privire la posibilele legături între creșterea în greutate și statutul relației.
DIU sunt sigure și eficiente?
DIU este cu peste 99% eficient în prevenirea sarcinii. Aceasta înseamnă că dacă 100 de persoane ar folosi DIU peste 1 an, mai puțin de unul ar rămâne însărcinată.
Alte forme de contracepție sunt adesea mai puțin eficiente, deoarece oamenii pot comite erori atunci când le folosesc; de exemplu, uitând să luați o pastilă anticoncepțională sau să nu puneți prezervativul corect.
DIU nu protejează împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). O persoană ar putea dori să utilizeze o metodă suplimentară de contracepție, cum ar fi prezervativul, pentru a se proteja împotriva ITS.
Există posibilitatea ca DIU să provoace o infecție în pelvis, care se poate întâmpla dacă bacteriile intră în uter în timpul inserării DIU.
Simptomele unei infecții pelvine includ durere, crampe și durere în partea inferioară a burții. O persoană poate avea, de asemenea, febră, se simte rece sau poate avea dificultăți de respirație. Oricine se confruntă cu aceste simptome ar trebui să solicite sfatul medicului, deoarece infecția va avea de obicei nevoie de tratament.
Este posibil, dar puțin probabil ca un DIU să scape. Dacă DIU iese, o persoană ar trebui să utilizeze o altă formă de control al nașterii până când poate consulta un medic.
Un DIU poate străpunge peretele uterului, deși acest lucru este foarte puțin probabil. Dacă DIU pătrunde în perete, poate fi destul de dureros și poate provoca sângerări crescute. Un medic poate fi necesar să îndepărteze DIU chirurgical.
Pro, contra și efecte secundare ale DIU
Ca toate formele de contracepție, DIU are avantaje și dezavantaje. Toată lumea este diferită, iar DIU poate provoca reacții adverse pentru unii oameni, dar nu și pentru alții.
Avantajele DIU includ:
- foarte eficient în prevenirea sarcinii
- rentabil
- de lungă durată
- reversibil
- nu este nevoie să vă amintiți să o luați
- privat
- pot fi eliminate oricând
- poate fi utilizat ca contracepție de urgență
- capacitatea de a rămâne gravidă revine la normal după îndepărtare
Dezavantajele DIU includ:
- necesită un profesionist medical pentru inserare
- nu protejează împotriva ITS
- poate provoca reacții adverse
- rareori poate provoca o infecție pelviană
Introducerea unui DIU poate provoca dureri, dureri de spate sau crampe timp de câteva zile. Efectele secundare pot include:
- crampe menstruale mai grave decât de obicei
- sângerări neregulate
- sângerări abundente
- reperarea între perioade
Efectele secundare ar trebui să dispară după câteva luni, dar pot dura mai mult. Dacă reacțiile adverse nu se ameliorează sau continuă mult timp, discutați cu o asistentă medicală sau un medic pentru sfaturi.
Există multe forme alternative de contracepție. Uneori, este posibil ca o persoană să fie nevoită să încerce câteva tipuri diferite înainte de a găsi una care îi convine și care nu provoacă efecte secundare deranjante.
Alternative la DIU
Există multe forme alternative de contracepție la DIU. Fiecare individ poate avea priorități diferite pentru controlul nașterii. De exemplu, o persoană poate acorda prioritate ameliorării sângerărilor menstruale abundente sau prevenirii ITS.
Implantul contraceptiv este la fel de eficient ca DIU în prevenirea sarcinii și durează până la 3 ani.
Este disponibilă și o gamă largă de pastile contraceptive. Persoanele care au prezentat efecte secundare din alte forme de contracepție ar putea lua în considerare încercarea diferitelor pastile contraceptive.
Sfaturi generale pentru gestionarea greutății
Îngrășarea este adesea o parte naturală a îmbătrânirii. Dar creșterea în greutate poate avea un impact asupra sănătății și bunăstării. Centrele pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) au un calculator al indicelui de masă corporală care poate ajuta o persoană să afle dacă are o greutate sănătoasă.
Menținerea unei greutăți sănătoase funcționează cel mai bine prin schimbări pe termen lung ale dietei și stilului de viață. Câteva sfaturi despre un stil de viață sănătos includ:
- consumând doar cantitatea de calorii recomandată pentru sexul și nivelul de activitate al unei persoane
- inclusiv o mulțime de fructe, legume și cereale integrale în dietă
- alegerea opțiunilor lactate cu conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi
- evitarea sau reducerea grăsimilor saturate, a sării adăugate și a zahărului
- alegerea cărnii slabe, pește, fasole, ouă și nuci ca sursă de proteine
- făcând mișcare regulată
CDC recomandă ca în fiecare săptămână oamenii să urmărească să facă:
- aproximativ 150 de minute de exerciții moderate, cum ar fi mersul pe jos sau mersul cu bicicleta într-un ritm casual
- aproximativ 75 de minute de activitate viguroasă, cum ar fi jogging, înot sau sporturi de competiție
La pachet
DIU sunt o metodă sigură și eficientă de contracepție. Studiile nu au arătat o legătură clară între utilizarea contraceptivelor și creșterea în greutate, dar sunt necesare mai multe cercetări.
Există multe forme diferite de control al nașterii, fiecare cu argumentele pro și contra. Dacă o persoană este nemulțumită sau are îngrijorări cu privire la metoda actuală de contracepție, aceasta ar trebui să discute cu medicul său pentru a discuta despre opțiuni alternative.
