Ce să știți despre bulimia nervoasă

Bulimia nervoasă este o afecțiune gravă de sănătate mintală și tulburare de alimentație. Fără tratament, poate pune viața în pericol.

Sexul și genul există pe spectre. Acest articol va folosi termenii „bărbat”, „femeie” sau ambii pentru a se referi la sexul atribuit la naștere. Apasa aici pentru a afla mai multe.

O persoană cu bulimie nervoasă mănâncă cantități mari în perioade scurte, apoi încearcă să compenseze prin exagerare, post sau purjare, de exemplu. Purjarea poate implica vărsături sau utilizarea laxativelor sau diureticelor.

Statisticile sugerează că bulimia nervoasă afectează 1% dintre femei și 0,1% dintre bărbați în același timp. În medie, se dezvoltă la sfârșitul adolescenței sau la începutul anilor 20, dar o poate face oricând.

Mai jos, aflați despre complicații, opțiuni de tratament, resurse pentru recuperare și multe altele.

Ce este bulimia nervoasă?

PeopleImages / Getty Images

Această afecțiune are două simptome principale. Primul implică consumul regulat de multă mâncare în perioade scurte, de obicei ferestre de 2 ore.

Aceasta se numește uneori bingeing și, în aceste perioade, o persoană se poate simți incapabilă să înceteze să mănânce.

Al doilea simptom implică luarea de măsuri pentru a compensa alimentația excesivă, cum ar fi purjarea, postul sau exercițiul fizic.

Simptome

Persoanele cu bulimie nervoasă au adesea ceea ce medicii consideră un indice de masă corporală sănătos (IMC). Acest lucru poate face dificil să se spună dacă o persoană are bulimie.

Cineva cu bulimie mănâncă cantități mari de alimente pe perioade scurte. Apoi iau măsuri pentru a compensa, cum ar fi postul, supraexercitarea, vărsăturile sau utilizarea laxativelor sau a diureticelor.

De asemenea, s-ar putea să-și facă griji cu privire la creșterea în greutate și să experimenteze modificări ale dispoziției și retragerea socială.

Deficiențele nutriționale, dezechilibrele chimice și efectele asupra sistemului digestiv pot duce la semne și simptome fizice. Acestea se pot dezvolta în timp și includ:

• unghii fragile
• părul și pielea uscate
• slăbiciune
• oboseală
• probleme dentare, datorită impactului acidului stomacal asupra dinților
• menstruație neregulată
• Noduli limfatici umflați
• constipație și alte probleme legate de intestin
• o durere în gât inflamată persistent
• glande salivare umflate la nivelul gâtului și maxilarului
• reflux de acid
• probleme cu rinichii
• spasme musculare
• oase care se fracturează ușor din cauza osteoporozei
• un dezechilibru electrolitic, crescând riscul unui atac de cord sau accident vascular cerebral
• Probleme cu inima
• deshidratare severă
• convulsii

Bulimia implică adesea o altă problemă de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea sau depresia. Fără tratament, acestea pot provoca complicații.

Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA) enumeră o serie de semne care ar putea indica altcuiva că o persoană are bulimie. Aici sunt câțiva dintre ei:

• îngrijorare excesivă cu pierderea în greutate, regimul alimentar și controlul alimentelor
• mâncarea dispare
• mâncare care apare în locuri neobișnuite
• semne de mâncare secretă, cum ar fi ambalajele goale de gunoi în gunoi
• vizite regulate la baie imediat după masă
• semne de vărsături frecvente
• preferând să mănânce singur sau să mănânce puțin cu alții
• ritualuri în jurul mâncării sau al mâncării, alegeri, cum ar fi mestecarea excesivă sau consumul unui singur grup de alimente

Persoana poate fi conștientă că are o problemă, dar se simte incapabilă să vorbească cu nimeni despre aceasta.

Oricine suspectează că o persoană dragă ar putea avea bulimie ar putea începe prin a contacta un medic sau un furnizor de sănătate mintală. De asemenea, NEDA oferă un ghid „Cum să ajute” cu resurse, precum și informații despre etapele recuperării.

Tratament

Tratamentul pentru bulimie poate fi pe termen lung. Acesta va aborda sănătatea mintală a persoanei și orice probleme fizice care stau la baza acesteia. Abordarea va include consiliere nutrițională și, eventual, medicamente.

Înainte de a începe, persoana trebuie să recunoască existența problemei. Cu cât începe tratamentul mai repede, cu atât este mai puțin probabil ca persoana să experimenteze complicații pe termen lung.

Mulți oameni se recuperează după tulburări de alimentație. Este important să fii conștient de faptul că recuperarea poate dura și poate fi dificilă. Evenimentele stresante din viață pot declanșa recăderi.

Cei dragi pot ajuta învățând cât de mult pot despre bulimie și alte tulburări de alimentație și oferind empatie și sprijin. Sunt disponibile linii de asistență și resurse pentru persoană, prieteni și familie.

Tratamentul poate implica:

Consiliere

Terapia cognitiv-comportamentală, numită uneori TCC, poate ajuta o persoană să identifice și să abordeze tiparele de gândire care duc la obiceiuri alimentare nesănătoase.

Terapia interpersonală stabilește bulimia într-un context social și interpersonal. Acesta abordează probleme de bază, precum durerea și conflictele interumane.

Asistența din partea familiei și a prietenilor poate juca un rol cheie în timpul recuperării. Metoda Maudsley este o formă de terapie care se concentrează pe modul în care membrii familiei își pot sprijini persoana iubită în stabilirea unor obiceiuri alimentare sănătoase.

Medicamente

Antidepresivele, antipsihoticele și stabilizatorii stării de spirit pot ajuta la tratarea tulburărilor alimentare, precum și a anxietății și depresiei.

Administrația pentru alimente și medicamente (FDA) a aprobat Fluoxetina (Prozac) ca tratament pentru bulimia nervoasă, dar experții solicită dezvoltarea unor terapii mai bine direcționate.

Spitalizare

În unele cazuri, persoana ar putea avea nevoie să petreacă timp în spital. Acest lucru ar putea fi necesar dacă complicațiile fizice ale bulimiei au devenit severe sau dacă există riscul de auto-vătămare sau sinucidere.

Găsiți resurse care să sprijine persoanele cu tulburări alimentare și alte condiții de sănătate mintală.

Prevenirea sinuciderii

Dacă cunoașteți pe cineva cu risc imediat de auto-vătămare, sinucidere sau rănirea altei persoane:

• Puneți întrebarea dificilă: „Vă gândiți la sinucidere?”
• Ascultă persoana fără judecată.
• Sunați la 911 sau la numărul de urgență local sau trimiteți un mesaj de vorbire la 741741 pentru a comunica cu un consilier de criză instruit.
• Rămâneți cu persoana respectivă până când ajunge ajutorul profesional.
• Încercați să îndepărtați orice arme, medicamente sau alte obiecte potențial dăunătoare.

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți gânduri de sinucidere, o linie telefonică de prevenire vă poate ajuta. Linia Națională de Prevenire a Suicidului este disponibilă 24 de ore pe zi la 800-273-8255. În timpul unei crize, persoanele cu deficiențe de auz pot suna la 800-799-4889.

Faceți clic aici pentru mai multe linkuri și resurse locale.

Cauze și factori de risc

Medicii nu sunt siguri de ce se dezvoltă bulimia. Poate proveni dintr-o combinație de factori genetici, biologici, psihologici, sociali și comportamentali.

Ceea ce este clar este că bulimia nervoasă este o afecțiune de sănătate mintală - comportamentele persoanei sunt un mod de a face față stresului emoțional.

Factori genetici

Institutul Național de Sănătate Mentală observă că tulburările de alimentație par să apară în familii, sugerând că factorii genetici pot juca un rol.

Factori biologici

Un studiu din 2013 utilizând tehnologia imagistică a creierului a raportat diferențe în răspunsurile cerebrale între femeile cu bulimie și cele fără aceasta cărora li s-au prezentat imagini cu femele subțiri. Rezultatele sugerează că există o procesare diferită a creierului în rândul persoanelor cu bulimie.

De asemenea, tulburările de alimentație apar adesea în timpul pubertății, o perioadă de schimbări hormonale majore și conștientizarea tot mai mare a corpului. Rezultatele unui studiu din 2007 sugerează că modificările hormonilor ovarieni pot crește riscul.

Factori de mediu

Persoanele care suferă abuzuri sexuale sau critici asupra corpului sau a obiceiurilor alimentare pot avea mai multe șanse să dezvolte bulimie.

Alți factori de mediu pot include presiunea socială pentru a aspira la anumite norme fizice, care sunt adesea nenaturale și nerealiste. De asemenea, presiunile legate de sport și alte activități pot juca un rol, în special cele care subliniază greutatea.

Alte conditii

Condițiile asociate bulimiei includ:

• tulburări de personalitate
• tulburări de anxietate
• depresie
• tulburare de stres post-traumatic sau PTSD
• tulburare obsesiv-compulsivă sau TOC

Aceste condiții se pot dezvolta în același timp cu o tulburare de alimentație sau înainte sau după aceasta. Acestea pot rezulta din bulimie sau pot contribui la aceasta.

Diagnostic

Un diagnostic precoce poate îmbunătăți șansele unei recuperări complete. Diagnosticul poate fi o provocare, deoarece IMC-ul persoanei poate fi în intervalul normal sau supraponderal și poate avea grijă să-și ascundă obiceiurile alimentare.

Dacă cineva caută ajutor medical pentru bulimie, medicul probabil:

• întrebați despre sănătatea lor mentală și fizică
• ia în considerare istoricul lor medical și personal
• efectuați un examen fizic

De asemenea, testele de diagnostic pot ajuta la excluderea altor boli sau afecțiuni subiacente.

În cazul în care medicul suspectează că persoana respectivă are bulimie nervoasă, aceasta le poate adresa unui specialist în sănătate mintală.

Criterii de diagnostic

Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mentale, ediția a cincea enumeră criteriile de diagnostic pe care medicii le folosesc atunci când stabilesc dacă o persoană are bulimie.

Pentru a primi diagnosticul, persoana trebuie:

• experimentați episoade recurente de mâncare excesivă pe care le simt incapabile să le controleze
• utilizați strategii compensatorii pentru a preveni creșterea în greutate, cum ar fi vărsăturile, postul, exagerarea sau utilizarea abuzivă a clismelor, laxativelor, diureticelor sau a altor medicamente
• au fost bongging și purjare cel puțin o dată pe săptămână în ultimele 3 luni
• au sentimente de auto-valoare care sunt excesiv influențate de forma și greutatea corpului lor
• să nu aibă anorexie nervoasă

Este important să rețineți că o persoană poate avea o tulburare de alimentație, chiar dacă nu îndeplinește aceste criterii.

Outlook

Cu tratamentul, mulți oameni se recuperează după tulburări de alimentație. Cu toate acestea, recuperarea poate dura luni sau ani și recidivele sunt frecvente.

Unele cercetări indică faptul că 55% dintre persoanele care au solicitat tratament pentru bulimie și-au revenit 5 ani mai târziu.

Cu cât o persoană solicită un tratament mai devreme, cu atât este mai probabil să se refacă și să evite complicațiile. Asistența din partea familiei și a prietenilor poate fi esențială.

rezumat

Bulimia nervoasă este o tulburare de alimentație și o stare de sănătate mintală care poate fi severă.

Ajutorul este disponibil pentru oricine poate avea bulimie, precum și pentru cei dragi. Căutarea timpurie a tratamentului și sprijinului poate îmbunătăți șansele unei recuperări complete, fără complicații.