Genunchi blocat: Cauze și ce trebuie făcut
Genunchii sunt două dintre cele mai importante articulații din corpul uman. În afară de susținerea greutății corporale a unei persoane, genunchii permit activități de zi cu zi, cum ar fi să te ridici, să mergi și să urci scările.
Ca urmare a utilizării atât de frecvente, genunchii sunt predispuși la rănire și degenerare. Ambele pot duce la genunchi blocat, care este locul în care o persoană nu își poate îndoi sau îndrepta genunchiul.
Există două tipuri de genunchi blocat: pseudo și adevărat genunchi blocat. Citiți în continuare pentru mai multe informații despre cauzele, simptomele și tratamentele acestora.
Ce este genunchiul blocat?
Genunchiul blocat apare atunci când o persoană nu este capabilă să-și îndrepte sau să-și îndrepte genunchiul. Există două tipuri.
Pseudo genunchi blocat
Pseudo genunchiul blocat apare atunci când durerea severă a genunchiului declanșează mușchii genunchiului la spasm și contractare.
Este un mecanism automat de apărare pe care corpul îl folosește pentru a descuraja mișcarea genunchiului. Restricționarea genunchiului în acest fel ajută la prevenirea deteriorării ulterioare.
Deși strângerea și umflarea mușchilor fac ca îndoirea sau îndreptarea genunchiului să fie dureroase, articulația genunchiului în sine nu este incapabilă fizic să se miște.
Genunchi blocat
Genunchiul blocat adevărat apare atunci când ceva împiedică fizic genunchiul să se îndrepte. Când o persoană are genunchiul blocat, articulația genunchiului se blochează într-o poziție și nu se poate mișca deloc.
Cauze
Cauzele genunchiului blocat variază în funcție de tip.
Cauzele genunchiului pseudo-blocat
Unele cauze potențiale ale pseudo genunchiului blocat includ:
- durere din cauza unei leziuni la genunchi
- inflamație cauzată de leziuni sau boli degenerative ale articulațiilor (osteoartrita)
- sindromul plica, care este inflamația țesutului articulației genunchiului
- maltratarea rotuliană, unde rotula nu se mișcă corect
Cauzele genunchiului închis adevărat
Unele cauze potențiale ale genunchiului blocat adevărat includ:
Lacrima meniscală
Meniscurile sunt două bucăți de cartilaj în formă de „c” care stau de fiecare parte a articulației genunchiului. Acționează ca o pernă între oasele tibiei și coapsei.
Dacă un menisc se rupe, un fragment se poate rupe și se poate bloca în articulația genunchiului, determinând blocarea articulației.
O ruptură meniscală poate apărea în timpul răsucirii sau rotației puternice a genunchiului. Alte cauze includ utilizarea excesivă și modificările degenerative ale genunchiului.
Corpuri libere în genunchi
La fel ca cartilajul, fragmentele osoase se pot încorpora și în articulația genunchiului, determinând blocarea acestuia.
Corpurile libere, cum ar fi cartilajul și fragmentele osoase, pot apărea din cauza rănirii sau a osteoartritei.
Luxația rotulei
Anumite leziuni la genunchi pot determina rotula sau rotula să se deplaseze din poziție. Aceasta se numește luxația rotulei. Poate provoca blocarea genunchiului în timpul extensiei.
Inflamația articulațiilor genunchiului
Dacă structurile din articulația genunchiului se umflă și se inflamează, acestea pot preveni extinderea genunchiului. Umflarea ar putea apărea ca urmare a rănirii, utilizării excesive sau a osteoartritei.
Simptome
Simptomele genunchiului pseudo-blocat
Principalul simptom al genunchiului pseudo-blocat este durerea. O persoană poate prezenta, de asemenea, următoarele simptome:
- o scurtă senzație de blocare la genunchi
- o senzație că genunchiul prinde
- o senzație de slăbiciune sau instabilitate la genunchi
Simptomele genunchiului închis adevărat
Principalul simptom al genunchiului blocat este incapacitatea de a îndrepta genunchiul. În unele cazuri, o persoană cu adevărat genunchi blocat poate suferi și durere.
Dacă un corp liber într-o articulație cauzează genunchiul blocat, o persoană ar putea prezenta alte semne și simptome, inclusiv:
- rigiditate cronică la genunchi
- dificultate la îndreptarea completă a genunchiului
- senzație de popping în genunchi
- simțind o umflătură la locul corpului liber
- durere intermitentă și umflături
Diagnostic
Un medic va începe prin a pune întrebări despre simptome, cum ar fi durerea și umflarea. Apoi vor examina fizic genunchiul pentru a verifica semnele de vânătăi, inflamații și sensibilitate.
În timpul examinării, medicul poate împinge sau trage genunchiul pentru a evalua articulația. Apoi îi pot cere persoanei să treacă prin cameră pentru a-și evalua mobilitatea.
Uneori, un medic poate recomanda imagistica de diagnostic pentru a examina mai atent genunchiul. Exemple de astfel de teste includ:
- imagistica prin rezonanță magnetică (RMN)
- tomografie computerizată (CT)
- Raze X
- ecografie
Alte teste pot ajuta medicul să verifice dacă există semne de inflamație sau infecție. Acestea includ teste de sânge și o procedură numită artrocenteză. Această procedură implică prelevarea unui eșantion de lichid din articulația genunchiului.
Tratament
Tratamentele vor varia în funcție de tipul de genunchi blocat pe care îl are o persoană și de cauza sa principală.
Lacrimi meniscale
Tratamentul unei lacrimi meniscale depinde de localizarea și severitatea acesteia.
Dacă lacrima este mică și în partea exterioară a meniscului, medicul vă poate recomanda să urmați procedura RICE. Acronimul RICE înseamnă:
- Odihna: Nu mai face activitatea care provoacă durere
- Gheață: Aplicați un pachet de gheață acoperit timp de 15-20 de minute la rând de mai multe ori în fiecare zi
- Compresie: Purtați un bandaj elastic de compresie
- Elevatie: Așezați-vă cu genunchiul mai sus decât inima. Acest lucru ajută la drenarea excesului de sânge din genunchi, reducând umflarea.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii și inflamației.
În unele cazuri, un medic poate recomanda kinetoterapie pentru a ajuta persoana să recâștige mișcarea articulației genunchiului.
Corp liber în genunchi
Dacă o persoană are o bucată liberă de cartilaj sau os care determină blocarea genunchiului, este posibil să necesite o intervenție chirurgicală pentru a-l îndepărta.
Alte cauze
Alte cauze, cum ar fi urmărirea malului rotulei sau sindromul plica, necesită de obicei terapie fizică alături de gheață, odihnă și medicamente antiinflamatoare.
Prevenirea
Nu este întotdeauna posibil să se prevină rănile și condițiile care pot provoca blocarea genunchiului.
Cu toate acestea, există măsuri pe care oamenii le pot lua pentru a-și proteja genunchii. Acestea includ;
- evitând practicarea sporturilor de contact
- luând o pauză de la activitățile care cauzează dureri de genunchi
- exercitarea în limite fizice
- întărind mușchii și nucleul picioarelor
- menținerea flexibilității
- luând precauție în zonele alunecoase sau instabile pentru a ajuta la evitarea căderilor
rezumat
Există două tipuri de genunchi blocat - adevărat și pseudo. În genunchiul închis adevărat, genunchiul este incapabil fizic să se miște. În genunchiul pseudo-blocat, genunchiul este capabil fizic să se miște, dar persoana nu îl poate mișca din cauza durerii sau umflăturilor severe.
Ambele tipuri de genunchi blocat necesită de obicei medicamente pentru durere, gheață și odihnă. Un medic poate recomanda, de asemenea, kinetoterapie pentru a ajuta la restabilirea mișcării articulației genunchiului. Dacă aceste măsuri nu funcționează, poate fi necesară o anumită formă de intervenție chirurgicală.
O persoană care are genunchiul blocat ar trebui să-și vadă medicul cât mai curând posibil pentru un diagnostic.
