Deblocarea personalității unui dependent de social media
Verificați Facebook de sute de ori pe zi? Îți place mai mult să dai „Like” mai mult decât îți place să vorbești cu oameni vii? Este Instagram mai important pentru tine decât mama ta? Citiți mai departe pentru a afla ce ar putea spune acest lucru despre personalitatea dvs.
În această lume modernă de înaltă tehnologie, pre-armageddon, plină de ecran, rețelele sociale sunt omniprezente.
Ne-a aspirat. Este noul Dumnezeu. Acum suntem sclavul ei.
S-ar putea ca lucrurile să exagereze ușor, dar pentru unii oameni, social media a devenit o adevărată dependență.
Deci, de unde știi dacă obiceiul tău de socializare a coborât dintr-o distracție inofensivă într-o dependență deplină?
Ei bine, dacă ți-ai pierdut slujba pentru că parcurgi mereu Instagramul sau te-ai despărțit de soția ta pentru că ai ales Facebook în locul ei, este un semn destul de bun. Toate glumele deoparte, dependența de social media este un lucru real și se încurcă cu viața oamenilor.
„Partea întunecată” a tehnologiei
În ciuda creșterii meteorice a „părții întunecate” a tehnologiei informației (IT), relativ puține cercetări s-au referit la dependența de IT. Deși se știe că trăsăturile de personalitate joacă roluri importante în alte tipuri de dependență, nimeni nu știe cu adevărat care trăsături prezic dependența de social media.
Recent, curajoși cercetători de la Universitatea Binghamton din New York s-au angajat să ridice capacul acestei afecțiuni cele mai moderne.
„Au existat numeroase cercetări privind modul în care interacțiunea anumitor trăsături de personalitate afectează dependența de lucruri precum alcoolul și drogurile. Am vrut să aplicăm un cadru similar dependenței de rețelele sociale. ”
Liderul studiului Isaac Vaghefi
Pentru a obține câteva răspunsuri, Vaghefi - care este profesor asistent de sisteme informaționale - a făcut echipă cu Hamed Qahri-Saremi, de la Universitatea DePaul din Chicago, IL și s-au implicat peste 300 de studenți de vârstă universitară.
Anchetatorii au sondat participanții cu privire la utilizarea lor pe rețelele de socializare, desigur, dar au pus și o serie de alte întrebări pentru a obține o perspectivă asupra personalității lor.
Model de personalitate
Cercetarea s-a bazat pe modelul de personalitate cu cinci factori. Este un cadru care a fost folosit liberal în psihologie încă din anii ’80. Cele cinci trăsături care, în cantități variate, alcătuiesc majoritatea personalităților umane sunt nevrotismul, conștiinciozitatea, agreabilitatea, extraversiunea și deschiderea spre experiență.
Deci, principalul obiectiv al studiului a fost de a afla care (dacă există) dintre aceste trăsături de personalitate înseamnă că este mai probabil să te găsești absorbit în detrimentul unei dependențe de rețea socială.
Echipa a descoperit că trei dintre cele cinci trăsături - nevrotismul, conștiinciozitatea și agreabilitatea - erau în special legate de dependența de rețele sociale. Dar aceasta este psihologie și vorbim despre creierul uman aici, deci nu este o poveste simplă.
După cum remarcă Vaghefi, „Este un subiect complex și complicat. Nu poți avea o abordare simplistă ”. Deci, când și-au înfipt degetele analitice mai adânc în plăcile de date figurative, s-au găsit relații mai complicate. Descoperirile lor au fost prezentate la cea de-a 51-a Conferință Internațională Hawaii despre Știința Sistemelor, desfășurată în satul Waikoloa.
Ce au găsit? În primul rând, nevrotismul - care este cât de predispus este cineva să se simtă anxios și stresat - crește șansele de a fi legat de social media. Conștiinciozitatea - acei oameni enervanți care își pot controla impulsurile și își pot atinge obiectivele (sunt atât de gelos pe acei oameni) - au scăzut șansele de a fi dependent.
Până acum, atât de simplu, dar aici devine puțin mai străin: o persoană poate fi atât conștiincioasă, cât și nevrotică și, în acei oameni, există o luptă pentru putere.
Ca un basm greșit, răul cucerește binele: nevrotismul stăpânește conștiinciozitatea. Cu alte cuvinte, cei răi câștigă și dependența de social media este mai probabil să-și ridice capul.
Fiind agreabil te poate salva?
Următoarea întorsătură a complotului prezintă agreabilitate - ceea ce înseamnă cât de prietenos, util și empatic este cineva. În general, agreabilitatea nu a făcut cu adevărat o mare diferență în ceea ce privește riscul unei persoane de a depinde de social media. Cu toate acestea, când agreabilitatea și conștiinciozitatea au fost combinate în interiorul aceluiași om, a fost o poveste diferită.
Cineva care nu este deosebit de agreabil sau conștiincios ar fi, în general, nesimțitor și iresponsabil (sună ca un tip grozav, nu? Fiecare grup de prieteni are pe cineva de genul acesta și, dacă nu vă puteți gândi cine este în cercul dvs. imediat, probabil ești tu). Se pare că acești oameni sunt mai predispuși să aibă dependență de social media.
Aici, complotul se îngroașă din nou. Acest râu circulă în ambele sensuri: oamenii care au înalt nivelurile de plăcere și conștiinciozitate au, de asemenea, un risc crescut de dependență de social media.
Această descoperire i-a surprins pe oamenii de știință. Ei cred că s-ar putea să aibă legătură cu „dependența rațională” - oamenii prietenoși, conștiincioși, pot petrece în mod activ mai mult timp implicându-se pe rețelele de socializare, deoarece tind să creadă că obțin un beneficiu real din aceasta și își fac tot posibilul să păstreze atingeți cu prietenii și familia pentru a le hrăni rețeaua. Aahhhhhh ... nu-i așa de dulce?
Dacă acest lucru este adevărat, ar fi un unghi cu totul nou față de dependență care nu se găsește în afara universului IT. Dependența ar fi, efectiv, dezvoltată intenționat - din motive sănătoase.
Dacă ar fi sau nu în detrimentul individului este o altă întrebare la care va trebui să răspundă studiile viitoare.
Desigur, este posibil să urmeze mai multe cercetări, deoarece noul nostru comandant IT ne consumă încet pe fiecare dintre noi. Poate că, în deceniile viitoare, dependența socială va fi norma, iar psihologii vor desfășura studii pentru a investiga cum 2% din populație poate rezista să își deschidă aplicația Facebook de mai multe ori pe zi.
Va trebui să așteptăm și să vedem. Deocamdată, împărtășiți acest articol pe conturile dvs. de socializare, apoi puneți telefonul mobil jos și mergeți la o plimbare afară. S-ar putea să te distrezi.
