Ce cauzează picioarele mov?

Picioarele violet sau albastru pot fi un semn al unei stări de sănătate care stau la baza. Unele cauze posibile ale decolorării piciorului includ leziuni, boala Raynaud, boala arterială periferică și degerături.

Pielea poate deveni albastră sau violet din cauza vânătăilor, dar această schimbare de culoare poate indica, de asemenea, că nu ajunge suficient sânge bogat în oxigen în zonă. Picioarele sunt deosebit de predispuse la decolorare, deoarece sunt mai departe de inimă.

Modificările temporare ale culorii pielii pot fi inofensive, dar decolorarea persistentă sau reapariția picioarelor poate însemna o problemă de sănătate.

În acest articol, ne uităm la unele dintre cauzele posibile ale picioarelor mov și cum să le tratăm.

Leziuni la picioare

Leziunile piciorului pot provoca vânătăi violete.

Entorse, tulpini sau aruncarea de ceva pe picior pot provoca vânătăi, care tind să facă pielea să pară albastră sau violetă. O astfel de leziune va provoca adesea dureri și umflături. Oamenii pot trata de obicei leziuni minore la picior acasă folosind terapia RICE:

• Odihnă. Evitați să efectuați activități inutile și să puneți greutate pe piciorul rănit pentru perioade prelungite.
• Gheaţă. Aplicați un pachet de gheață pe piciorul rănit.
• Comprimare. Înfășurați piciorul rănit într-un bandaj. Bandajul trebuie să se potrivească perfect, dar să nu fie suficient de strâns pentru a preveni circulația sângelui.
• Elevatie. Folosiți perne sau un taburet pentru a ridica piciorul ori de câte ori este posibil.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, pot ajuta la reducerea durerii și umflăturilor.

Pentru leziuni mai grave, un medic poate comanda o radiografie pentru a verifica dacă oasele sunt rupte în picior. Tratamentul pentru piciorul rupt depinde de tipul și severitatea fracturii.

Boala Raynaud

Boala Raynaud, cunoscută și sub numele de fenomen Raynaud, este o afecțiune frecventă care poate provoca spasm și constricție temporară a vaselor de sânge din mâini sau picioare. Acest comportament blochează fluxul de sânge, ceea ce poate duce la zonele afectate care devin albastre, violete, roșii sau albe.

Atacurile bolii Raynaud pot provoca, de asemenea, simptome care includ durere, amorțeală și acțiune. Aceste atacuri pot face dificilă utilizarea unei persoane cu picioarele sau degetele.

Temperaturile reci, anxietatea și stresul pot determina declanșarea lui Raynaud. Atacurile tind să fie de scurtă durată și, de obicei, se rezolvă odată ce o persoană se încălzește sau stresul dispare.

Majoritatea cazurilor de Raynaud sunt ușoare. Menținerea picioarelor și a mâinilor calde și uscate pe timp rece și minimizarea stresului pot ajuta la prevenirea atacurilor. Pentru persoanele cu Raynaud mai sever, medicul poate prescrie medicamente pentru a ajuta la controlul simptomelor.

Raynaud poate fi, de asemenea, un simptom al unei alte condiții de sănătate, cum ar fi lupusul sau artrita reumatoidă. Oricine se confruntă cu simptome ale bolii Raynaud ar trebui să se prezinte la un medic pentru a exclude alte afecțiuni.

Lupus

Vasculita poate provoca o erupție care apare roșu sau violet.

Lupusul, sau lupusul eritematos sistemic, este o afecțiune autoimună, ceea ce înseamnă că sistemul imunitar al organismului atacă în mod greșit țesuturile și organele sănătoase. Simptomele lupusului variază considerabil ca tip și severitate și pot afecta multe zone diferite ale corpului, inclusiv picioarele.

Simptomele frecvente ale lupusului includ oboseală extremă, dureri și umflături articulare. Potrivit Fundației Lupus din America, până la o treime din persoanele cu lupus au și boala Raynaud.

Lupusul poate duce la vasculită, care este inflamația vaselor de sânge. Când apare vasculita la nivelul picioarelor, aceasta poate provoca o erupție sub formă de puncte roșii sau violete pe piele. Această erupție poate apărea și pe alte părți ale corpului. Vasculita poate provoca, de asemenea, amorțeală, furnicături și pierderea forței la nivelul piciorului.

Oricine are simptome de lupus ar trebui să consulte un medic. Tratamentul lupusului depinde de simptome. Vasculita ușoară care afectează doar pielea unei persoane va necesita, de obicei, un tratament mai puțin extins decât lupusul care afectează mai multe regiuni ale corpului.

Boala arterelor periferice

Boala arterelor periferice (PAD) este o îngustare a arterelor în afara nucleului corpului. Restricționează fluxul de sânge la unele dintre părțile exterioare ale corpului, inclusiv la membre.

PAD afectează adesea picioarele, iar oamenii pot prezenta simptome care includ durere, crampe, furnicături și slăbiciune. Fluxul de sânge redus poate provoca, de asemenea, picioarele și picioarele să devină albastre sau violete treptat. Cu toate acestea, este posibil ca unele persoane cu PAD să nu aibă simptome.

Oricine are simptome de PAD ar trebui să consulte un medic. Fără tratament, afecțiunea poate progresa și poate duce la complicații grave, cum ar fi ischemia severă și gangrena.

În cazuri foarte severe, un medic poate fi nevoit să amputeze o parte a piciorului sau piciorului. PAD crește, de asemenea, riscul de boli de inimă, atac de cord și accident vascular cerebral.

Modificările stilului de viață, medicamentele și intervențiile chirurgicale pot încetini sau opri progresia afecțiunii și pot reduce riscul de complicații. Măsurile benefice ale stilului de viață includ exercițiile fizice regulate, evitarea fumatului și consumul unei diete sănătoase.

Diabet

Diabetul este o afecțiune care afectează reglarea nivelului de zahăr din sânge.Prea mult zahăr din sânge poate duce la o serie de simptome, inclusiv probleme la picioare care rezultă din deteriorarea vaselor de sânge periferice și a nervilor. Persoanele cu diabet au, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta PAD.

Nivelurile necontrolate de zahăr din sânge pot determina vasele de sânge din picioare și picioare să devină înguste și rigide. Reducerea rezultată a fluxului sanguin către picioare poate duce la:

• culoare mov sau albastru
• picioare reci
• leziuni ale nervilor
• durere și crampe
• amorţeală
• ace și ace
• răni
• vindecarea lentă a tăieturilor și rănilor
• infecţie

Deteriorarea nervilor poate face, de asemenea, dificilă pentru o persoană să simtă tăieturi și alte leziuni la picioare.

Persoanele cu diabet pot reduce sau preveni problemele piciorului prin:

• verificarea regulată a picioarelor pentru tăieturi, răni, răni și alte probleme
• menținerea nivelului zahărului din sânge sub control prin schimbări de stil de viață și medicamente
• consumul unei diete sănătoase pentru inimă pentru controlul colesterolului
• scăderea tensiunii arteriale, dacă este necesar
• nu fumez
• exercitarea regulată

Degerături

Degeraturile severe pot provoca leziuni permanente ale țesuturilor.

Degeratul este afectarea pielii și a țesuturilor care rezultă din expunerea la temperaturi de îngheț. Extremitățile corpului, cum ar fi mâinile și picioarele, sunt deosebit de predispuse la degerături.

Semnele degerăturilor pot include:

• decolorarea pielii, care poate fi gri, albastru sau violet
• ace și ace
• durere
• amorţeală
• piele care se simte neobișnuit de dură sau seamănă cu ceara în aparență

Degeratul poate afecta permanent țesuturile corpului. În cazuri extreme, un medic poate avea nevoie să amputeze partea afectată a corpului.

Pentru a evita degerarea:

• Îmbrăcați-vă călduros și în straturi când ieșiți afară, la frig. Purtați șosete calde și cizme rezistente la apă și acoperiți toată pielea expusă atunci când este extrem de rece.
• În lunile reci, evitați să ieșiți afară dacă autoritățile locale de vreme emit avertismente împotriva degerăturilor.
• Evitați să vă udați mâinile sau picioarele atunci când sunteți frig. Dacă se udă, intrați și uscați pielea.
• Verificați pielea din când în când pentru semne de durere, decolorare sau amorțeală. Monitorizați pielea copiilor și asigurați-vă că rămân calzi și uscați atunci când se joacă afară, la frig.

Persoanele cu afecțiuni care afectează circulația sângelui prezintă un risc mai mare de degerături. Factorii de risc includ:

• PAD
• Diabet
• Boala Raynaud
• degeraturi anterioare

Oricine are semne sau simptome de degeraturi după ce a rămas în frig ar trebui să solicite asistență medicală imediată.

La pachet

Există multe cauze posibile ale picioarelor mov. Decolorarea pielii poate rezulta din vânătăi în urma unei vătămări minore. Cu toate acestea, pielea mov sau albastră poate indica, de asemenea, o restricție a fluxului de sânge la picioare, iar acest lucru poate fi un simptom al unei stări de sănătate care stau la baza.

Condițiile care pot afecta circulația sângelui în picioare includ boala Raynaud, PAD, lupus, diabet și degerături. Oricine are o decolorare persistentă sau reapariție a picioarelor ar trebui să se prezinte la un medic.

Persoanele cu afecțiuni cronice care pot afecta circulația sângelui ar trebui să meargă periodic la controale medicale și să urmeze sfaturile medicului lor pentru gestionarea simptomelor.