Cum să depistezi simptomele tulburării bipolare în tine
Tulburarea bipolară poate determina starea de spirit a unei persoane să fluctueze între maxime și minime extreme, uneori într-o asemenea măsură încât se luptă să îndeplinească sarcinile de zi cu zi. O persoană care suspectează că are tulburare bipolară ar trebui să discute cu medicul său.
Tulburarea bipolară interferează cu starea de spirit și nivelul de activitate al unei persoane. Medicii diagnostichează persoanele de toate vârstele cu tulburare bipolară.
Cu toate acestea, potrivit Alianței Naționale pentru Bolile Mentale, vârsta medie a unei persoane care dezvoltă tulburare bipolară este de 25 de ani.
Există multe tratamente disponibile pentru a ajuta persoanele cu tulburare bipolară să-și gestioneze simptomele.
semne si simptome
Persoanele cu tulburare bipolară pot experimenta schimbări extreme ale nivelului de dispoziție și de energie.
Aceste simptome le pot perturba viața.
Există mai multe tipuri diferite de tulburări bipolare.
Simptomele pe care le experimentează o persoană vor varia în funcție de tipul de tulburare bipolară pe care o au și de dacă au un episod maniacal sau depresiv.
Persoanele cu tulburare bipolară I trebuie doar să aibă un episod maniacal. Pot avea un episod depresiv major, dar nu este necesar pentru diagnosticul tulburării bipolare I.
Simptomele unui episod maniacal includ:
- sentimente de euforie sau de a fi foarte „sus”
- niveluri mai ridicate de energie și activitate
- nervozitate
- vorbind foarte repede
- agitație și iritabilitate
- insomnie
- gânduri de curse
- angajarea într-un comportament nesăbuit, cum ar fi cheltuielile excesive de bani sau conducerea periculoasă
Simptomele unui episod depresiv major includ:
- senzație foarte tristă, fără speranță sau goală
- niveluri mai scăzute de energie și activitate
- dificultate de concentrare
- dormind prea mult sau prea puțin
- incapacitatea de a se bucura de lucruri care în mod normal aduc plăcere
- senzație foarte obosită sau lentă
- gândurile de sinucidere
Simptome specifice pentru fiecare tip bipolar
Simptomele și severitatea acestora vor depinde de tipul de tulburare bipolară pe care o are o persoană.
Tipurile de tulburare bipolară sunt:
- tulburare bipolară I
- tulburare bipolară II
- ciclotimie
- alte tulburări bipolare specificate și nespecificate
Tulburare bipolară I
Simptomele tulburării bipolare I pot include episoade maniacale severe care durează cel puțin o săptămână. O persoană cu tulburare bipolară I poate avea episoade maniacale suficient de severe pentru a necesita spitalizare, caz în care episodul poate dura pentru orice durată.
În urma episoadelor maniacale, o persoană cu tulburare bipolară I se poate confrunta cu o revenire la dispoziția de bază sau poate experimenta un episod depresiv major. Cu toate acestea, acest lucru nu este necesar pentru diagnostic.
Tulburare bipolară II
Spre deosebire de cei cu tulburare bipolară I, persoanele cu tulburare bipolară II se confruntă cu un episod depresiv major, care precedă sau urmează un episod hipomaniacal, care include simptomele maniei, dar nu este la fel de sever ca un episod maniacal complet.
În tulburarea bipolară II, episoadele depresive pot fi severe și necesită tratament în spital.
Ciclotimia
Persoanele cu ciclotimie au multe perioade de simptome hipomaniacale, precum și perioade multiple de simptome depresive.
În timp ce cei cu ciclotimie pot prezenta simptome atât hipomaniacale, cât și simptome depresive, nu vor îndeplini cerințele de diagnostic pentru un episod hipomaniacal sau depresiv.
Pentru ca un medic să diagnosticheze o persoană cu ciclotimie, persoana respectivă trebuie să prezinte simptome timp de cel puțin 2 ani sau 1 an la copii și adolescenți.
Tulburări bipolare nespecificate sau alte specificații și conexe
În unele cazuri, o persoană poate prezenta simptome ale tulburării bipolare care nu se încadrează în celelalte trei tipuri.
În astfel de cazuri, aceștia pot primi un diagnostic pe care medicii îl numesc tulburare bipolară nespecificată și tulburări conexe sau alte tulburări bipolare specificate și tulburări conexe. Acest lucru va depinde de tipul, durata și severitatea simptomelor lor.
Când să vedeți un medic
Este posibil ca persoanele cu tulburare bipolară să nu-și dea seama că dispozițiile și comportamentul lor le perturbă viața și viața celor dragi.
Din acest motiv, persoanele care suferă de tulburare bipolară adesea nu primesc îngrijirea medicală și tratamentul de care au nevoie. Acest lucru este valabil mai ales în timpul perioadelor lor euforice de maniacă.
Persoanele cu tulburare bipolară sunt mai predispuse să caute ajutor atunci când experimentează un episod depresiv.
Din acest motiv, medicul poate diagnostica în mod incorect persoana cu depresie.
Odată ce un medic diagnostichează pe cineva cu tulburare bipolară, acesta ar trebui să se adreseze medicului adesea pentru a evalua cât de bine funcționează orice medicament eliberat pe bază de rețetă. De asemenea, un medic poate recomanda ca o persoană cu tulburare bipolară să discute în mod regulat cu un profesionist din domeniul sănătății mintale.
Când să solicitați îngrijiri urgente
Uneori, o persoană cu diagnostic de tulburare bipolară poate avea nevoie de asistență medicală de urgență.
Persoanele cu tulburare bipolară ar trebui să meargă la camera de urgență sau să sune la 911 dacă sunt:
- având gânduri suicidare
- având gânduri de auto-vătămare
- un pericol pentru ei înșiși sau pentru ceilalți
De asemenea, în unele cazuri, o persoană care are tulburare bipolară poate să nu realizeze că este nevoie de ajutor de urgență. Atunci când este cazul, un prieten sau o rudă ar putea avea nevoie să intervină și să îi ofere persoanei ajutorul de care are nevoie.
Tratament și prevenire
O persoană nu se poate preveni să dezvolte tulburare bipolară, dar există tratamente care o pot ajuta să gestioneze simptomele. Tratamentul poate reduce, de asemenea, severitatea și frecvența episoadelor maniacale și depresive.
Medicii recomandă în mod normal medicamente sau o combinație de medicamente și terapie de vorbire pentru o persoană cu tulburare bipolară.
Medicamentul pentru tulburarea bipolară poate include:
- stabilizatori ai dispoziției
- anticonvulsivante
- antipsihotice
- antidepresive
- medicamente anti-anxietate
- medicamente pentru somn
Probabil va dura ceva timp ca un medic și o persoană cu tulburare bipolară să găsească cea mai bună combinație de medicamente. În unele cazuri, medicamentele și terapia cu vorbire nu pot controla tulburarea bipolară a unei persoane.
În astfel de cazuri, un medic poate recomanda terapia electroconvulsivă (ECT). În timpul ECT, un specialist va aplica un scurt curent electric pe scalpul persoanei în timp ce este sub anestezie.
Acest curent induce o criză. În general, oamenii trebuie să repete procedura de mai multe ori pentru un efect complet. Mecanismul prin care funcționează această procedură rămâne subiectul dezbaterii.
Odată ce o persoană găsește un tratament care funcționează pentru ei, este crucial să îl continue. Dacă tratamentul include medicamente, persoana nu trebuie să înceteze să mai ia sau să omită dozele, chiar dacă se simte mai bine. Tulburarea bipolară este o afecțiune recurentă și de-a lungul vieții, iar omiterea medicamentelor poate declanșa un episod.
Schimbările stilului de viață
O persoană cu tulburare bipolară poate ajuta, de asemenea, la prevenirea sau diminuarea episoadelor prin modificări ale stilului de viață, inclusiv:
- păstrarea unei diagrame sau a unei diagrame
- evitarea alcoolului și a drogurilor ilegale
- găsirea de persoane care să sprijine, fie prin prieteni și familie, fie prin grupuri de sprijin
- formând și cultivând relații sănătoase
- a dormi destul
- urmând o dietă sănătoasă și o rutină de exerciții fizice
- vorbind cu un medic înainte de a lua orice alte medicamente
- practicarea tehnicilor de gestionare a stresului, precum meditația
Outlook și mâncare de luat masa
Persoanele cu orice tip de tulburare bipolară ar putea fi greu să facă față și să gestioneze afecțiunea.
Există multe opțiuni de tratament disponibile, dar este o afecțiune pe tot parcursul vieții.
Persoanele cu tulburare bipolară trebuie să continue tratamentul pentru a-și ajuta la gestionarea simptomelor. Episoadele de manie și depresie tind să reapară chiar și în timpul tratamentului, dar frecvența și severitatea se pot diminua.
Este crucial ca o persoană cu tulburare bipolară să colaboreze cu medicul pentru a-și controla simptomele prin medicamente și terapie. O persoană care are tulburare bipolară poate avea nevoie de asistență medicală de urgență dacă are gânduri suicidare sau prezintă un pericol pentru sine sau pentru alții.
